Деякі вважають, що життя чудова. Інші – що вона несправедлива. Ще хтось, що лише нам вирішувати, яка вона буде. Правда ж у тому, що таке життя, як вона є.
Вона стає або яскравою і захоплюючою, або нудною і бляклої в залежності від того, якою ми її бачимо. А те, як ми її бачимо, головним чином залежить від емоцій, які впливають на наше сприйняття, і того, як вони впливають на наші душі.
Емоції іноді бувають приголомшливими, а час від часу навіть нестерпними. Але не впадайте у відчай – у кожного з нас під рукою завжди є такий собі «духовний скриньку з інструментами, в якому є все необхідне для того, щоб впоратися з будь-якими життєвими випробуваннями.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
Ці інструменти завжди з нами. І коли ви опиняєтеся в напруженій або хаотичної ситуації... що ж, мабуть, це найкращий час для того, щоб відкрити свій «ящик» і почати пробудження сили, сплячої всередині вас.
4 найважливіших нематеріальних інструменту, які здатні допомогти посилити частоту вібрацій вашої душі:
1. ... Здайтеся і капитулируйте.
Якщо ми мислимо військовими термінами, то решта може бути результатом поразки в бою. У духовному житті здаючись і капитулируя, ви ввіряє себе милості вищої сили. Це не ознака поразки, скоріше, це перший крок на шляху, що веде до перемоги, тому що ви не просто здаєтеся – ви укладаєте пакт про союз з силою, чия мудрість і можливості невимовно вище ваших.
Духовна капітуляція означає позбавлення від того, що вам не потрібно і не підходить, щоб ви могли, нарешті, прийняти ваше справжнє, глибинне, вища «я».
А тому, коли вам страшно, тривожно або самотньо, просто почніть відмовлятися від деструктивних емоцій – почніть здавати їх вашій вищому «я», наче території, які йому могли б знадобитися куди краще. Замість того, щоб чинити опір цим емоціям, прийміть їх у всій повноті, а після... відпустіть.
Ви не повинні робити вигляд, що цих емоцій не існує. Навпаки, ви повинні визнати їх існування, прийняти їх, і навіть відчути їх... але не прив'язуватися до них.
Капітуляція – це вміння в потрібний момент стати свідком або спостерігачем. Так ви зможете всебічно розглянути всі «як» або «чому», або навіть зрозуміти, що ви вже мали справу з подібними проблемами – і успішно їх вирішували.
Можливо, ці емоції залишать на вашій душі рани... Не робіть вигляд, ніби цих ран не існує, але продовжуйте бути відстороненим спостерігачем.
Відчуженість – це ключ до відмови від небажаних емоцій, які приходять до кожного з нас хоча б час від часу.
2. Запитайте або попросіть.
У кожного з нас є право попросити про допомогу. Це право невід'ємне, ми були народжені з ним. Раз вже ми прийшли в цей світ голими й босими, у нас є право попросити про допомогу – інакше вижити в цьому жорстокому світі нам буде дуже і дуже складно.
Коли ви відчуваєте, що перебуваєте на межі сил і можливостей, або ж вам просто бракує будь-яких ресурсів, попросіть про допомогу ваше вище «я», а через нього – наш всесвіт. Чому? Та тому, що ви не отримаєте допомоги, поки про неї не попросите – так вже влаштований цей світ, і саме так працює свобода волі.
Найчастіше ми не отримуємо того, про що просимо, не тому, що всесвіт не хоче нам дати, а тому, що наші підсвідомі обмеження просто не дозволяють нам попросити так, як потрібно, і донести до всесвіту думка про те, що нам це дійсно потрібно.
Причиною цього можуть бути наші переконання, почуття неповноцінності, гординя... Словом, усе, що змушує нас говорити самим собі і оточуючим, що ми нібито у порядку, навіть якщо це далеко не так. Всесвіт могутня і доброзичлива, але вона не може почати діяти, поки ми не попросимо її про допомогу від усього серця.
Коли ви пробачте вищі сили про допомогу, просіть твердо, чітко і з правильними намірами. Наприклад, якщо вас долають занадто сильні емоції, з якими ви не можете впоратися поодинці, попросіть всесвіт про допомогу наступним чином:
«Велика всесвіт, ці негативні почуття страху, невпевненості в собі, злості, заздрості і так далі) долають мене, вони занадто сильні, щоб я міг впоратися з ними прямо зараз. Прошу тебе, допоможи мені відмовитись від того, що мені більше не потрібно, і заздалегідь дякую тобі за допомогу в звільненні та оновлення. А також за те, що ти приймеш на себе тягар цих негативних емоцій, які надто важкі й гіркі для моєї душі. Знаючи, що ти не можеш допомогти мені проти моєї волі, я свідомо прошу тебе про допомогу і підтверджую, що готовий її від тебе отримати. Спасибі тобі за твою напрямну руку і не залиш мене одного».
Це всього лише приклад. Ви можете сказати те ж саме своїми словами – словами, які будуть йти від самого серця. Найголовніше – просити про те, що вам потрібно, чітко і недвозначно даючи зрозуміти, що це вам дійсно потрібно, і потрібно зараз.
3. Довіряйте.
Ну а після того, як ви дали зрозуміти всесвіту про те, що тут і зараз вам потрібно більше всього на світі, просто вірте. Вірте в те, що ви неодмінно отримаєте те, про що ви просите.
Не слід щомиті гадати про те, чи отримаєте ви це чи ні, а якщо отримаєте, то коли. Подібні думки дозволяють емоціям з низькою частотою вібрацій, начебто сумнівів і страху, створювати перешкоди на шляху до виконання вашого прохання.
Найкраще, що ви можете зробити в подібній ситуації – це відкинутися на спинку вашого стільця і зробити глибокий вдих. Вірте в те, що ви попросили про те, що вам дійсно потрібно, і вірте в те, що ви це отримаєте.
І з часом ваш страх чи тривожність зникнуть без сліду, перетворившись на мирну капітуляцію і встановлення більш глибокої і тісного зв'язку з тим, хто ви насправді.
4. Любите.
Після того, як ви капітулювали перед всесвіту, довірили їй все те, що вам зовсім не потрібно, попросили її про допомогу і повірили в те, що ви цю допомогу отримаєте, ви, нарешті, можете дозволити собі просто любити.
Коли ви приймаєте рішення любити, любити всім серцем, і бути вдячним себе, людей навколо та самої всесвіту за ваше життя, і все, що в ній є, тим самим ви підвищуєте частоту вібрацій вашої душі, входячи в резонанс зі всесвіту. І чим сильніше цей резонанс, тим більше вірогідність того, що ваша чергова прохання буде почута з першого разу.
Так, часом непросто вибрати любов, коли вам все ще боляче, страшно чи тривожно, але ви повинні це зробити, так як це єдина альтернатива апатії і тупцювання на місці. Любов – це та рушійна сила, яка допомагає вам йти вперед в будь-якій ситуації. До того ж... ви ж вже попросили всесвіт допомогти вам, хіба не так?
А тепер для вас настав час допомогти самим собі. Прийшов час вибрати любов. Настав час повернутися до своєї істинної природи. А ще це – свідомий спосіб налаштувати свою душу на вібрації куди більш високої частоти, ніж теперішня – частоти, в якій укладені любов, гармонія, блаженство, щастя, достаток і процвітання.
До того ж вибрати любов не так вже й складно. Ви можете зробити це, вибравшись на природу, розпочавши медитацією, провівши вечір з коханою людиною, або, скажімо, віддаючись улюбленій роботі або хобі. Виберіться на пікнік, поспілкуйтеся з кращим другом, пограйте з вихованцем... вибір за вами.
В цьому світі існує невимовно величезна кількість способів вираження і прояву любові. І поки ви робите те, що повинні в повну силу, і прямуєте за своєю дороговказною зіркою, з вами неодмінно буде відбуватися щось неймовірне.
Ваша душа буде вібрувати на найвищій, чистої і світлої частоті, і це допоможе вам знайти своє місце в цьому житті. Неважливо, що принесе вам черговий день – ви будете знати, що ви прийшли в цей світ не для того, щоб стати досконалими, але для того, щоб отримати у нього досвід, який можете отримати тільки ви.
Ніколи не забувайте здаватися, просити, вірити і любити. Коли ви будете практикувати ці чотири речі, одного разу ви зрозумієте, що знаходитеся в ідеальній гармонії з самими собою та вашою долею, незважаючи на весь стрес, яким вас щедро «обдаровує» хаос цього мінливого світу.
Переклад статті Here Is How To Vibrate Higher In Your Everyday Life via Клубер
