Истории
Место женщины там, где она сама хочет быть
0382
Прекрасная история...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Общество
Не отдавайте девочек в большой спорт, не убивайте их
02k.
Статья неоднозначная, но заслуживающая внимания, потому что автор побуждает задуматься о цене спортивных побед…
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Персона
Секрет вечной молодости 78-летнего Пола Маккартни: стойки на голове и занятия йогой с Алеком Болдуином
0801
Легенды не стареют!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Как японцам удается поддерживать себя в форме, не посещая тренажерный зал
01.2k.
Для людей, у которых спортзалы вызывают стресс...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Как оставаться в форме и не сойти с ума, ели COVID-19 привязал вас к дому
02.1k.
Как можно полноценно питаться полуфабрикатами? Как можно заниматься спортом, если вы сидите взаперти? И как вообще можно нормально спать, если вы переживаете буквально обо всем?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
8 лучших советов экспертов о том, как укрепить здоровье
03.6k.
Забота о здоровье – это не только правильное питание и физические нагрузки...
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Нейробиолог называет одно из главных преимуществ от занятий спортом, о котором почти не говорят
02.8k.
Пришло время перестать думать о тренировках лишь в преддверии пляжного сезона. Обратите внимание на то, как физические упражнения могут изменить ваш мозг и будущее в целом.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Если хотите прожить дольше 90 лет, вино поможет не меньше, чем спорт – ученые подтверждают
03.7k.
Герман Смит-Йохансен, который прожил 111 лет, отлично знал об этом, когда писал следующие слова: «Секрет долгой жизни прост: не бездельничать, побольше заниматься спортом и не пить
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
20-минутные упражнения, которые помогут вам избавиться от чувства тревоги быстрее, чем лекарства
02.8k.
Из этой статьи вы узнаете, насколько эффективна йога при лечении психических заболеваний таких как тревожное расстройство и ознакомитесь с основными позами, которые вы сможете добавить
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Как преодолеть лень и начать заниматься физическими упражнениями
01.7k.
Итак, как приучить себя к тренировкам?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Сила человеческого организма: сверхконцентрация
01.4k.
История Тайлера Хэмилтона, показывает нам о том, на что способна сила человеческого организма, если ее верно концентрировать.
Клубер — саморазвитие и личностный рост