прошлое

Если это уже не ваше, отпустите...

«Всегда нужно знать, когда заканчивается очередной этап вашей жизни. Замыкается круг, закрывается дверь, завершается глава, — неважно, как вы это назовёте, важно оставить в прошлом то

Жизненный опыт можно воспринимать так, как вы хотите. Можно дать ему возможность научить нас чему-то новому, либо поработить своим негативом.

Отпустите прошлое и станете воином. Держитесь за него и навсегда останетесь жертвой. Первое дарит свободу, а второе ограничивает. Однако и то, и другое – это всегда вопрос выбора.

Ты видишь его с другой женщиной, но ты ничего не испытываешь. Именно с этого все и начинается...

Некоторые люди считают, что прошлое случается с нами не однажды, а продолжает случаться снова и снова, и они не так уж и ошибаются...

«Не имеет значения, что с нами произошло, происходит или может произойти: эти вещи разделены между собой пространством и нашей реакцией на них», – Стивен Кови.

Вы никогда не сможете принять новую реальность, потому что старая была частью вас самих. Это невозможно снять с себя даже вместе с кожей.

Со временем наш мозг может искажать хранящиеся в нем воспоминания. Вот почему иногда мы помним то, чего на самом деле не было, и вот почему забываем вещи, которые действительно имели место.

Нелегко стереть все, что вы храните глубоко в душе, но еще хуже безнадежно надеяться на то, что некоторые люди могут измениться.

«Помните только то, что стоит помнить. А все остальное игнорируйте», – Джон Катценбах.

Два упражнения, которые помогут вам избавиться от привычки сожалеть о прошлом.