Психологія

Минуле формує вас, але не дозволяйте йому ще й визначати вас

Відпустіть минуле і станете воїном. Тримайтеся за нього і назавжди залишитеся жертвою. Перше дарує свободу, а друге обмежує. Однак і те, і інше – це завжди питання вибору.
1.4к.

Ми – це результат того, ким ми були. Але це не означає, що сьогодні ми не можемо прийняти інше рішення і вибрати для себе шлях росту і розвитку, просто грунтуючись на своєму минулому, а не дозволяючи йому нас визначати.

Ми часто дозволяємо минулим помилок вказувати нам, досягнемо ми в майбутньому успіху. Усвідомлюємо ми це чи ні, але ми самі не даємо собі реалізувати весь свій потенціал з-за того, що відбулося раніше, або було сказано нам іншою людиною.

Всі ці речі дійсно здатні впливати на нашу особистість, але без нашої згоди це неможливо.

В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.

Ми можемо або повірити в історію про своє минуле і в те, що нам сказали інші, або ж зважитися написати власну історію, власну історію і самостійно прокласти свій життєвий шлях.

Я досить добре пізнала страх і своє минуле. Вони завжди спливають на поверхню, коли я намагаюся вийти за межі своєї зони комфорту на незвідану територію – нову, дивовижну і бадьорий. Але якщо ми дозволимо страху диктувати наш вибір, то ніколи не зможе вирости і просунутися вперед. Ось чому так важливо прийняти минуле і все те, через що нам довелося пройти. І не тільки для того, щоб відпустити минуле і все ті жалю, за які ми чіпляємося, але і тому, що вони стримують наш розвиток, а також перешкоджають зайняттю речами, які примушують нас відчути себе по-справжньому живими.

Наш страх невдачі і страх невідомості є всього лише побічними продуктами спроб минулого визначити наше майбутнє. Людський розум любить передбачуваність. Нам подобається знати відповіді на всі питання, тому страх прагне передбачити нашу долю, використовуючи минуле в якості показника, а помилки – в якості стандарту.

Але я хочу сказати ось що...

На початку створення нового майбутнього вас можуть переслідувати привиди минулого. Вони можуть говорити вам, що ви недостатньо гарні чи не заслуговуєте щастя, грунтуючись на минулому досвіді з давно забутих спогадів. Але якщо такі спогади вам більше не потрібні, будьте досить хоробрими для того, щоб відпустити їх і повірити, що нове завжди здається складним, але при цьому гідним всіх витрачених зусиль.

Будьте досить хоробрими для того, щоб прийняти ці спогади і відчути їх, а також не менш сміливими, щоб відпустити їх і почати рухатися далі.

Пам'ятайте, минуле може формувати вас, але не визначати. А ще воно не повинно обмежувати. Воно може служити основою і використовуватися вам на благо, але не виступати в якості стандарту прийдешнього.

Відпустіть його, і будете воїном. Тримайтеся за нього і назавжди залишитеся жертвою. Перше дарує свободу, а друге обмежує. Однак і те, і інше – це завжди питання вибору.

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст