стресс

Все действительно так просто. Достаточно всего нескольких минут для того, чтобы обрести состояние покоя.

Многие считают, что можно год жить и работать на износ, а потом съездить на недельку на море, и все будет в порядке. Но Педрам Шоджаи подчеркивает: «Если повседневная жизнь не будет

Брак должен быть источником радости и счастья, но иногда он крайне негативно сказывается на здоровье человека, приводя к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям и прочим проблемам.

Что мы скрываем внутри? Осмеливались ли вы когда-либо заглянуть внутрь своей души?

«Хаос пробуждает в нас тревогу и чувство беспомощности. Начинает казаться, будто мы вообще ни с чем не способны справиться. Хоть это и очевидно, но мало кто осознает, что беспорядок

Стресс возникает вовсе не потому, что жизнь складывается не так, как нам хочется. Главный источник стресса – это наш образ мыслей и реакция на события.

Прочитайте эту статью, чтобы узнать, что вызывает у вас тревожные чувства и как с ними справляться.

Им на самом деле все равно. Не позволяйте формальным словам оставить вас на обочине жизни.

По словам психологов, увидеть настоящее лицо человека можно только в критический момент жизни, например, во время стресса...

Перед вами способы, согласно которым вы можете разозлить человека на основании его знака Зодиака:

Если беспокойство занимает все мысли и начинает влиять на вашу жизнь и отношения – это уже сигнал тревоги. Пришло время «перезагрузить» мозг

Научные исследования показывают, что ребенок, выросший в стабильной обстановке, а не в токсичной семье, с гораздо меньшей вероятностью будет страдать от длительного стресса и тревоги.