здоровье
Неожиданные правила долгой и счастливой жизни!
«Кожа – это не просто эстетическое украшение. Это индикатор состояния здоровья человека и того, что происходит внутри его тела».
Мы редко задумываемся о влиянии слов на наше психологическое и физическое здоровье и благосостояние в целом...
Забота о здоровье – это не только правильное питание и физические нагрузки...
Думая о здоровье, мы чаще обращаем внимание на его физические аспекты. Однако психологическое здоровье не менее важно. Позаботьтесь о себе!
Если мы будем только и делать, что брать… Если будем постоянно полагаться на свой душевный «резерв» и не пополнять запасы, ставя душевное здоровье во главу угла, то очень скоро обанкротимся.
Эми Кадди считает, что люди недооценивают то влияние, которое поза во время сна оказывает на наши мысли и эмоции.
Руководитель может быть столь же вредным для здоровья сотрудников, как и пассивное курение.
Недосыпание - болезнь современного общества. Вот как с этим предлагают бороться японцы. Причем просто на работе.
Брак должен быть источником радости и счастья, но иногда он крайне негативно сказывается на здоровье человека, приводя к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям и прочим проблемам.
Согласно положениям китайской медицины, эмоции являются основной причиной всех болезней и по-разному отражаются на наших органах. Так, легкие реагируют на грусть, печень – на злость
Пришло время перестать думать о тренировках лишь в преддверии пляжного сезона. Обратите внимание на то, как физические упражнения могут изменить ваш мозг и будущее в целом.
