довголіття
Ежедневно гуляйте. Это и приятно, и полезно!
Збирайте валізи, пані, ми переїжджаємо ближче до природи!
«Оставаться жизнерадостным – это очень мудрое решение, но для начала необходимо избавиться от негативных эмоций. Разве можно быть жизнерадостным, когда с головой погрузились в ненависть и обиды?
Рецепт Чан Юн Чуна простий: «Я ніколи не виходжу з себе. Цього робити не можна. Просто коли ви зриваєтеся, то вже нездатні себе контролювати».
Можно жить дольше, а можно жить лучше. Здоровое старение позволит вам прожить лучше и дольше.
Недавно в исследовании долгожителей нашли привычки, позволяющие добавить пять-десять лет здоровой и активной жизни любому человеку. Они помогают сохранять отличное душевное и физическое
