Слова, які ви вимовляєте, впливають на ваші думки, що, в свою чергу, визначає подальші дії чи бажання що-небудь робити.
Наступні п'ять поширених фраз формують думки і переконання (у вас і оточуючих), які ускладнюють досягнення успіху.
1. «У мене сьогодні поганий день»
Різниця між хорошим і поганим днями захована у вас в голові. Кожен день багатий на приємні і неприємні несподіванки. Важливо лише те, як ви до них ставитесь.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Будучи налаштованими на пошуки рішення проблеми, ви спокійно і впевнено впораєтеся з кризовою ситуацією. Якщо ж ви налаштовані песимістично, то умиваєте руки при вигляді будь-якої проблеми. Називаючи таку проблему «днем», ви самі провокуєте невдачу, оскільки це позбавляє вас від необхідності контролювати емоції. А ще гарантує, що вся решта дня теж буде «поганий».
Краще скажіть так: «Я зараз не в кращій формі, але намагаюся все виправити».
2. «Якщо мені пощастить, то...»
Везіння – це коли здаються, на перший погляд, випадкові події створюють неймовірні можливості. І це не вигадка, як і несподівані катастрофи. Коли ви приписуєте що-небудь удачі або долю, вам стає важче домогтися успіху (що є, то є або що сталося, те сталося).
Але у будь-якого результату є безліч реальних причин. І нехай вам не під силу простежити за кожною з них або передбачити всі можливі результати, не існує ніякого подорожуючого істоти, яка вибірково розкидає успіх там, де йому схочеться.
Сліпа віра в удачу призводить до провалу, тому що дозволяє вам знаходити собі виправдання, а також спонукає покладатися на якісь надприродні сили замість того, щоб діяти для досягнення успіху.
Краще скажіть так: «Що ще я можу зробити сьогодні заради досягнення своєї мети?».
3. «Я пригнічений»
Слово «тиск» придумали фізики для визначення середньої величини сили на одиницю площі, з якою одне тіло діє на інше. Наприклад, занадто великий тиск стає причиною обвалу мостів. Але ж людина – це не міст.
Люди можуть рости і змінюватися, адаптуючись до нових обставин. Коли ви говорите, що пригнічені, то прирівнює себе до бессильному предмету, на який тиснуть зовнішні сили. Такий підхід приводить до безпорадності і, отже, до невдачі. Ви намагаєтеся «впоратися», але не докладаєте жодних реальних зусиль.
Краще скажіть так: «Я хочу перепочити, перш ніж знову приступити до роботи».
4. «Мої пріоритети...»
Слово «пріоритет» передбачає сингулярність. А багато пріоритетів – це вже оксюморон. Але справа тут не в семантиці, тому що якщо у вас більше одного пріоритету, то ви губитеся в тому, з чого варто було б почати.
У кожен конкретний момент часу обов'язково знайдеться щось більш важливе, ніж те, що ви зараз робите. Це і є пріоритет, яким ви повинні бути цілком поглинені.
Наявність більше одного пріоритету призводить до невдачі, тому що ваш розум розривається між різними завданнями. Коли увага розпорошується між різними дійствами, ви вже не можете діяти настільки ефективно, ніж якщо б ви були зосереджені на найважливішому з цих завдань.
Краще скажіть так: «Моє першочергове завдання...».
5. «Хто винен?»
Пошук винних – одне з найбільш марних людських занять. Що було, те минуло. Важливо не те, чому щось трапилося, а те, як можна добитися кращого результату у майбутньому.
Це зовсім не означає, що люди не повинні нести відповідальність за свої вчинки. Навпаки, відповідальність – це повна протилежність пошуку винних. А останній незмінно призводить до невдачі, тому що змушує вас думати про минуле, стає причиною непотрібних образ і змушує людей боятися ризикувати.
Краще скажіть так: «Ось, що ми повинні зробити інакше наступного разу...».
Ілюстрація: Silvia Pelissero
