Не вір, не бійся, не проси: як розпізнати деструктивного людини?

Нарциси завжди ведуть себе по одному і тому ж сценарію. Мозок у них всіх влаштовано однаково, інакше вони себе вести не можуть. Стати нарцисом неможливо, це є вродженим розладом психіки, патологія головного мозку, яка ще і посилюється вихованням (приклад, дисфункциональная сім'я).

Нарциссическое розлад особистості (НРЛ), як правило, проявляється тільки у близьких стосунках. Так ви можете працювати або бути у дружніх стосунках з людиною багато років, і ніколи не дізнатися, що перед вами нарцис. Він завжди носить соціальну маску «свій хлопець»у той час як його близькі страждають від знущань і насильства, знаходяться в постійному стресі.

Такі люди прекрасно пристосовуються в суспільстві, їх деструктивність важко розкусити. Їх часто називають хамелеонами – завжди можуть знайти спільну мову і з хорошою людиною або з негідником. Цього вони навчаються з самого дитинства.

Нарцисизм не має гендеру.

Можуть обвести навколо пальця навіть психолога. Будь-якого фахівця, який ніколи не стикався з НРЛ. Наприклад, психологи старої школи рідко володіють такими знаннями. Тому що мають забобони з приводу знань з інтернету, а переучуватися і піднімати кваліфікацію не хочуть.

Нарциси легко обводять навколо пальця адвокатів, суддів. Приклад, коли жертва домашнього насильства викликає поліцію, тиран відразу змінюється в поведінці: стає турботливим і улесливим. А винен той, хто веде себе неадекватно, жертва б'ється в істериці, значить, сама винна, неправильно поводилася. Вони зривають маски одну за одною, можуть бути будь-якими, актори їм позаздрять.

З нарцисами не працюють нормальні закони психології. З ними не можливо домовитися ніколи. Розуміють тільки позицію сили.

На що слід звертати увагу

Ще раз звертаю увагу на те, що виявити нарциса дуже важко, розуміємо це постфактум, як у приказці «знав би, де впав, соломи б підстелив». Все тому, що такі знання нам не дають в школі або в інших навчальних закладах. Тому будемо вчитися на своїх помилках, фіксувати знання й поширювати, щоб зберегти психічне і фізичне здоров'я собі та своїм близьким.

Вибудовують відносини: ідеалізація –> емоційні гойдалки
–> знецінення –> утилізація.

1. Звертати увагу на фото, якщо ви знайомитесь з людиною в інтернеті. Той чоловік на фото завжди буде в центрі або виділятися з натовпу. Що буде видавати в ньому певну домінанту (прагнення і здатність займати в групі чільне положення).

2. Буде висилати фото, де він максимально голий. Вони люблять захоплюватися своїм тілом, навіть якщо цього тельцю давно пора в спортзал або мережу на дієту.

3. Звертайте увагу на якісь групи підписано людина. Така людина може складатися в абьюзивных спільнотах, де принижують людей (погуглите «чоловіче рух» або ще їх називають «МДешнеги»).

4. Звертайте увагу на жарти. Вони можуть надіслати відео або картинку, на яку вам буде боляче дивитися, дуже шкода людини і захочеться його захистити. А для цієї людини буде класним пореготати над такою трагічною ситуацією.

5. Гиперзабота, гіперопіка, контроль. Їм потрібно знати, що з вами зараз відбувається: поїли ви, тепло одягнені, доїхали до будинку, як день пройшов? Це так багато і так часто, що вже хочеться відключити телефон. Просто подумайте: вам весь день написывает людина, хіба не дивно, що він не має інших інтересів, крім вас? А все тому, що нарциси зациклені на відносинах, що бояться самотності.

6. Ідеалізація. Ви будете самої/самим розумним, талановитим, красивим, крутим і так далі. Та він у цей час буде дивитися, на що ви найбільше реагуєте, і вихваляти саме цю частину ваших інтересів або якостей.

7. Нарцис завжди буде дуже дивно і різко пропадати. І ви відразу помітите, тому що спочатку ви були в його обожнювання 24/7 і він був на зв'язку, а потім різко зник без пояснень причин. Так він перевіряє ваші кордону, хоче зрозуміти реакцію, щоб цим теж можна було маніпулювати.

8. З самих перших фраз може почати називати вас ласкавими словами. Зазвичай люди таке дозволяють собі, коли пройшли кілька стадій знайомства, дізналися щось один про одного. Нарцис всім дає прізвиська, ви тут не при чому.

9. Якщо вас запросять піти в кіно, то нехай вибере фільм він|вона. І ви побачите, що там ніколи не буде ніякої глибини або філософії. Це буде щось дуже примітивне, тому що складне переживати вони не вміють.

10. Потрібно дивитися, як людина веде себе в конфлікті з іншими людьми по телефону або наживо (родичі, підлеглі, обслуговуючий персонал тощо). Після конфлікту він буде вести себе як ні в чому не бувало. У нормальних людей навпаки: після конфлікту буде осад.

11. Будь-яка критика завжди буде сприйнята в штики, вона його прямо відразу сказився.

12. Завжди буде відчуватися якась фальш, ніби вас весь час хочуть обдурити. Когнітивний дисонанс.

13. Завжди дивіться в очі. У нарциса погляд холодний, безэмоциональный, вони дивляться довго і пильно в очі, дивляться. Це відбувається, тому що вони хочуть домінувати, це відбувається несвідомо.

14. Квапить події. Ви для нарциса завжди будете ресурсом. Він візьме у вас те, що є. Найчастіше йому потрібна психічна енергія. Через тиждень можете переїхати до нього жити, через дві одружитися, через три місяці завагітніти. Він хоче почати вами користуватися по повній програмі.

15. Звертати на реакції власного тіла. Може початися істерика на рівному місці (сльози), тремор (тремтіння в різних частинах тіла), панічна атака, бажання покурити і випити, або прийняти заспокійливе. Це неусвідомлене поведінку, ви знаходитесь на першій стадії, коли на наступній вас будуть «енергетично жерти».

Сепарація від деструктивних осіб (нарциси, психопати, соціопати та інше) не можлива без усвідомлення і прийняття.

Перша стадія «усвідомлення» — коли знаєте цю тему, вивчаєте її, без цього неможливо вийти з таких відносин. Друга стадія «прийняття» — зробити з цим нічого не можемо, це розлад психіки, яке не лікується і не змінюється, людина так влаштована. Треба прийняти це як факт, як якщо б це було якимось природним явищем: так, є день, а є ніч.

Джерело: За Реальність!