Психологія

Як зрозуміти, що ви не потрібні

Святе місце – пустим не буває. Не бійтеся нікого втратити, люди призначені долею – не втрачаються.
1.4к.

Не бійтеся втрачати тих, кому не потрібні...

Є такі люди, які ні за що не зізнаються, що ви їм не цікаві. Здається, що вони так поводяться з-за виховання, ввічливості, якоїсь вигоди, жалю і т.п. Ви ніяк не зрозумієте – що ви в них знайшли? І ви розумієте, що поруч з ними – не комфортно: як ніби-то повинні, але ніяк не можете згадати.

Всі спроби порозумітися і зрозуміти їх поведінку – закінчаться тим, що вам скажуть: «Ти накручуєш, все нормально». Але при цьому будуть продовжувати вести себе: як би відсторонено, байдуже. Начебто вони є і завжди готові з вами поговорити, але їх поведінка повідомляє: «Взагалі-то я зараз зайнятий/a».

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Вас все частіше переслідує відчуття, що ви нав'язуйте. Адже ви ж завжди готові для них кинути справи, а вони – ні. Ніби це люди вирішують: коли з вами почати діалог, а коли припинити.

Ви обов'язково будете шукати відповіді в книгах або відео з психології, щоб зрозуміти: чому є такі люди і як з ними поводитися. Час буде йти на те, щоб покращувати свої особистісні якості: бути чуйним, чуйним, ввічливим і вихованим. Але цього ніби завжди мало, як би ви не додавали скіли (навички та вміння), вони все одно ведуть себе стримано.

Ви вважаєте, що якийсь чоловік так до вас ставиться, тому що ви – поганий, а він так до всіх ставиться. Не можна оцінювати взагалі. Якщо людина психічно здорова, йому не потрібні пояснення: він дивиться, аналізує, реагує.

Настане момент, коли стане все одно, ви вирішите забити на цих «зірок», не тому що вони краще за вас, а потім що постійно недоступні. І як тільки ви займетеся своїм життям, то вони вилізуть, як гриби після дощу, і почнуть вимагати вашої уваги. Стануть радісними і турботливими. Запросять зустрітися або запропонують частіше телефонувати. І ви, на старому рефлексі, повірите в добрі наміри. Кинетеся в стосунки з головою, і тільки почнете виявляти всі найкращі якості, як людина знову пропаде. Знову стане для вас недоступний. Так буде повторюватися дуже часто.

В залежності від тембру голосу, енергетики слів, як і коли це сказано і т. п. – запускаються старі рефлекси в організмі людини, і він починає відчувати: біль, страх, жаль, і т. п. Тому потрібно, що б ті – хто «ґвалтує» і впливає, щоб вони про нас думали, а ми не про них.

В НЛП це називається «ближче – далі», спосіб маніпулювання, щоб прив'язати людину до себе і керувати його волею. Ви самі наділили його цінністю, тобто вам здавалося, що він такий важливий, незамінний, що повинні берегти його час, навіть якщо він надходить з вами погано – закривати на це очі. А все тому що він вас не підпускав до свого тіла, тримав на відстані.

Потрібно товариство, яке психоемоціонально підтримує, людині завжди потрібен психоемоційний обмін. І якщо такого немає, то людина страждає і у нього відбуваються небажані процеси в мозку. Прийняття вас іншими людьми – це як їжа, питво і т. п. Без цього прийняття у людини з'являються: фобії, депресії та інші психічні розлади особистості.

Ви, звичайно, не хочете втрачати такої людини, тому що вклали свій час, емоції, фінансові сили. Але чому ж продовжуєте триматися за нього? Швидше за все, одного разу він зійшов до вас, і в критичний момент надав допомогу. А ви – благородний чоловік, який пам'ятає добре ставлення, підсіли на гачок «завжди готовий допомогти, тільки натякни». Така маніпуляція працює і з чоловіками, і з жінками. Кожен може опинитися в стані співзалежності.

Світ не можна змінити. Можна знайти своє місце зі своїми людьми.

Вам потрібно звернути увагу на свої почуття. На те, що відбувається всередині, коли така людина вас використовують. Поговоріть з ним. Скажіть, що вам неприємно. Не мовчіть. І якщо не припиняється, то пора йти з таких відносин. Зрозуміти, що це така людина, він до всіх так належить, а може, сам перебуває у відносинах «ближче — далі».

Як звільнитися від залежності:

  • Усвідомити, що вами маніпулюють.
  • Чути відгук тіла: зараз добре чи погано?
  • Не думати про людину, не засуджувати і не намагатися зрозуміти його вчинки.
  • Зайнятися улюбленою справою.
  • Написати «прощальне лист» і видалити в кошик (так можна робити кожен раз, коли починається внутрішній діалог).
  • Сформувати нову звичку: як тільки рука потягнеться написати цій людині, почніть присідати. Ваше тіло скаже: спасибі!

Святе місце – пустим не буває. Не бійтеся нікого втратити, люди призначені долею – не втрачаються.

Обов'язково з'явиться приємний людина в житті, зараз ви вчіться любити себе, а на любов завжди притягаються хороші люди і події, звичайно, якщо ви їх такими назвете.

За матеріалами: За Реальність!

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст