Досить часто можна почути, що чиясь праця не цінують по достоїнству, рідко дякують за нього або не помічають їх зовсім.
І це проблема не тих, хто приймає чужу працю як належне, а як раз тих, хто «вкладається по повній», а потім «залишається не при справах».
Обурена мама розповідає: «Уявляєте, вони до такої міри звикли, що я завжди добре готую, що поїдять, відсунутий від себе брудні тарілки і біжать з-за столу».
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
Ображена бабуся ділиться наболілим: «Вони їхали на два дні, я сиділа з онуками, приїхали, скачуть з малюками, показують, що їм купили, кричать їм , що скучили. А мені — «Поки, мам».
Колега скаржиться: «Попросили терміново зробити об'ємну презентацію, зі статистикою, сказали, що моє поточне завдання передадуть іншій людині. Я два дні чмихав, зробила все, віднесла. А мені кажуть — добре. Але як у вас справи з попереднім завданням?»
Якщо ви помітили, що з вами відбувається таке, — самий мудрий крок у такому випадку — ретируватися.
Ретируватися означає відступити, піти, піти. Зробитися непомітним, довести ситуацію до абсурду.
У першому випадку — залишити брудні тарілки на столі і спокійненько піти в перукарню.
У другому — мовчки надіти туфлі і тихо прикрити за собою двері, не залишаючись вислуховувати радісні враження дітей за чашкою чаю.
У третьому — перестати давати безкоштовні консультації, суворо виконувати свої обов'язки і не відповідати на телефонні дзвінки з роботи, якщо ви у відпустці.
Головне — «ретируватися», відключитися, піти в іншу, свою, більш цікаву на даний момент реальність. Адже є те, що ви відклали до кращих часів, але хотіли зробити дуже давно. Зробіть це як винагороду самому собі. Вчиніть з собою так, як хотіли б, щоб з вами чинили інші. Покажіть собі, що вже ви-то самі себе цінуєте.
І на якийсь час «пропадите з радарів».
Під час тайм-ауту всі головне якраз і станеться.
Домочадці зрозуміють, що обід був смачним. Онуки обернуться і скажуть: «А де бабуся?» На роботі зрозуміють, що без вас справлятися набагато складніше.
Зазвичай люди швидко «приходить до тями» і починають рахуватися з тим, від кого їм йде благо. Адже вони починають розуміти, що можуть цього блага позбутися.
Але якщо цього не відбудеться, і людям так і буде все одно, якщо вони про вас і не згадають — то можна просто зробити конкретні висновки.
Потрібно по буднях готувати «перше-друге-третє», або досить просто залишити на столі записку «Макарони в холодильнику». Може бути, і не варто сидіти з онуками по вихідним, а придумати щось цікаве для себе. А таку роботу, де домовленості існують в односторонньому порядку, поміняти на іншу.
За матеріалами: Невипадкові люди
