Психологія

Темнота потрібна для того, щоб навчитися краще бачити

Якщо раніше вам ніколи не доводилося бувати в непроглядній темряві, то як ви можете розуміти і цінувати світло?
3к.

Уявіть собі ситуацію: ви прогулюєтеся по яскраво освітленого місця, і до вас починає хтось наближатися. Будучи засліплені яскравим світлом, ви не можете розгледіти його обличчя. Ймовірно, ви піднімете свою руку, щоб прикрити очі і створити тінь.

Вам знадобилося на мить опинитися в темряві. І в цей самий момент ви змогли розгледіти перехожого, що дало вам можливість швидко визначити, чи знаєте ви його або ж перед вами незнайомець, який підійшов запитати дорогу. Розглянувши цієї людини, ви або по-дружньому обіймете його, або ж люб'язно вкажете потрібний напрямок.

Хороша видимість допомагає приймати більш мудрі рішення

А тепер уявіть собі повністю освітлений світ. І якщо раніше вам ніколи не доводилося бувати в непроглядній темряві, то як ви можете розуміти і цінувати цей світ? Саме контраст між світлом і темрявою дарує людині більш глибокі знання. Всі ми живемо в світі дуалізму: верх і низ, гаряче і холодно, добре і погано.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Так, біль дозволяє нам сильніше цінувати щастя. Панує навколо хаос збільшує цінність світу. Ненависть навколо нас поглиблює наше розуміння любові. Ось чому життєві труднощі можуть перетворюватися в особливо ефективні способи такого необхідного сьогодні самопізнання.

Чим більше деталей ми знаємо, тим більш виваженим буде наш вибір. Таким чином, темрява створює можливості для самоаналізу, дозволяючи подивитися всередину себе, а не шукати відповіді десь зовні.

Життя – це подорож, яка починається в голові, а закінчується в серце. І життєві труднощі полегшують це подорож, відкривають наші серця і таким чином дозволяють зрозуміти і почати цінувати все, що відбувається.

Іншими словами, темрява дає нам можливість пізнати себе і узгодити отримані знання з тим, що ми знайдемо всередині себе.

Історія про музику

Уявіть, що ви народилися в місці, де звучить чарівна музика. Ви завжди чули тільки її.

А в один прекрасний день ви усвідомлюєте, що хоч і чули цю музику все життя, насправді ви ніколи її не слухали. Тобто ви ніколи не цінували її і сприймали як належне, хоча ніколи не чули нічого іншого.

І ось ви вирішили, що хочете навчитися цінувати її. Але ви йдете складним шляхом, щоб в кінцевому підсумку отримати найбільшу з нагород – у вас виникає думка, що отримати більш глибоке розуміння цієї музики можна лише в тому випадку, якщо відправитися в місце, де вона взагалі не звучить, а потім, опинившись там, спробувати її відтворити.

Але зробити це ви зможете тільки після того, як її звучання повністю стихне. Процес відновлення спогадів і відтворення тієї самої неповторною домашньої симфонії призведе до повного усвідомлення її величі.

Ви приходите на нове місце, слухаєте нову музику. Одні пісні гарні, а інші ріжуть слух. Ці неприємні звуки викликають внутрішнє бажання і стимулюють прийняття рішення: створити оригінальну музику. Темрява тут є життєво необхідною частиною процесу творення.

Незабаром ви почнете складати власні композиції. Спочатку хрипке звучання нового місця буде вас відволікати. Але з часом по мірі вашого відсторонення від зовнішнього шуму і зосередженості на мелодіях свого серця ваші музичні твори будуть ставати все прекрасніше.

В кінці кінців, ви створите шедевр. Закінчивши його, ви раптово згадайте: написаний вами шедевр є тією музикою, яка колись грала у вас вдома. І це спогад приведе до іншого спогаду: ви і є та сама музика. Ви не підслухали її десь поза себе, музика – це ви, а ви – це музика.

«Створюючи» себе на новому місці, ви пізнаєте себе так, як не змогли б зробити цього раніше, не залишаючи меж своєї зони комфорту. Ви розумієте, що якщо б не опинилися в цій раніше невідомої вам темряві, то ніколи б не навчилися цінувати красу навколишнього вас музики.

Життєві труднощі створені для того, щоб ми якийсь час побули тими, ким насправді не є, перш ніж згадати свою справжню сутність.

Можна сказати, що ми досліджуємо всі ці неузгоджені між собою звуки і темні миті, щоб потім відтворити симфонію рідного дому.

Темнота потрібна нам для того, щоб краще бачити. Вона потрібна для того, щоб вибрати правильний напрямок і почати по-справжньому цінувати світло.

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст