Психологія

Вадим Зеланд: Людина отримує те, чого очікує

Якби розум розумів, що йому хоче повідати душа, людство отримало б прямий доступ до поля інформації.
5к.

Розум може скласти новий будинок з старих кубиків. Але отримати принципово нове, тобто те, що не можна сконструювати з старого, він не може. Принципові відкриття в науці приходять не в результаті логічних міркувань, а як осяяння, як відомості нізвідки.

Те ж стосується геніальних винаходів. Хороша музика створюється не підбором нот, а приходить сама. Шедеври мистецтва створюються не в результаті професійного технічного виконання, а народжуються натхненням.

Якби розум розумів, що йому хоче повідати душа, людство отримало б прямий доступ до поля інформації. Важко уявити, яких висот досягла б наша цивілізація в такому випадку. Але розум не тільки не вміє слухати, але й не хоче. Увага людини постійно зайнято об'єктами зовнішнього світу, або внутрішніми роздумами та переживаннями. Внутрішній монолог майже ніколи не припиняється і знаходиться під контролем розуму. Розум не слухає слабкі сигнали душі і авторитарно твердить своє.

Душа, на відміну від розуму, не користується позначеннями. Вона не думає і не говорить, а відчуває або знає. З тих пір як розум почав мислити за допомогою абстрактних категорій, зв'язок між душею і розумом поступово атрофувалася. До того ж розум постійно зайнятий своєю балаканиною. Він вважає, що все можна розумно пояснити і тримає постійний контроль над всією інформацією. Від душі надходять лише смутні сигнали, що розум не завжди може визначити з допомогою своїх категорій. Неясні почуття і знання душі тонуть в гучних думках розуму.

Розум мислить за допомогою усталених позначень: символів, слів, понять, схем, правил. Принципово нового знання завжди дуже важко підібрати позначення. Коли інформація, отримана з нереалізованого сектора, ще не має розумних позначень, розум сприймає цю інформацію як якесь незрозуміле знання. Якщо вдається ввести нові позначення для цього знання, або пояснити його в рамках старих позначень, народжується відкриття.

Коли контроль розуму дає слабину, до свідомості прориваються інтуїтивні почуття і знання. Це проявляється як неясне передчуття, яке ще називають внутрішнім голосом. Розум відволікся, і в цей момент ви відчули почуття або знання душі. Це і є шелест ранкових зірок – голос без слів, роздуми без думок, звук без гучності. Ви щось розумієте, але смутно. Не мисліть, а відчуваєте інтуїтивно.

Розум постійно зайнятий генерацією думок. Голос душі буквально заглушається цієї «мыслемешалкой», тому інтуїтивні знання важкодоступні. Якщо зупинити біг думок і просто споглядати порожнечу, можна почути шелест ранкових зірок – внутрішній голос без слів. Душа може знайти відповіді на багато питань, якщо прислухатися до її голосу.

Душа дуже часто знає, що її чекає. І вона слабким голосом намагається заявити про це розуму. Проте розум її майже не чує або не надає значення невиразним передчуттям. Розум захоплений маятниками, занадто стурбований рішенням проблем і переконаний в розумності своїх дій. Він приймає вольові рішення, керуючись логічними міркуваннями і здоровим глуздом. Душа, на відміну від розуму, не думає і не розмірковує – вона відчуває і знає, тому не помиляється. Як часто люди пізно схаменуться: «адже я знала (знав), що нічого доброго з цього не вийде!»

У душі є дві досить ясних почуття: душевний комфорт і дискомфорт. Розум має позначення для цих почуттів: «мені добре» і «погано», «я впевнений» і «я турбуюся», «мені подобається» і «мені не подобається». Душа має доступ до поля інформації. Якимось чином вона бачить те, що лежить попереду, ще не реалізованих, але насуваються секторах. Якщо вона налаштувалася на поки що нереалізований сектор, вона знає, що її там чекає: приємне або неприємне. Ці почуття душі розум сприймає як смутні відчуття душевного комфорту або дискомфорту.

Завдання полягає в тому, щоб навчитися визначати, що говорить душа розуму в момент прийняття рішення. Необхідно покарати своєму доглядачеві, щоб він звертав увагу на стан комфорту душі. Ось ви ухвалили рішення. Накажіть розуму на мить заткнутися і запитайте себе вам добре чи погано. Тепер схиліться до іншого варіанту рішення і знову запитаєте себе вам добре чи погано. Якщо вдалося отримати однозначну відповідь «так, мені добре» або «ні, мені погано», значить, ви почули шелест ранкових зірок.

Людина може змиритися і просити милостиню для своєї долі, звертаючись зі своїми проханнями до маятникам, або до якихось вищих сил. Маятники заставляютПросителя працювати, і він все життя гне спину, отримуючи скромні засоби до існування. Прохач наївно волає до вищих сил, але їм до нього байдуже. Людина також може прийняти роль Скривдженого, тобто виражати невдоволення і вимагати те, що йому нібито належить. Ображений створює потенціал невдоволення, звертає проти себе рівноважні сили і активно псує свою долю.

Воїн, який вибрав боротьбу, займає більш продуктивну позицію, але його важке життя і забирає багато сил. Як би людина не пручався, він тільки міцніше загортається в павутину. Йому здається, що він бореться за свою долю, а насправді тільки даремно витрачає енергію. Іноді людина здобуває перемогу. Але якою ціною? Перемога виставляється на загальний огляд, і все в черговий раз переконуються, що лаври даються не так просто. Так створюється і зміцнюється громадська думка: щоб чогось досягти, потрібно наполегливо працювати або відважно битися.

Прохач і Ображений безвольно пливуть за течією життя. Воїн, навпаки, намагається боротися з цією течією. Виконуючи такі ролі, людина діє вкрай неефективно. Трансерфінг пропонує зовсім інший шлях: не проси і не вимагай, а піди й візьми. Щоб звільнитися від маятників, необхідно відмовитися від внутрішньої і зовнішньої важливості. Якщо ви це зробите, перешкоди на шляху до мети просто самоусунуться. Ось тоді ви зможете не просити, не вимагати і не боротися, а просто піти і взяти.

Розуму здається, що він мислить тверезо, але насправді він просто йде в рознос за маятникам. А тепер уявіть, що ви не чините опір течією і не вносьте протягом зайвих завихрень, але і не пливете безвільно, як паперовий кораблик. Ви навмисно рухаєтеся у згоді з плином, помічаєте зустрічаються мілині, перешкоди, небезпечні ділянки, і тільки плавними рухами зберігаєте обраний напрям. Штурвал у вас в руках.

Зовнішня важливість змушує розум шукати складні рішення простих проблем. Внутрішня важливість розум переконує в тому, що він тверезо мислить і приймає єдино вірне рішення. Вольові рішення розуму – це в більшості випадків безглузді ляскання руками по воді. Більшість проблем, особливо дрібних, вирішуються самі собою, якщо не заважати течією варіантів. Воно вже містить у собі вирішення всіх проблем. Протягом варіантів – це розкішний подарунок для розуму, яким він майже не користується.

Протягом варіантів йде по шляху найменшого опору. Оптимальність вже закладена в структурі поля інформації. Природа не витрачає енергію даремно. Розум, захоплений маятниками, постійно вибивається з течії. Шукає складні рішення простих проблем. Все робиться набагато простіше, ніж здається. Віддайтеся цій простоті. До водоспаду вас приводить розум, а не протягом варіантів.

В будь-якій проблемі зашифровані ключі до її вирішення. Самий перший ключ – рухатися по шляху найменшого опору. Люди, як правило, шукають складні рішення, тому що сприймають проблеми як перешкоди, а перешкоди, як відомо, належить долати з напругою сил. Необхідно виробити звичку вибирати самий простойподвернувшийся варіант вирішення проблеми. Все треба намагатися робити так, як воно робиться найбільш легким та простим способом.

Коли ви ввійшли в стан рівноваги з навколишнім світом, просто слідуйте за потоком. Ви самі побачите безліч знаків, які поведуть вас. Відпустіть ситуацію, не станьте учасником, а стороннім спостерігачем. Всякий раз, як тільки вам потрібно знайти якесь рішення, запитайте себе: а який шлях пошуку рішення найлегший? вибирайте самий простий шлях пошуку.

Всякий раз, як тільки хтось або щось відволікає або збиває вас з шляху, не поспішайте активно протистояти або ухилятися. Спробуйте здати себе в оренду і спостерігайте, що буде далі. Всякий раз, як тільки вам потрібно щось зробити, запитайте себе: а як це можна зробити простіше всього? Дозвольте справі робитися так, як воно робиться простіше. Всякий раз, як тільки вам щось пропонують або доводять свою точку зору, не поспішайте відмовлятися і сперечатися. Може бути, ваш розум не розуміє своєї вигоди та не бачить альтернативи.

Активізуйте доглядача. Спочатку спостерігайте і тільки потім дійте. Спустіться в глядацький зал, не поспішайте встановити контроль і дозвольте грі розвиватися наскільки можливо самостійно, під вашим наглядом. Не треба бити руками по воді. Не заважайте вашому житті рухатися за течією, і ви побачите, наскільки вам стало легше.

Вплив надає не прикмета, а ваше ставлення до неї. Людина отримує те, чого очікує. Він сам допустив таку можливість у свій сценарій. Саме тому ймовірність спрацьовування прикмети зростає. Якщо ви вірите в прикмети, вони будуть брати участь у формуванні подій вашого життя. Якщо не вірите, але сумніваєтеся, вплив прийме буде слабкіше, але все ж буде. Якщо не вірите і не звертаєте на них уваги, вони не будуть впливати на ваше життя ніякого впливу.

Коли протягом варіантів робить поворот, можуть з'являтися дороговказні знаки. Знак відрізняється від звичайного явища тим, що він завжди сигналізує про початок переході на якісно іншу лінію життя. Виникає відчуття, ніби щось не так. Знаки служать покажчиками, вони кажуть нам: щось змінилося, щось відбувається. Явище, подію на поточній лінії життя, як правило, не насторожує.

Однозначно інтерпретувати знаки дуже складно. Не може бути впевненості навіть у тому, що явище, що звернула на себе вашу увагу, є знаком. Можна лише приймати до уваги те, що світ хоче щось повідомити. Наприклад, вийде чи ні, встигну чи ні, зумію чи ні, добре чи погано, небезпечно чи ні. Інтерпретацію знака необхідно зводити лише до натяку на версію відповіді типу «позитивно» чи «негативно». На більшу точність не варто розраховувати.

Інтерпретація прийме і знаків – заняття невдячне. Дуже ненадійно і незрозуміло. Єдино, що можна зробити, це прийняти знак до відома, посилити пильність доглядача і бути більш обережним. Не варто сильно турбуватися і надавати велике значення знаків. Однак, якщо ви звернули увагу на знак, не варто і нехтувати. Може бути, він несе в собі попередження, що треба бути обережніше, або змінити свою поведінку, або вчасно зупинитися, або вибрати інший напрям дій.

Наприклад, я поспішаю, а мені загороджує дорогу бабуся з костуром, і я ніяк не можу її обійти. Що повинен означати такий знак? скоріше всього, я спізнюся. Або ось мій автобус, який зазвичай їде не поспішаючи, сьогодні чомусь летить як очманілий. Мабуть, я десь зарвався і мені слід бути обережніше. Або ось задумане ніяк не піддається, з'являються якісь в'язкі перешкоди, справа рухається зі скрипом. Може бути, я вибрав тупиковий шлях і мені туди зовсім не треба?

Знаки здатні вчасно розбудити вас від сну наяву і дати зрозуміти, що ви, можливо, дієте в інтересах деструктивного маятника і в збиток собі. Інтерпретація навіть нешкідливих знаків, як попередження, не буде зайвою. Обачність і усвідомлений, тверезий погляд на події, ніколи не завадять. Головне, щоб обережність не переростала в занепокоєння і недовірливість. Необхідно дбати, не турбуючись. Здаючи себе в оренду, діяти бездоганно.

Самі ясні і чіткі дороговказні знаки – це фрази людей, кинуті як би ненароком, спонтанно, без попереднього обмірковування. Якщо вам свідомо намагаються нав'язати свою думку, можете пропустити це повз вуха. Але якщо кинута спонтанна фраза, яка є рекомендацією що-небудь зробити або як вчинити, поставтеся до неї дуже серйозно.

Наприклад, вам ненароком кинули: «візьми шарфик, застудишся». Напевно, якщо ви не послухаєте, то потім пошкодуєте. Або ось ви заклопотані якоюсь проблемою, а вам хто-то попутно кидає малозначащую для вас рекомендацію. Не поспішайте відмахнутися і прислухайтеся. Або ось ви впевнені в своїй правоті, а хтось між справою, не навмисне, показує вам, що це не так. Не упрямьтесь і озирніться, не б'єте ви руками по воді.

Душевний дискомфорт – теж дуже ясний знак. Ось вам необхідно прийняти якесь рішення. Зупиніться і послухайте шелест ранкових зірок. А якщо ваш розум вже прийняв рішення і ви згадали про шелест із запізненням, постарайтеся відновити в пам'яті, які почуття ви відчували, коли приймали рішення. Почуття ці можна охарактеризувати, як «мені добре» або «погано». Якщо вам далося рішення з небажанням, якщо було гнітюче стан, тоді це однозначно «погано». У такому разі, якщо рішення можна змінити, сміливо міняйте.

Розум завжди всіляко намагається обґрунтувати і довести свою правоту. От ви стоїте перед вибором: «так» або «Ні». Душа намагається несміливо заперечити: «Ні». Розум віддає собі звіт, що душа каже «ні», але вдає, що не чує і переконливо обґрунтовує, спираючись на «здорові міркування», своє «так». Простий і надійний алгоритм для визначення душевного «ні»: якщо вам доводиться себе переконувати і вмовляти сказати «так», значить, душа каже «ні». Запам'ятайте, коли ваша душа каже «так», вам немає необхідності себе вмовляти.

Необхідно постійно спостерігати, які знаки подає вам навколишній світ. Але не слід прагнути бачити знаки у всьому. Варто лише приймати знаки до відома ипомнить, що вони можуть бути дороговказом. Як тільки ви забули, вас відразу беруть в оборот маятники, і ви можете стати жертвою обставин. Особливо уважно потрібно перевіряти бажання і вчинки, які здатні докорінно змінити вашу долю.

Протягом варіантів звільняє розум від двох непосильних вантажів: необхідність раціонально вирішувати проблеми і постійно контролювати ситуацію. Розум у будь-якому випадку буде робити помилки, але їх буде набагато менше, якщо він стримає своє старанність і по можливості дозволить проблем вирішуватися без його активного втручання. Це називається відпустити ситуацію. Потрібно послабити хватку, знизити контроль, не заважати течією, дати більше свободи навколишнього світу.

Біда розуму в тому, що він схильний сприймати події, які не вкладаються в його сценарій, як перешкоди. Розум зазвичай все заздалегідь планує, прораховує, а якщо потім трапляється непередбачене, починає активно з цим боротися, щоб підігнати події під свій сценарій. В результаті ситуація ще більше ускладнюється. Розум не в змозі ідеально спланувати події. Ось тут і треба дати більше свободи течією. Протягом не зацікавлене в тому, щоб зламати вашу долю. Це недоцільно.

Доцільність, з точки зору розуму, це коли все йде по заздалегідь запланованим сценарієм. Життя часто підносить людям подарунки, які вони приймають, з небажанням, тому що вони їх не планували. Саме небажання розуму дозволити відхилення в своєму сценарії не дає йому скористатися готовими рішеннями в потоці течії варіантів. Маніакальна схильність розуму все тримати під контролем перетворює життя на суцільну боротьбу з плином.

Розум прагне керувати не своїм рухом за течією, а самим плином. Все, що не узгоджується, сприймається як невдача або проблема. А проблему треба вирішувати, за що розум і береться з великою старанністю, породжуючи нові проблеми. Таким чином, розум сам нагромаджує на своєму шляху безліч перешкод. Часто буває корисно послабити хватку і прийняти непередбачена подія в свій сценарій.

Активізуйте доглядача і поспостерігайте, хоча б протягом одного дня, як ваш розум намагається керувати плином. Вам щось пропонують, а ви відмовляєтеся. Вам щось намагаються повідомити, а ви отмахиваетесь. Хтось висловлює корисну думку, а ви сперечаєтесь. Вам пропонують рішення, а ви заперечуєте. Ви чекаєте одне, а отримуєте інше і висловлюєте невдоволення. Хтось вам заважає, і ви приходите в лють. Щось йде врозріз з вашим сценарієм, і ви кидаєтеся в лобову атаку, щоб направити протягом в потрібне русло.

Коли ви озирнетеся, то переконайтеся, що ваш контроль йшов проти течії. Пропозиції інших не були позбавлені сенсу. Сперечатися зовсім не коштувало. Ваше втручання було зайвим. Те, що ви розглядали як перешкоди, зовсім такими не були. Проблеми і так вирішуються благополучно без вашого відома. Те, що ви отримали не за планом, зовсім не так погано. Випадково кинуті фрази дійсно мають силу. Ваш душевний дискомфорт служив попередженням. Ось це і є той розкішний подарунок течії розуму.

Спробуйте послабити хватку свого контролю і надайте якомога більше свободи течією. Це не означає, що треба погоджуватися з усіма і всі брати. Просто змініть тактику: перенесіть центр ваги з контролю на спостереження. Прагнете більше спостерігати, ніж контролювати. Не поспішайте відмахуватися, заперечувати, сперечатися, доводити своє, втручатися, управляти, критикувати. Дайте шанс ситуації вирішитися без активного втручання або протидії.

Рухатися у згоді з плином заважають маятники. Вони на кожному кроці влаштовують людині провокації, змушуючи його бити руками по воді. Енергія, що витрачається людиною на боротьбу з плином, йде на створення надлишкових потенціалів і на корм маятникам. Єдиний контроль, якому варто приділити увагу – це контроль за рівнем внутрішньої і зовнішньої важливості. Пам'ятайте, що саме важливість заважає розуму відпустити ситуацію.

Відпустити ситуацію у багатьох випадках набагато ефективніше і корисніше, ніж наполягати на своєму. Прагнення людей до самоствердження ще з дитинства породжує звичку доводити свою значущість. Звідси йде шкідлива у всіх відносинах схильність довести свою правоту у що б то не стало. Якщо ваші інтереси від цього сильно не постраждають, сміливо відпускайте ситуацію і надайте іншим право бити руками по воді.

Зайве завзяття на роботі так само шкідливо, як недбалість. Ви пред'являєте до себе високі вимоги, тому що вважаєте, що зобов'язані показати себе на всі сто. Це правильно, але якщо візьметеся за справу занадто завзято, то скоріше всього, не витримаєте напруги, особливо якщо завдання складне. У кращому випадку ваша робота буде неефективною, а в гіршому ви заробите нервовий зрив. Ви можете навіть прийти до помилкового переконання, що не в змозі впоратися з цією роботою.

Можливий інший варіант. Ви розвиваєте бурхливу діяльність і тим самим порушуєте усталений порядок речей. Вам здається, що на роботі можна удосконалити багато, і ви абсолютно впевнені, що робите правильно. Однак якщо ваші нововведення потягне за собою порушення звичного укладу життя ваших співробітників, нічого доброго не ждіть. Це той випадок, коли ініціатива карається.

Обурюватись і лаяти можна лише те, що вам безпосередньо заважає, та й тільки в тому випадку, якщо ваша критика може щось змінити на краще. Ніколи не критикуйте те, що вже сталося і не можна змінити. В іншому, принцип руху за течією потрібно застосовувати не буквально, погоджуючись з усім і вся, а лише шляхом переміщення центру ваги з контролю на спостереження. Більше спостерігайте і не поспішайте контролювати. Почуття міри до вас прийде саме.

Сторонній спостерігач завжди має більшу перевагу, ніж безпосередній учасник. Відмовившись від контролю, ви отримаєте ще більший контроль над ситуацією, ніж мали раніше. Коли ви рухаєтеся по течії варіантів, світ йде вам назустріч.

Вадим Зеланд » Кліп-трансерфінг. Принципи управління реальністю»

 За матеріалами — econet

author avatar
Елліна Гофман Редактор
Народившись в Одесі, а тепер проживаючи в Тель-Авіві, я, Елліна Гофман, перенесла багатство культур і знань з одного куточка світу в інший. Моя пристрасть і глибоке розуміння психології міжособистісних відносин і астрології дозволяють досліджувати та розкривати тонкі нюанси людського досвіду крізь лінзу астрологічних символів.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст