З тих чи інших причин люди будуть приходити і йти з вашого життя. Така природа людських відносин. До тих пір, поки ми є соціальними істотами, що підтримують зв'язок з іншими людьми за допомогою дружби і любові, ми завжди будемо мати справу з розставаннями.
Деякі люди дуже чутливі, а тому дуже болісно переживають розрив будь-яких відносин, надаючи негативний вплив на наше психічне здоров'я. Будь-яке розставання викликає у них паніку і приносить біль. У мене, як у жінки, яка пережила дитячу травму, розставання викликає повне внутрішнє спустошення.
Всі ми знайомі з людьми, котрі легше справляються з болем і просто живуть далі, не з'їдаються зсередини почуттями скорботи або втрати. Такі люди вміють відпускати. Напевно, це у них такий захисний механізм для уникнення болю. Або ж вони просто не так сильно прив'язуються до інших, як ми.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Я зараз говорю не про випадкових стосунках, коли нам подобається спілкуватися один з одним, проводити разом час і в яких ми розуміємо, коли дружба себе зжила. Ми запам'ятовуємо і радіємо цьому досвіду без будь-яких грандіозних очікувань, а закінчуються такі відносини завжди сприятливо.
Будь розлучення або розрив відносин були для мене болючими. Я вважала, що близькі люди повинні залишатися поруч і намагатися все виправити, адже у нас стільки спільного. Якщо ви, як і я в свій час, росли з будь-якою травмою або відчуттям покинутості, то вам, ймовірно, дуже близька ідея йдуть від вас людей. Думаю, ви дуже хочете дізнатися, чому вони так роблять.
Що ж, люди йдуть з різних причин, і велика їх частина пов'язана з особистою історією кожного. У нас немає можливості подивитися на життя іншої людини його очима, ми можемо тільки розвивати свою самосознательность і навчитися керувати власними емоціями, коли відбувається розрив.
Коли я бачу, що хтось переживає позбавлене будь-якого сенсу розставання, я відчуваю, як він бореться з питанням «чому». А якщо ви не знаєте «чому», то ніколи не отримаєте відповідь. Так, це непросто.
Як же навчитися приймати і відпускати, якщо ви відчуваєте себе покинутими близькою людиною — тим, з ким у вас була дуже глибока зв'язок? Як навчити себе нормально до цього ставитися? Бути може, ви сказали або зробили щось не так? Ймовірно, немає.
Ніколи не витрачайте свою енергію на те, щоб зрозуміти чужі мотиви звільнення. Постарайтеся оволодіти мистецтвом відпускати речі, які вам не призначені. Замість пошуків когось іншого, я закликаю вас змінити свій світогляд. Переживши багато непростих розставань, тепер розумію, що багато — якщо не все — відносини рано чи пізно або закінчуються, або змінюються самим драматичним чином.
Справа в тому, що деякі відносини просто закінчуються. Можливо, вони не приносять користі ні одній з сторін, а в деяких випадках ви взагалі пропустили всі тривожні дзвіночки. Але чи має це значення? Цінність зв'язку між людьми з часом змінюється, і на неї не впливає ні те, як багато ви будете про неї думати, ні те, як відчайдушно будете намагатися знайти причину цього.
Всі ми унікальні створіння. Деякі з нас прагнуть до тривалих відносин, а деякі віддають перевагу більш вільний спосіб життя. Залишається тільки сподіватися, що люди ставляться до початку і кінця відносин з честю і гордістю, приймаючи будь-якій їх результат.
