Так, це може здатися дуже несправедливим, але це життя. Вона, на жаль, така, яка є. Всі ми росли на казках, які, як правило, закінчувалися словами «і вони жили довго і щасливо». Але чим більший життєвий досвід ми отримуємо, тим більше усвідомлюємо, що коли справа стосується справжніх відносин, часто все відбувається зовсім не так, як у казках.
Ви можете любити кого-то до божевілля, але це не гарантує того, що ви проведете з цією людиною все життя. Так, любов — це необхідна основа довготривалих і повноцінних відносин, проте ми, як правило, забуваємо про те, що це ще не все.
Любов може настільки сильно затуманити погляд, що ми просто не побачимо поступово повзуть по гладі наших відносин найтонші тріщини і відколюються шматки... Малопомітні, але красномовні ознаки того, що відносини вже закінчені, навіть якщо ми все ще сподіваємося на краще.
Ми починаємо думати, що для цього просто потрібно намагатися трішки більше. Що ми повинні любити трішки сильніше. Що повинні частіше йти на компроміси, ніж раніше. Що варто ретельніше і довше приховувати те, що турбує. Що якщо нам боляче, то ми повинні терпіти цей біль трішки краще. І тоді рано чи пізно все буде просто чудово. А як інакше?
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
І ми продовжуємо це робити до тих пір, поки тихі тривожні дзвіночки не перетворюються на гучні сирени. Ми відчуваємо, як наше серце розлітається на дрібні осколки. Розуміємо, що все скінчено, і ми залишилися зовсім одні... знову.
Але якщо ви зможете вчасно помітити перші ознаки того, що відносини наближаються до кінця, то можливо — тільки можливо! — ви зможете перезавантажити їх, почавши з чистого аркуша.
Ці ознаки дозволять вам проаналізувати те, що могло піти не так, пильно вдивитися в самих себе і партнера, і взяти, нарешті, долю у власні руки замість того, як безпорадно спостерігати, як ваше життя котиться під укіс. Зміст цього процесу в зміні погляду на стосунки і в переході до активним, а не пасивним дій, щоб відносин з'явилося більше шансів на виживання.
1. Ви більше не спілкуєтеся, як раніше.
І під «спілкуванням» варто розуміти не черговий обмін фразами, а справжні розмови про життя, про те, у що і чому ви вірите, про те, що ви відчуваєте.
Задайте собі одне просте питання: як часто ви розмовляєте один з одним про повсякденному житті? Про те, як пройшов день. Що сталося на роботі. Який козел начальник, і як ви від нього втомилися. Куди б вам з'їздити у відпустку... Про ваших друзів, колег, сім'ї і один одного, але найголовніше — про свої почуття.
Повноцінне і осмислене спілкування лежить в основі будь-яких міцних відносин, включаючи відносини з власною душею.
Повноцінне спілкування дозволить вам дізнатися по-справжньому тієї людини, з яким ви живете пліч-о-пліч, і зрозуміти, в кого він виріс і перетворився за весь час ваших відносин. Інакше ви будете намагатися взаємодіяти з людиною, яким він був колись, на початку стосунків, навіть якщо його насправді вже давно немає.
Вистачить проводити вечори за мовчазним переглядом серіалів. Настав час говорити про те, що дійсно важливо.
2. Ви перестаєте стосуватися коханої людини так, як раніше.
Мова не про сексуальної близькості — з цим якраз у вас все може залишатися цілком непогано аж до самого розлучення. Мова саме про дотиках.
Ми дуже часто висловлюємо свою любов і прихильність з допомогою простих і швидкоплинних дотиків — приміром, коли беремо кохану людину за руку, торкаємося до його спині або шиї, гладимо по голові, обійняти його, цілуємо в щічку, гладимо по нозі та інше. Ці крихітні прояви любові і ніжності часто можуть означати куди більше, ніж ціла ніч бурхливих утіх.
Кожне швидкоплинне дотик між вами створює ще одну ниточку, зміцнюючу зв'язок, та сприяє обміну енергією.
По мірі того, як ми краще пізнаємо один одного, вогонь пристрасті, раніше схожий на лісова пожежа, перетворюється в тепле і затишне полум'я домашнього каміна, яке не обпікає, але прогріває до мозку кісток. Але якщо торкаючись до партнера і гладячи її по голові, ви вже нічого не відчуваєте, то це безперечно є одним з ознак того, що з відносинами щось не так.
Любляче дотик може зцілити багато душевні рани і зміцнити стосунки. Навіть на гітарі або піаніно не можна грати, не пестячи пальцями струни або клавіші. Хіба не так?
Читайте також: 12 ознак того, що ви втрачаєте себе у відносинах
3. Ви відчуваєте байдужість.
Погляньте на емоційну сторону ваших відносин. Вони все ще сповнені емоцій? Ви радієте і сваритеся, лаєтеся і миріться або раніше яскраві фарби вже давно злилися воєдино у щось сіре? Можливо, ви перестали конфліктувати тому, що це здається безглуздим? Чи Не здається вам, що поведінка і вчинки партнера вам стали абсолютно байдужі?
Спільне життя, у якій не важливо, що робить і чим дихає друга половинка, може вбити відносини куди вірніше, ніж запеклі суперечки.
Коли обидва партнера стають занадто пасивними, це є однією з ознак того, що ці відносини наближаються до завершення.
Так, якщо ви постійно тільки те й робите, що сваритеся і лаєтеся, це, безперечно, не є ознакою хороших і гармонійних відносин. Однак якщо ви вступаєте в суперечки лише час від часу, і тільки через те, що дійсно важливо для вас, це може навіть зміцнити зв'язок між вами.
Коли у вас пропадає бажання сперечатися, ви перестаєте цікавитися захопленнями і прагненнями партнера, це є чіткою ознакою того, що в стосунках не все гладко. Якщо ви це помітили... Що ж, настав час поговорити про це.
Настав час чесно і відкрито поговорити про те, що ви відчуваєте стосовно один одного в даний момент. Замість того, щоб приходити до поспішних висновків і самостійно додумувати обставини, поговоріть про щось важливе, покажіть, що вам не все одно. Повірте, все може змінитися в кращу сторону куди швидше, ніж ви вважаєте можливим, але для цього вам потрібно знову почати розмовляти.
4. Ви вже не дивіться в очі партнера, як колись.
Подумайте ось про що... Ви все ще дивитеся партнерові прямо в очі поглядом, сповненим любові?
Якщо ви починаєте уникати прямого контакту поглядів, то це означає, що хтось із вас, а то і ви обоє чогось уникаєте. Може, партнер вам і не зраджує, але він зовсім виразно щось приховує. Це може бути гнів. Роздратування. Незадоволення. Або просто свої справжні почуття стосовно вас.
Неважливо, що саме він тримає при собі, але якщо ви випустите з уваги цей ознака, що незабаром для порятунку відносин може стати вже занадто пізно. Ні, у вас не буде і повного бурхливого гніву розставання — ви просто мало-помалу перестанете дивитися один на одного, а після — і спілкуватися.
Зоровий контакт — це одне з найбільш простих і природних засобів для зміцнення зв'язку між двома людьми.
І якщо ви заглянете в душу партнера, коли ваше серце буде сповнене любові, то зможете зазирнути вглиб його душі. Коли ви це зробите, то зрозумієте, про що мова.
5. Ви починаєте відчувати, що нависає над вами тяжкість.
Відносини ніколи не бувають простими і легкими весь час. Так, бувають дні, коли ви твердо знаєте, що ви — найщасливіша людина у всьому світі, і вам пощастило зустріти справжню любов. А бувають дні, коли ви ворожите про те, чи варто ось так жити далі.
Бувають дні, коли любити можна просто і без всяких зусиль, а бувають дні, коли це здається невдячною повинністю.
Це нормально, адже ніхто не може радіти 24 години на добу і 7 днів на тиждень. Однак коли відчуття тяжкості починає приходити не ззовні, а з глибин вашої душі, варто звернути на це увагу, як на знак, який потребує негайної уваги. Воно буде з кожним днем ставати сильнішими, якщо ви з ними нічого не зробите.
Читайте також: Межі у відносинах: Що робити, якщо вони порушуються?
6. Ви відчуваєте себе самотньо навіть тоді, коли партнер поруч.
Якщо ви відчуваєте себе самотніми, нелюбимими і незахищеними навіть тоді, коли ви разом, це може бути дуже тужливим почуттям.
Можливо, вам здається, що з якоїсь причини ви не можете відкрито спілкуватися з партнером? Ви боїтеся говорити про більшої частини емоцій і думок щодо відносин і замикаєте їх усередині себе? Тоді слід усвідомити, що все це — одна з ознак того, що відносини наближаються до завершення.
Зміст повноцінних відносин зовсім не в тому, щоб один з партнерів завжди викладався на повну, а другий просто ігнорував його зусилля. Зв'язок повинен бути двосторонньо добра і ніжна, інакше такі відносини втрачають всякий сенс.
Повірте, чим швидше ви почнете прислухатися до власних емоцій, тим швидше зможете подивитися правді в очі і почати діяти, виходячи з реальної, а не уявної ситуації. І коли ви розумієте, що далеко не так щасливі у ваших стосунках, як робите вигляд, це слід сприймати, як черговий знак.
Завжди намагайтеся підходити до партнера з відкритим розумом. Ваша мета — зрозуміти його як можна краще, а не змусити його зрозуміти вас. Не тримайтеся за укорінені у вас і обмежують сприйняття вистави.
І, нарешті, ви можете скільки завгодно боротися за свою любов, але якщо ви відчуваєте, що партнерові з вами дійсно не по шляху, відпустіть його. Адже це теж прояв любові.
