«Думаю, всі ми хоча б трохи невпевнені в собі, і немає нічого поганого в тому, щоб визнати це. Але коли ми намагаємося протистояти цій непевності, зрощуючи в собі ілюзію контролю, ми самі створюємо для себе проблеми, починаючи сприймати себе і все, що ми знаємо, дуже серйозно». – Сушант Сінгх Раджпут
Загрузнути в болоті невпевненості в собі, і почати демонструвати відповідну поведінку не просто, а дуже просто, особливо з урахуванням того, що навколишній світ всього готовий показати нам, що ми ніколи не будемо досить гарні, неважливо, наскільки сильно ми будемо старатися. Це дуже небезпечний спосіб мислення, особливо якщо він входить у вас в звичку, і він подвійно небезпечний, коли ви знаходитесь в особистих стосунках з кимось, хто теж невпевнений у собі.
Грань між поведінкою, викликаним невпевненістю в собі і справжньою пристрастю, занадто тонка і розмита, щоб її можна було чітко розпізнати. Однак, на щастя, є кілька цілком чітких ознак, за якими можна розпізнати чоловіків, що відрізняються глибокою невпевненістю в собі, здатна з часом зіпсувати будь-які, навіть найкращі стосунки. Так, їх не завжди легко розпізнати, але це все ж можливо. І вам варто пам'ятати про те, що неважливо, наскільки сильною є ця невпевненість в собі у вашого хлопця або чоловіка, виправляти цю ситуацію повинні зовсім не ви. Так ви і не можете цього зробити, якщо чесно. Від невпевненості вони можуть позбутися лише завдяки наполегливій і щоденної роботи над собою. Але ви цілком можете допомогти їм в цьому, і тому ми зібрали в цій статті для вас кілька тривожних проявів тривожності, яких варто остерігатися, і які далеко не кращим чином впливають на відносини.
Отже, ось 10 основних ознак невпевнених у собі чоловіків:
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
1. Він говорить вам про свою безмежної любові вже на другому побаченні
О, так він зізнався у своїй безмежній, немов океан, любові до вас вже на другому побаченні? Заводить розмови про переїзд до вас після третього, і намагається обговорювати, як ви назвете своїх дітей? Якщо це так, то це чітка ознака того, що вам варто бігти від нього, та подалі. Він відчуває занадто сильну невпевненість в собі, щоб бути хорошим партнером, і вірить в те, що якщо йому не вдасться роздобути вас прямо тут і зараз, станеться щось жахливе. Цей знак досить складно розпізнати передусім тому, що всі ми схильні вважати визнання в любові чимось милим і чудовим – Це дійсно чудово, але не тоді, коли ви чуєте це від когось, кого знаєте максимум тиждень. Довіряйте вашим інстинктам, і намагайтеся розпізнавати подібне, як ознака невпевненості в собі, а не чесності і відкритості.
2. Він уникає прямого погляду в очі
Мова тіла іноді може говорити куди голосніше слів. Невпевнені в собі чоловіки рідко здатні дивитися співрозмовнику в очі, особливо якщо він має на цього самого співрозмовника романтичні плани. Все тому, що очі будь-якої людини дуже виразні, і вони часто дозволяють зазирнути вглиб його душі. Ясна річ, що коли чоловік невпевнений у собі, він не хоче, щоб ви це бачили. Так що якщо під час інтиму або спільного дозвілля чоловік уникає дивитися вам в очі, це дуже тривожний дзвіночок.
3. Він вас лякає
Насправді багато задираки ведуть себе подібним чином лише тому, що в глибині душі вони відчувають сильну невпевненість в собі, намагаючись компенсувати її за допомогою образ, а також вербального чи фізичного насильства. Але, звичайно ж, це не може бути виправданням такого ставлення до вас. Якщо ви зіткнулися з будь-яким видом насильства або поганого поводження, знайте, що це неприпустимо, і цьому немає виправдань. Якщо ви дійсно любите вашого партнера, постарайтеся переконати його звернутися за допомогою до фахівця, який допоможе їм вирішити цю проблему. Але в будь-якому разі не дозволяйте їм відіграватися на вас. І... не обманюйте себе тим «жорстким» характером, який він намагається показувати зовнішнього світу — насправді його турбує глибока невпевненість в собі.
4. Він погрожує піти від вас
Ще один дуже характерний ознака невпевненості в собі вашого партнера — його віра в величезний вплив на вас, настільки велике, що він намагається маніпулювати вами, погрожуючи піти від вас. Ця загроза може бути ознакою того, що він боїться втратити вас за вашою ініціативою, і б'є на випередження. А ще це може бути спробою отримати від вас підтвердження власної значимості у вашому житті з використанням маніпулятивної техніки.
5. Він сумнівається у вас і не довіряє вам
Сумнівається він у правдивості ваших слів, коли ви надовго залишаєтеся на роботі, або вирушаєте кудись з друзями та подругами? Надмірні ревнощі — класична ознака невпевненості в собі. Знову-таки вона є наслідком страху перед тим, що ви підете від нього, а він ніяк не зможе цьому перешкодити. Йому здається, що він недостатньо хороший для вас, і тому він намагається не даль вам заподіяти йому біль єдиним відомим йому способом – заподіявши біль першим. Не дайте себе обдурити. Постарайтеся зазирнути за фасад його маніпулятивної тактики, і побачити що ховається за нею невпевненість у собі.
6. У нього занижена самооцінка
Якщо він постійно порівнює себе з вашими друзями, або, скажімо, зі знаменитостями-чоловіками, які вам до душі, причому не на свою користь, то досить імовірно, що у нього неабияк занижена самооцінка. Мабуть, цю проблему вирішити куди простіше інших, тому що в цьому випадку його невпевненість в собі пов'язана з фізичною зовнішністю. Спробуйте організувати для нього день «краси», якщо вийде. Підштовхніть його до того, щоб купити нову красиву одяг, зробити нову зачіску, придбати, нарешті, ту якісну бритву з тримером і випробувати її. Навіть такі, на перший погляд, невеликі зміни здатні створити справжнє чудо з його самооцінкою.
7. Він нічого не прощає і нічого не забуває
Одним з характерних ознак здорових особистих відносин є вміння залишати за спиною дрібні розбіжності, і вміння чомусь вчитися на зроблені помилки. Якщо ж чоловік, з яким ви вирішили пов'язати своє життя, пам'ятає все, навіть самі дрібні образи, то дуже ймовірно, то він страждає від невпевненості в собі і перспективі ваших відносин. Якщо він дійсно вам подобається, і ви хочете йому допомогти, постарайтеся переконати його в тому, що минуле має залишатися в минулому, і йому варто зосередитися на сьогоденні і майбутньому, а не на давніх сварках.
8. Він переслідує вас у соціальних мережах
Він «лайкает» ваше кожне повідомлення в Facebook або Instagram? Звичайно, причиною цього може бути те, що йому просто подобається все, що ви пишете, але навряд чи; швидше за все, він просто переслідує вас у цифровому світі. Можливо, він навіть уявляє себе таким собі цифровим детективом, намагаючись дізнатися з соціальних мереж всю таємницю про вас. Намагайтесь не виставляти занадто багато на загальний огляд. Нехай особисте залишається особистим.
9. Він не поважає ваш особистий простір
Якщо ви раз за разом ловіть його за тим, що він читає смс-ки в телефоні, переглядає історію у вашому браузері, або цікавиться, що і хто вам пише в соціальних мережах, то, швидше за все, він вкрай не впевнений як у собі, так і в своїй здатності зберегти ваші відносини. Він намагається заздалегідь «зловити» вас на явній або уявної невірності і спробі піти від нього, щоб йому було не так погано, коли (як він свідомо чи підсвідомо впевнений) це трапиться. Постарайтеся пояснити йому, що вам неприємно таке поводження, що ви, як і всі люди, потребуєте в своєму особистому просторі, і він повинен його поважати.
10. Він злиться, коли вас немає поруч
Життя будь-якої сімейної пари не може і не повинна цілком крутитися навколо їхніх стосунків. Якщо ви хочете, щоб ці відносини були міцними і повноцінними, і у вас, і у вашого партнера повинна бути хоч якесь життя за їх межами. І якщо вашого партнера злять і дратують будь-які ваші спроби провести ваш вільний час не у вашій компанії, це означає, що він не довіряє вам або вашим друзям. Звичайно, це не означає, що ви можете кожен вечір залишати його одного, змушуючи відчувати себе непотрібним, але... постарайтеся переконати його в тому, що вам потрібно час від часу витрачати вільний час на себе, а не на нього, і навіть не на вас двох.
Кілька думок наостанок
Найчастіше чоловіки, які страждають від невпевненості в собі і супутнього їй поведінки навіть не підозрюють про те, як це виглядає з боку. Вони цілком можуть вважати, що з ними все в порядку, і чинити опір вашим спробам надати їм допомогу, але правильний підхід може допомогти вам значно зміцнити впевненість у собі вашого партнера, і змусити його повірити в майбутнє ваших відносин. Якщо ви вважаєте це необхідним, постарайтеся переконати його звернутися за професійною допомогою до психолога або психотерапевта. Поясніть йому, що в цьому немає нічого страшного чи ганебного. І коли позитивне мислення замінить негативне, ви неодмінно побачите, як поведінка вашої «половинки» зміниться на краще!
Переклад статті — 10 Behaviors Men Show That Reveal Insecurity via Клубер
