Щасливі пари вміють слухати. Вони дозволяють собі зануритися в слова і почуття один одного. Вони отримують не просто інформацію, а пропускають її через себе, змінюючи свою поведінку відповідно.
Але не кожен чоловік готовий до відкритого спілкування, тому треба знати хитрощі, які допоможуть вам у цьому.
1. Навчіться слухати. В цьому проявляється любов.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
2. Віддавайте перевагу висловити партнеру. Зосередьтеся на тому, щоб уважно вислухати його, а не намагатися змусити її вислухати вас.
3. Якщо у вас є важлива тема для розмови, краще домовитися про конкретний час, коли це її обговоріть.
4. Не дозволяйте іншим (дітям, домашнім тваринам, телефоном тощо) відволікати і переривати вашу розмову.
5. Чим тихіше ви станете, тим більше почуєте. Будьте тут і зараз, не відволікайтеся. Перестаньте робити все, що ви робили, і зверніть свою увагу на партнера.
6. Вимкніть гаджети і тримайте їх подалі під час розмови, щоб машинально не потягнутися за ними.
7. Слідкуйте за мовою свого тіла: підтримуйте зоровий контакт, нахиляйтеся трохи вперед, до людини, щоб показати вашу участь, не робіть закритих жестів руками (не складайте їх на грудях).
8. Будьте терплячінавіть якщо у партнера не виходить відразу сказати те, що він хоче.
9. Коли ви стримуєте себе, щоб не перебивати, людина відчуває вашу повагу.
10. Будьте щиро цікаві, щоб дізнатися партнера ближче. Це налаштує його на більш відкрите спілкування.
11. Задавайте уточнюючі питання, щоб людина заглибився в свою розповідь.
12. Не поспішайте робити висновки.
13. Не потрібно закінчувати за ним пропозиції. Це може збити.
14. Покажіть свою зацікавленість і залученість в розмову короткими фразами: так-так, я слухаю, розумію, нічого собіі т. д.
15. Періодично перефразуйте своїми словами те, що ви почули: це покаже, що ви намагаєтеся зрозуміти людину.
16. Утримайтеся, щоб не давати порад.Краще задавайте навідні запитання, щоб партнер сам дійшов якогось висновку.
17. Якщо вам стає нудно слухати його, задайте додаткові питання, які виведуть розмову на більш глибокий рівень.
18. Показувати любов тим, що ми робимо і що говоримо — єдиний спосіб показати любов. Але іноді ми показуємо свою любов, коли нічого не робимо і не говоримо, а просто мовчимо і слухаємо.
19. Щиро подякуйте людини за те, що він поділився з вами думками і почуттями.
20. Привітайте себе: ви стали найкращим слухачем і насолоджуйтеся плодами цього — довірою у відносинах.
За матеріалами — soulpost.ru
