Краса і здоров'я
Якщо вас дуже давно мучить питання і бажання, як кинути палити і звичайні способи не допомагали, то тоді цей спосіб саме для вас
Бывает так, что на сон осталось всего ничего, буквально несколько часов. Но при этом не хочется потом ходить целый день сонным. Как поступить в такой ситуации, как максимально использовать
Как влияет обида на ваше здоровье и что делает польза прощения? Нужно ли прощать обидчиков? Как быть если сильно больно и невозможно простить?
Якщо ви не знаєте що треба робити,щоб ваш стан від вживання алкогольних напоїв не викликало дискомфорт,тоді вам допоможуть ці рекомендації.
Які переваги медитації? У цій статті нові дослідження учених і переваги для організму, які походять від практики медитації.
Як можна підвищити рівень енергії без стимуляторів? Ви відчуваєте себе вичавленим, як лимон? Що ви запихаєте в себе щодня?
Як збільшити функції пам'яті? Маловідомі факти виявлені в дослідженні. Види вправ.
В нашому житті багато що залежить від людини, але людина не знає, який потенціал укладено в ньому самому. Як же перестати вмирати і почати жити?
Збережіть ваше серце здоровим. Допоможіть йому починаючи з сьогоднішнього дня.
Всем известно, что стресс – это реакция организма на резкую смену внешней среды или на очень сильный раздражитель. Долгое время бытовало мнение, что стресс очень негативно влияет на
Доступність, міць і краса вуличних тренувань — ось що робить їх найбільш універсальним і масовим інструментом оздоровлення нації.
По свидетельствам ученых, организму обычного человека вполне достаточно пяти часов в сутки, чтобы получить полноценный сон, который и взбодрит, и освежит, и придаст новых сил.
