Підсвідомість здатна керувати життям потай від усіх. З того самого моменту, як сперматозоїд зустрічає на своєму шляху яйцеклітину і зароджується процес формування життя. Кожен з нас в змозі керувати підсвідомістю матері і своїм власним. Підсвідомість — це сила, яка говорить вашому серцю, як перемогти, коли моргати і коли хочеться їсти.
Весь набір фізіологічних функцій ні що інше, як робота більш глибокого свідомості. Це також надає величезний вплив на нашу здатність сприйняття навколишнього світу. Підсвідомість працює швидкими темпами, постійно аналізуючи навколишній вас світ. При цьому відбувається пошук шаблонів і видача припущень, які ви усвідомлюєте свідомо. В метафізичній термінології підсвідомість являє собою силу, яка в свою чергу створює або ж зовсім руйнує відбуваються в людині творчі процеси.
У багатьох ситуаціях підсвідомість людини виступає найбільш вірним відбитком його душі, тієї самої основи для його его і розуму. Отже, завдяки чому ми можемо його почути?
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Погодьтеся, що відповісти на це питання не так вже й просто. Відомо кілька способів, що дозволяють змінювати старі шаблони, які так хочеться застосувати. Ми спробували вивчити деякі методи. Ті, найбільш популярні з них, з високим ступенем ефективності. Слідуйте нашим прикладом: не бійтеся досліджувати та експериментувати. Тільки так ви зумієте знайти те, що ідеально підходить саме вам.
1. Медитація і візуалізація
Поза всяких сумнівів, кожен з нас вже чув про значні досягнення в галузі медитації. Все, на що варто звернути увагу – це так звана розмита межа між свідомим і несвідомим у процесі самої медитації. В результаті ми отримуємо процес інтеграції.
Можлива причина, згідно якої ми зосереджуємося на диханні в процесі медитації полягає в тому, що подібна дія піддається контролю, як на свідомому, так і на несвідомому рівні.
Глибоке розслаблення стає таким собі містком, з'єднуючи між собою свідоме і несвідоме. В результаті повного об'єднання настає так званий стан надсвідомості. В процесі всього вищевказаного людині властиво випускати застарілі парадигми і встановлювати нові. Практика медитації дозволяє візуалізувати свої власні наміри, що якимось чином може переписувати вашу підсвідомість. Парадигма окремо взятої людини виступає історією, яку кожен розповідає собі підсвідомо. Це відбувається до моменту, поки вона не стане реальною.
2. Гіпнотерапія
Гіпноз подібний медитації. Єдина відмінність полягає в тому, що завжди є той, чию допомогу ви можете відчувати на кожному наступному етапі.
Багато людей вважають, що медитація і візуалізація не працюють для них, тому що вони відволікаються. Їх телефон починає розриватися від дзвінків або вони просто не можуть зрозуміти, як бути розслабленим і одночасно викладатися на всі сто. Хороший спеціаліст з гіпнозу може допомогти і розібратися в цьому.
Швидше за все, він або вона змусить вас вимкнути телефон в самому початку сеансу. Їх голос і повчання, які є спокійними, але авторитетними, будуть тримати вас в центрі уваги. А той факт, що ви, ймовірно, заплатіть гроші за проведення цієї сесії, змусить вас проявити необхідну зацікавленість.
Спеціаліст з гіпнозу навчить вас, як розслабитися і створити умови більш придатні для тієї чи іншої роботи. Далеко не у всіх є можливість знайти послугу такого фахівця і це цілком нормально.
Існують і інші методи, які можуть бути вивчені. Доступні різноманітні медитації і відеоролики гіпнотерапії в режимі онлайн.
3. Сон
Сон, як і медитація — це час, коли межа розуму стає тоншою. Як часто ми засипаємо з думкою про те, що потрібно зробити завтра? Можливо, подумки ви пливете або ж думаєте про всіх дорученнях на роботі, які ви повинні виконати завтра. Бути може, вам приємні думки про самотність?
Помічено, що в момент, коли людина засинає, він перестає відволікатися. Не слід забувати, що найгірші тривоги і страхи можуть відбитися на роботі вашого мозку.
Це невдалий і сумний ефект за створення обстановки, яка вчить нас боротися і боятися того, що ми ненавидимо, а не зосереджуватися і створювати те, що ми дійсно любимо. Це особливо сумно і тому що, оскільки ви перебуваєте в сплячому стані, ви проливаєте ці ідеї в чистій формі прямо у свою підсвідомість. Коли ви засинаєте, ви, по суті, крихітна монета, кинута в гігантський колодязь бажань власної підсвідомості.
Якщо кожну ніч перед сном ви ставите всі стреси і негатив у колодязь бажань своєї підсвідомості, то ваша підсвідомість буде знати, яким буде наступний день.
Коли ви засинаєте, подумайте про те, чого так бажаєте. Наприклад, це можуть бути думки про вашого партнера. Візуалізуйте себе: працюйте і дослідіть відпустку своєї мрії. Подібні кроки дозволяють наповнити ваше підсвідомість позитивом. Вранці наступного дня ви будете почувати себе чудово. Ваше підсвідомість почне процес по досягненню встановленої вами позитивної мети.
4. Ритуал
Розглянемо останній і найбільш ефективний метод. Серед представників значної частини духовної спільноти є розбіжності. Те, що окультисти і язичники називають Магією і силою, іменованої законом Тяжіння. Багато освічені люди розуміють, що ці сили насправді носять різні назви однієї і тієї ж ідеї.
Тим не менш, представники Нового покоління вживають заходів для поширення і підтвердження своєї сили, в той час як відьми і окультисти роблять талісмани з використанням заклинань. З обох сторін знаходяться ті, хто проявляє неповагу по відношенню до своїх опонентів. Насправді найбільш освічені — це ті, хто бачить схожість з обох сторін і розуміє, що у них спільного, не виключаючи при цьому можливість взаємодопомоги.
Фото — logosaum.com
