самооценка
Вы превращаетесь в "истощённую батарейку", у которой нет ресурса для собственной жизни? Ищем причины внутреннего саботажа и пути к освобождению.
Они произносят фразы, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но на самом деле имеют глубокое и разрушительное воздействие.
Жизнь с низкой самооценкой может быть похожа на прогулку по минному полю с завязанными глазами...
Когда у женщины низкая самооценка, любые придирки партнера, неуважение она принимает на свой счет. Более того, верит в то, что сказанное партнером и есть истина...
Жил-был волшебник, у которого было большое стадо овец. Каждый день он съедал одну овцу из стада...
Мнение не уничтожает, не унижает, не обесценивает, не выносит вердиктов там, где не имеет экспертного уровня. И уж точно не указывает, что делать с пришедшимся не по душе...
Когда веришь в себя и свои способности, то более внимательно относишься к тому, что происходит вокруг. Ведь кто поменяет всё к лучшему, если не ты? Таким образом, будучи ближе к реальности
А то, на что ты соглашаешься, и есть то, что ты о себе думаешь.
«Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами».
Казалось бы, такая простая вещь – уверенность в себе, позитивное отношение к себе, высокий уровень притязаний. Но это базис, на котором строится вся наша дальнейшая жизнь.
Все, как всегда, начинается в детстве...
