Есть люди, которых трудно понять с первого взгляда. Они не стремятся постоянно быть среди других, не любят рассказывать о себе, спокойно проводят много времени в одиночестве и могут совершенно не разделять привычную для окружающих потребность в постоянной близости. Они редко демонстрируют эмоции напоказ, не спешат утешать словами и не всегда считают необходимым объяснять, что у них происходит внутри.
В компании такого человека легко принять за высокомерного. В отношениях — за холодного. А если он вдруг исчезает на несколько дней, не отвечает длинными сообщениями и предпочитает провести вечер один, кто-то непременно решает, что интереса к людям у него просто нет.
На самом деле некоторые из этих особенностей могут быть характерны для шизоидного склада личности. И здесь важно сразу убрать одно распространённое заблуждение: шизоидные черты не имеют прямого отношения к шизофрении и сами по себе не означают психического заболевания.
Речь идёт прежде всего об особом отношении к близости, самостоятельности, эмоциям и социальным контактам.
1. Одиночество ему не нужно «пережить»
Для большинства людей длительное одиночество рано или поздно становится неприятным. Человеку хочется поговорить, встретиться с кем-нибудь, получить новости, обсудить происходящее.
У человека с выраженными шизоидными чертами потребность в этом может быть гораздо слабее. Он способен провести целый день один и не почувствовать, что чего-то лишился.
Более того, постоянное присутствие других людей иногда утомляет его сильнее, чем одиночество. Ему необходимо собственное пространство, в котором никто ничего не требует, не оценивает и не вмешивается. Поэтому фраза «он совсем один, ему, наверное, плохо» далеко не всегда описывает реальность.
2. Его внутренний мир может быть гораздо насыщеннее внешнего
Парадокс шизоидного склада в том, что внешняя отстранённость совершенно не обязательно означает внутреннюю пустоту.
Человек может много думать, фантазировать, анализировать, строить сложные интеллектуальные конструкции, годами увлекаться одной темой или жить насыщенной внутренней жизнью, о которой окружающие практически ничего не знают.
Со стороны он сидит молча и смотрит в окно. Внутри в это время может происходить гораздо больше, чем кажется. Именно поэтому попытки оценивать глубину человека исключительно по его эмоциональной выразительности часто оказываются ошибочными.
3. Он не любит, когда близость превращается в контроль
Для такого человека любовь и постоянное присутствие рядом — далеко не одно и то же.
Он может дорожить отношениями, но при этом совершенно не понимать, почему близкий человек должен знать, где он находится, с кем разговаривает, что чувствует и чем занимается каждую минуту.
Чем сильнее на него давят, тем сильнее может становиться желание отойти в сторону. Причём внешне это выглядит особенно обидно: вместо того чтобы приблизиться после разговора о чувствах, человек ещё больше закрывается. Но иногда именно так он защищает ощущение собственной автономии.
4. Эмоции есть, демонстрации может не быть
Это одна из главных причин, по которым таких людей принимают за бесчувственных. Они могут не реагировать так, как принято ожидать. Не плакать вместе с вами, не произносить правильных слов поддержки, не писать десять сообщений подряд после ссоры и не превращать каждое чувство в отдельный разговор.
Однако эмоциональная сдержанность и отсутствие эмоций — не одно и то же. Человек может переживать очень многое, просто его способ обращения с чувствами предполагает не демонстрацию, а уход внутрь. Иногда он вообще предпочитает сначала долго разобраться в собственных ощущениях, а уже потом говорить о них — если считает разговор необходимым.
5. Близких людей у него может быть очень мало
Шизоидный человек не обязательно избегает общества. Он может нормально работать в коллективе, поддерживать хорошие отношения с коллегами, разговаривать с соседями и вполне уверенно чувствовать себя среди людей. тНо при этом круг действительно близких людей может оставаться очень небольшим.
Ему не всегда нужно двадцать друзей, постоянные встречи и бесконечная переписка. Несколько значимых связей могут вполне удовлетворять его потребность в общении.
Причём отношения с этими людьми могут сохраняться годами, даже если контакты происходят нечасто.
6. Он способен выглядеть совершенно независимым
Есть люди, которым очень трудно принимать решения без совета окружающих. Шизоидный человек чаще движется в противоположную сторону.
Он может самостоятельно организовать свою жизнь, не нуждаться в постоянном одобрении и спокойно делать то, что считает правильным, даже если окружающие с этим не согласны. Такая независимость иногда выглядит впечатляюще, а иногда раздражает. Особенно если человек рядом привык воспринимать близость как постоянную взаимную вовлечённость.
Для одного самостоятельность — признак зрелости. Для другого — эмоциональная дистанция.
7. Самое сложное — его легко неправильно прочитать
Пожалуй, именно это и является главным парадоксом.
Человек мало говорит — его считают равнодушным.
Хочет побыть один — считают обиженным.
Не любит постоянных разговоров — считают холодным.
Не просит помощи — считают слишком гордым.
Не демонстрирует чувства — решают, что чувств нет.
Но внешнее поведение не всегда позволяет точно определить внутреннее состояние.
При этом романтизировать шизоидный склад тоже не стоит. Не каждый молчаливый человек обладает глубоким внутренним миром, и не всякая эмоциональная холодность является особенностью личности. Иногда за отстранённостью действительно стоят проблемы в отношениях, избегание ответственности или просто отсутствие интереса.
Поэтому слово «шизоид» не должно превращаться в универсальное объяснение человека, который ведёт себя непривычно.
Почему рядом с таким человеком непросто
Самые большие трудности возникают тогда, когда у двух людей совершенно разные представления о нормальной близости.
Одному нужны ежедневные разговоры, совместные планы и постоянное ощущение эмоционального контакта. Другому достаточно знать, что отношения существуют, и время от времени возвращаться к ним, не отказываясь от собственной отдельной жизни.
Если оба воспринимают различия как личное оскорбление, отношения быстро превращаются в борьбу: один требует большей близости, второй отступает; чем сильнее первый пытается приблизиться, тем сильнее второй закрывается. Но если оба понимают особенности друг друга, дистанция перестаёт быть доказательством нелюбви, а близость — угрозой свободе.
Именно поэтому шизоидный человек может казаться загадочным только до тех пор, пока от него ждут совершенно другого способа проявлять себя. Иногда за внешней холодностью действительно стоит холодность. А иногда — человек, который просто не считает обязательным доказывать свою привязанность каждую минуту. Разница между этими двумя вариантами гораздо важнее самого ярлыка.
Комментарии
0