Отношения со свекровью могут быть похожими на танцы на раскаленных углях. Распознавание признаков токсичного поведения поможет установить границы и защитить свое благополучие.
Вот десять признаков того, что ваша свекровь может быть токсичной:
Постоянная критика
Каждый может предложить конструктивную критику время от времени, но у токсичной свекрови замечаний много и они всегда негативны. Будь то ваш стиль воспитания, способ, которым вы украшаете свой дом, готовите еду или выбор вашей карьеры, она всегда готова к несанкционированным советам или неодобрению. Это может подорвать вашу уверенность в себе и делает семейные встречи источником стресса.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
Проблемы с границами
Уважение границ — это основа любых здоровых отношений. Токсичная свекровь, однако, часто вторгается в ваше личное пространство. Она появляется неожиданно, дает непрошенные советы — от финансов до интимных.
Подрыв вашего родительства
Воспитание детей сопряжено с вызовами, и последнее, что вам нужно, это кто-то подрывающий ваши усилия. Если бабушка игнорирует ваши правила, например, предлагает сладкое, когда это запрещено, или пренебрегает установленным вами режимом, она не уважает вашу роль родителя.
Пассивная агрессия
Открытая враждебность заметна. Но пассивная агрессия, проявляющаяся в уколах, двусмысленных комплиментах или скрытых оскорблениях, может быть более коварной. Эти замечания могут представляться как «шутки», но их намерения часто зловредны.
Игра в жертву
Токсичная свекровь редко берет ответственность за свои действия. Каждый раз, когда возникает разногласие или конфликт, она изображает обиженную сторону и ищет сочувствие у окружающих.
Чрезмерная ревность
Связь матери с ее ребенком уникальна. Но когда в игру вступает ревность, это может стать проблемой. Если она заметно завидует тому времени, которое ее сын проводит с вами, или злится из-за вашей близости, это может нарушить гармонию в семье.
Газлайтинг
Одной из наиболее вредных тактик в арсенале токсичных людей является газлайтинг. Если свекровь искажает слова, манипулирует ситуациями или заставляет вас сомневаться в своем рассудке, она пытается контролировать и морально вас истощать.
Попытки контролировать своего сына
Есть естественная забота родителей о благополучии своих детей. Но есть грань между заботой и контролем. Если она постоянно влияет на выбор своего сына, особенно касающийся вас, она переступает эту грань.
Изоляция
Один из более тонких признаков заключается в том, что она исключает вас из семейных мероприятий, говорит за вашей спиной или пытается посеять раздор между вами и другими членами семьи. Изоляция может заставить вас чувствовать себя чужим и одиноким, и это тактика, которую часто используют контролирующие люди.
Никогда не извиняется
Признание ошибок является признаком зрелости и роста. Однако, если ваша свекровь никогда не признает своих промахов или отказывается извиниться, это свидетельствует о недостатке самосознания и эмпатии.
Попытки наладить сосуществование с токсичной свекровью изнуряют. Но важно установить четкие границы, ваше ментальное и эмоциональное здоровье превыше всего, и у вас есть полное право его защищать.
