Саморазвитие
3 буддистские истины, которые перевернут вашу жизнь
06.2k.
Поверьте, вам сразу станет лучше!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Ваше тело умнее, чем вы думаете: Прислушайтесь к знаниям, которыми оно пытается поделиться
080
Наше тело обладает своей собственной мудростью.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
6 принципов буддизма на каждый день, способных мгновенно изменить вашу жизнь
083
Остановитесь. Вдохните. Слушайте.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Практикуем самозаботу: как избегать токсичных мужчин и полюбить себя
044
Научитесь самой важной науке в своей жизни – быть счастливой с самой собой. И сохраняйте эту целостность всегда, что бы ни случилось.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Далай-лама предлагает простую практику мгновенной радости и обретения покоя
064
«Мы можем отвергнуть что угодно: религию, идеологию, знания. Но от необходимости любви и сострадания убежать нельзя».
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Вам нужно всего 5 минут в день для того, чтобы сохранить мозг здоровым
0107
Ваш мозг вам будет благодарен!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
6 действенных способов вырваться из цикла негативности
049
Неважно, в какие неприятности вы угодили, важно, какой жизненный урок вы из них вынесли.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Монах, философ и психиатр рассказывают о том, что важнее всего
047
"Всегда поражали те невероятные усилия, на которые люди способны в повседневной жизни, преследуя цели, одновременно бессмысленные и выматывающие, но при этом не тратят ни капли усилий
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Простая практика, которая поможет вам понять, насколько вы прекрасны
037
Не стесняйтесь проделывать это упражнение чаще и напоминать себе, что вы чудо… потому что вы – это вы!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Практикуя терпение
0260
«Берегитесь гнева терпеливого человека», — Джон Драйден.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Эзотерика
Хо’опонопоно: древняя гавайская практика очищения и исцеления
043
Самая мощная сила во Вселенной – это любовь, и когда вы руководствуетесь этим и прощаете себя, в вашей жизни происходят невероятные изменения. Именно в такой последовательности: сначала
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Мнение
Попробуйте в течение двадцати четырёх часов принимать всё, что бы ни случилось
048
Никто не может вас разрушить, кроме вас самих; никто не может вас спасти, кроме вас самих.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Почему вам стоит задуматься о медитации?
041
Исследования показали, что подобная практика улучшает различные аспекты нашего физического и эмоционального благополучия
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Как правильно медитировать для избавления от тревоги (всего за 5 минут)
035
На протяжении многих веков духовные наставники и великие мудрецы поощряли людей, занимающихся медитацией, чтобы те могли достичь мира и расслабления, а также для избавления от тревоги.
Клубер — саморазвитие и личностный рост