Красота и здоровье
10 ранних признаков деградации мозга, о которых не говорят специалисты
04k.
«Великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей», — Владимир Бехтерев.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
7 привычек, убивающих ваши нервные клетки
01.5k.
«Если бы человеческий мозг был так прост, что мы могли бы понять его устройство, мы тоже были бы такими простыми, что все равно ничего бы не поняли», — Эмерсон Пью.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
4 вещи, которые жизненно необходимы вашему мозгу, хотя вы об этом не знаете
01.4k.
Это одновременно приятно и полезно для мозга — он скажет вам за это «спасибо»!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Вы можете отточить разум до бритвенной остроты, даже если у вас на это есть всего 15 минут в день
0671
Поверьте, конечный результат вас очень порадует!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
Нейробиолог из Стэнфорда открывает жестокую правду про обучение во взрослом возрасте
04.4k.
Наш мозг теряет возможность быстро усваивать новые навыки и информацию, но вы можете заставить его это сделать, используя определенный процесс, состоящий из двух стадий.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
Удивительная причина, почему нам так трудно прощать
0875
Как только в отношениях возникает существенная проблема, сама природа человека побуждает его выискивать, что еще может пойти не так. Пускай вы и ваш партнер умеете прощать, но ваш мозг – нет.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
3 способа перепрограммировать свой мозг и снова стать счастливыми
12.9k.
Жизнь слишком коротка, чтобы все время находиться в тупике. И чтобы освободиться, нужно просто немного спутать карты.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
3 утренних ритуала, которые повысят эффективность работы мозга и поднимут настроение
01.4k.
Лучшее время для любых упражнений – это утро, ведь когда мы просыпаемся, мозг просыпается вместе с нами, выходя и состояния покоя.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
5-минутная техника, которая поможет настроить мозг на успех – совет нейробиолога
01.8k.
Визуализация позволяет превратить нечто абстрактное в реальную картинку, которая будет не только вдохновлять, но и направлять вас.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Психология
3 механизма, с помощью которых память не позволяет нам забыть о прошлом
01k.
Со временем наш мозг может искажать хранящиеся в нем воспоминания. Вот почему иногда мы помним то, чего на самом деле не было, и вот почему забываем вещи, которые действительно имели место.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Саморазвитие
5 научно обоснованных способов заставить мозг работать на вас, а не против
02.8k.
Некоторые из самых сложных жизненных ситуаций могут быть вызваны именно тем, что наш мозг, словно диверсант, саботирует все начинания и противостоит попыткам получить то, что нам действительно нужно.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
5 странных, но эффективных способов улучшить свой сон
03.5k.
Полноценный сон жизненно необходим для работы мозга. Наладите сон – повысится продуктивность, улучшаться память и концентрация.
Клубер — саморазвитие и личностный рост