конфликт

Уверенные в себя люди защищают себя, не атакуя. Их победы не только блестящи и изящны, но и эффективно решают большинство проблем.

Если вас несправедливо обвиняют, то это вовсе не обвинения. На самом деле эти люди в чем-то вам признаются. Прислушайтесь хорошенько...

То, как вы справляетесь с вещами, которые не можете контролировать, определяет то, кем вы являетесь: героем или жертвой своей жизни.

Трудности переживают все пары. Но здоровые отношения отличаются от токсичных именно тем, как партнеры ведут себя во время выяснения отношений.

«Если во время разговора вы чувствуете себя воспитателем в детском саду, значит, вы все делаете правильно».

По мнению доктора Джона Готтмана, следует избегать четырех видов поведения: критиковать характер других, презирать, закрываться и играть роль жертвы.

Все мы проходили через это. Не успеешь и оглянуться, как эмоции берут верх, и, казалось бы, несущественная мелочь превращается в продолжительную ссору с тем, кого любишь и уважаешь.

Как принять правильное решение в конфликтной или просто неприятной для вас ситуации?

Возможно вы удивитесь, если ваш знак зодиака попал в эту статью.

Мы сосредотачиваемся на том, чтобы доказать свою правоту и не слышим аргументов оппонента. Часто в роли этого оппонента оказывается близкий нам человек. А мы ведь не хотим причинять

«Мне жаль. Я люблю тебя, но мы должны расстаться. Ты был правильным выбором, но не моим счастливым выбором».

Меньше страданий, больше легкости – вот залог правильных отношений.