Вы были когда-то очарованы этой улыбкой, утопая в глубине его глаз. Просто быть рядом – это как глоток воздуха, которого так не хватает.
Он словно лакомый кусочек экзотического фрукта. То самое совершенное яблоко, зеница ока, блестящее, полированное. Представьте себе, что все, что вы видели в этом мире, было только этим уникальным яблоком и ничего более.
Со временем вы начали привыкать к его присутствию. Эта улыбка и глаза вдруг перестали быть особенными. Внезапно вы понимаете, что мир вокруг вас наполнен и другими вещами. И некогда красивое и блестящее яблоко кажется вам скучным и унылым.
Устойчивые отношения – это хорошо, но предсказуемо и скучно
Отношения, независимо от того, насколько горячо и страстно они начинаются, в итоге остывают, возвращая вас к нормальной жизни. Партнеры привыкают друг к другу настолько, что даже способны угадывать поступки своей второй половинки.
Вы обедаете в одном и том же ресторане, заказывая одно и то же блюдо. А ваши выходные проходят в точности по расписанию. Вы уже не обращаете внимания на поступки и слова, вам просто хорошо вместе.
Отношения стали стабильными, но предсказуемыми. Проблема кроется в том, что чувство стабильности заставляет наш мозг искать стимуляцию.
Очередное исследование, представленное рубрикой новостной службы ABC доказывает, что мозг человека любит сюрпризы, постоянно пребывая в поиске новых ощущений. Это то, как мы устроены. Человек охотно верит, что отношения как-то испорчены потому как чувство возбуждения и сильной страсти куда-то исчезло.
Затем происходит потеря всякого интереса к действующим взаимоотношениям и к самому партнеру. Дело в том, что вы просто перестали работать над отношениями. Вы перестали искать и находить общий язык. Шесть пар из десяти крайне недовольны собой. Подобное легко объясняется отсутствием спонтанности, романтики и интимности в качестве основных факторов, способствующих полной неудовлетворенности.
Когда романтика умирает и теряется всякий интерес, отношения начинают быстро распадаться. Этого не произойдет, если вы предпримите активные действия по их реализации.
Большинство людей справляются со скукой таким образом, что только ухудшает их положение.
Есть множество решений в ситуации, когда вы решаете справиться со скукой, тем самым спасая свои отношения.
Некоторые пребывают в поиске новых ощущений вне отношений
Знакомство с другими людьми или поиск новых ощущений за пределами ваших отношений обеспечит лишь временную отсрочку от скуки. Несмотря на это, большая часть людей предпочитает не разрывать отношения по причине их безопасности.
Подобный выбор выглядит эгоистично по отношению к партнеру. Все закончится тем, что вы раните своего партнера подобными действиями. Ваши ожидания от новых ощущений не принесут результата. Это напоминает бесконечный цикл, который нужно повторять снова и снова с не менее бесконечной чередой разбитых сердец и преданных партнеров.
Некоторые заканчивают отношения из-за скуки
В тот момент, когда один из партнеров осознает, что ваши глаза не являются такими уж особенными, становится легче двигаться дальше. Им открыты другие возможности и больше нет смысла оставаться рядом с вами, когда вокруг такой выбор.
Любовь берет верх
Разорвать отношения из-за скуки можно единожды. Рано или поздно медовый месяц подходит к концу. Это неизбежность того самого чувства под названием любовь. Важнее понять и принять тот факт, что все отношения становятся стабильными. Небольшая рутина — это первый шаг к тому, чтобы испытать ваши чувства на прочность, осуществляя переход к зрелым и взрослым отношениям.
Когда ваш азарт ослабевает, вы начинаете приближаться к следующей ступени бесконечного цикла. Вы переходите от одного партнера к другому, завершая отношения в поиске новых ощущений. Вы можете добиться столь желанного, но вы потеряете настоящую любовь. Истинная любовь возникает в повседневной работе. Когда отношения становятся монотонными. Это и есть признак того, что самое время работать над отношениями.
Некоторые придерживаются привычных для себя действий в надежде, что все наладится
Воздержитесь от подобных утверждений: «Если в отношениях все работает, не следует что-то менять». Эти пары несколько разочарованы отношениями и не могут чувствовать, что все в порядке. Казалось, ничего плохого не происходит, но постепенно ситуация ухудшается. Отношения — это постоянная работа
Сохранение рутины после осознания того, что вам и партнеру надоедают отношения — затея не из лучших. Когда что-то идет не так, необходимо приложить усилия и ситуация изменится.
Чтобы развеять скуку, меняйте привычный образ жизни
Скука означает, что вы оба устраиваете друг друга. С одной стороны это вовсе не плохо потому как ваши отношения наполнены стабильностью и оба партнера спокойны. Привычный и не меняющийся образ жизни обеспечивает вам спокойствие и безопасность.
Однако принятие того, как все идет еще не означает, что ваши отношения должны оставаться в стадии «застоя», лишенными вдохновения и полной удовлетворенности. Это означает, что вы должны смотреть на скуку как на положительную часть здоровых отношений, а после работать, чтобы сделать отношения более крепкими, добавляя в них чуточку остроты и пикантности.
Семейный психотерапевт Анита Хлипала утверждает следующее: «Когда пары принимают совместное участие в чем-то новом, сложном и одновременно захватывающем, вновь появляется чувство страсти, способное привести отношения в стадию полной активности. Она предлагает, чтобы оба партнера пробовали находить новые для себя занятия при условии их совместного времяпрепровождения. Фактически вы можете добавить спонтанности некоторым вещам, которые у вас уже есть. Попробуем привести несколько наглядных примеров:
• сходите в поход вместо привычной пробежки по магазинам в поиске продуктов;
• проявите смекалку и рискните восстановить по памяти ваше первое свидание;
• запишитесь на курсы или же возьмите мастер-класс;
• решитесь на что-то слегка авантюрное. Например, парк аттракционов, посетите самые живописные места для банджи-джампинга, прыжки с парашютом, покатайтесь на машинках, канатной дороге, словом сделайте то, что поможет пробудить ваши чувства;
• планируйте свой отдых;
• удивите свою вторую половинку романтическим вечером. Заставьте его сменить столь привычную обстановку на место, наполненное его любимыми и вещами;
• попробуйте провести 30-дневный эксперимент, в рамках которого вы будете делать что-то не совсем привычное для вашей повседневной жизни;
• пригласите на свидание или ужин независимо от памятных для вас дат. Просто сделайте так, чтобы это произошло.
В конце концов, вы сами определяете тип своих собственных отношений. Всякий раз, когда удовольствие, спонтанность и волнение куда-то исчезают, просто напоминайте себе, что это всего лишь период, который следует прожить. Используйте творческий подход, чтобы внести в отношения какое-то разнообразие.
Партнеры, работающие над отношениями, сообщают о более высоком уровне удовлетворенности. Когда вы примете во внимание тот факт, что скука рано или поздно пройдется по вашим отношениям, вам следует принять упреждающие меры для поддержания более увлекательных отношений с вашим партнером независимо от их длительности.
Автор — Anna Chui
Перевод статьи — A Stable but Predictable Relationship Is the Nightmare for All Lovers via Клубер
