здоров'я
Люди, що живуть в «блакитних зонах» – місцях з найвищою тривалістю життя, не піднімають штангу і не бігає марафони. Їм це просто не потрібно, і ось чому...
Известно ли вам, что руки наделены исцеляющей силой, к широкому применению которой прибегали на протяжении многих тысячелетий?
Ваш мозок буде вам вдячний!
Варто дозволити тиші проникнути в наші життя, як хаос і вимоги, що змушують мозок кружляти і кидатися від однієї речі до іншої, поступово відступають.
«Музика не бреше. Якщо в цьому світі і можна щось змінити, то тільки з допомогою музики», – Джимі Хендрікс.
Такие люди живут дольше и со здоровьем у них меньше проблем, чем у тех, кто привык спать в одиночестве.
Когда вы учитесь чему-то новому, вы меняетесь, становясь лучше. Эти перемены – это самая здоровая вещь, которую вы можете с собой сделать.
В культурі країни висхідного сонця є досить корисні звичаї, до яких можуть звернутися всі люди, охочі жити здоровим і щасливим життям.
Все просто: откажитесь от этих зависимостей, и вы сохраните здоровье.
“Чем выше ваш уровень энергии, тем эффективнее работает ваш организм. Чем эффективнее работает ваш организм, тем лучше вы себя чувствуете и используете свои навыки, чтобы достичь наилучшего результата.
Якщо занепокоєння займає всі думки і починає впливати на ваше життя і відносини – це вже сигнал тривоги. Прийшов час «перезавантажити» мозок
