здоровье
«Правильное определение, четкое объяснение и постоянная поддержка помогут одаренному ребенку адаптироваться» - Гейл Пост, доктор наук
В 88 лет разум миллиардера по-прежнему острый как лезвие бритвы, а сам Уоррен в отличной физической форме. Поэтому нам есть чему у него поучиться.
«Если вам мешает свет, вы можете закрыть глаза, но уши не закроешь».
Хотите уменьшить уровень стресса, лучше спать и чувствовать себя намного счастливее? Обнимайтесь покрепче и почаще!
Люди, живущие в «голубых зонах» – местах с наивысшей продолжительностью жизни, не поднимают штангу и не бегают марафоны. Им это просто не нужно, и вот почему...
Известно ли вам, что руки наделены исцеляющей силой, к широкому применению которой прибегали на протяжении многих тысячелетий?
Ваш мозг вам будет благодарен!
Стоит позволить тишине проникнуть в наши жизни, как хаос и требования, заставляющие мозг кружиться и метаться от одной вещи к другой, постепенно отступают.
«Музыка не врет. Если в этом мире и можно что-то изменить, то только с помощью музыки», – Джими Хендрикс.
Такие люди живут дольше и со здоровьем у них меньше проблем, чем у тех, кто привык спать в одиночестве.
Когда вы учитесь чему-то новому, вы меняетесь, становясь лучше. Эти перемены – это самая здоровая вещь, которую вы можете с собой сделать.
