ритуал
Кращий час для будь-яких вправ – це ранок, адже коли ми прокидаємося, мозок прокидається разом з нами, виходячи з стану спокою.
Цей позитивний щоденний ритуал генерального директора Microsoft Сатьї Наделлы шалено простий, а його користь підтверджена науковими дослідженнями.
Здавалося б, таке просте слово...
Історія людства сповнена нині забутих знань. Можливо, варто частіше зазирати у минуле, щоб удосконалити своє майбутнє.
Каждое утро — это время начать жизнь снова. (с) Пауло Коэльо
