Психологія
Психолог ділиться найкращим способом змінити свій мозок, щоб позбутися від негативу
04.1к.
Досить легко перейти від позитивного мислення до негативного, але змінити свою думку з негативного на позитивний – дуже складно.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
5 признаков того, что вы проживете дольше, чем многие ваши сверстники
06.2к.
Заботьтесь о своем теле и разуме, и вы пополните ряды долгожителей. Жизнь у вас только одна, так сделайте же ее лучше и дольше.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Саморозвиток
Що 5 хвилин тиші можуть зробити для вашого мозку
03.6к.
Декількох хвилин, проведених далеко від шуму і нескінченних розмов ні про що, виявляється достатньо, щоб мозок почав працювати на абсолютно новому рівні.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Саморозвиток
Эта ежедневная привычка поможет снизить уровень стресса и укрепить иммунитет – согласно науке
02.8к.
Практика, которая повышает вашу жизненную силу!
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Саморозвиток
Хочете бути більш стійкими в умовах кризи? Тоді зосередьтеся на змісті, а не на щастя
02.3к.
Дослідження показують, що найкращим способом впоратися з нелегкими часами є саме пошук сенсу в своїх труднощах.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Саморозвиток
Нейробиолог: Чтобы сохранить мозг молодым, ходите в пешие походы
02.5к.
Движение — это жизнь!
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Психологія
У дітей, яких частіше обіймають, більш розвинений мозок – згідно науці
02.4к.
Всі ми прагнемо почувати себе в безпеці, жадаємо довіри і любові. І прості обійми дають нам все це!
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
Нейрохірург: періодично відмовляйтеся від сніданку і ще 2 ради, щоб поліпшити роботу мозку
542.7к.
Лучшие способы повысить эффективность мозга до его пиковой продуктивности не требуют больших усилий...
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
Відчуваєте себе молодше своїх років? Це показник гарного здоров'я вашого мозку
03.1к.
Габріель Гарсія Маркес був прав, коли говорив: «Вік — це не те, скільки вам років, а те, на скільки років ви себе почуваєте».
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Психологія
Как запомнить любую информацию за 40 секунд
03.2к.
Для создания долговременного воспоминания нам достаточно 40 секунд, считает доктор нейропсихологии Крис Берд.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
Дослідники розкривають топ-5 секретів довголіття людей, які прожили понад 100 років
03.6к.
Життя надто коротке, щоб прожити її з похмурим виразом обличчя і сприймати все занадто серйозно!
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
Хочете жити довше? Заспокойте свій розум
015.3к.
Гіперактивність мозку призводить до передчасної смерті.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст