Кішки, як і люди, можуть бути непостійними і непередбачуваними. Кожен кот по-своєму унікальний. І хоча їх поведінка постійно змінюється, все ж у кішок є кілька загальних цікавих якостей, які можна сміливо назвати чудовими прикладами застосування буддійських принципів на практиці.
1. Бездіяльність.
«Радість бездіяльності означає, що даний досконало своєму не потребує доповнення якими б то не було подіями», –
вчитель медитації і письменник Джон Кабат-Зінн.
Якщо вам доводилося бачити по-справжньому розслабленого кота, то ви були свідком самого яскравого прикладу бездіяльності. Коти здатні забувати про все на світі і насолоджуватися шматочком килима, дивана та/або сонячними променями з відстороненістю, якої так важко досягти людині.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Принцип «робити менше, ніж потрібно» не відповідає сучасній перенасиченої культури, покликаної нарощувати конкурентну боротьбу і виробництво.
Парадокс бездіяльності полягає в тому, що насправді він може сприяти ефективному виконанню завдань. Так, за допомогою мінімально необхідних витрат сил та енергії будь-які дії можна зробити спритними і цілеспрямованими.
2. Любов до себе.
«Будда говорив, що ви у всій Всесвіту можете шукати людину, яка заслуговує любові і турботи більше вас, але ніколи його не знайдете. Ви самі, як ніхто інший в цьому світі, заслуговуєте своєї любові і турботи», –
буддистський вчитель медитації і письменниця Шарон Зальцберг.
Вам не потрібно вчити кота, як йому любити себе. Всепоглинаюча любов кішок до себе вроджена. Як і у випадку з людським дитиною, кошенятам подобається все веселе і приємне, а тому вони невпинно прагнуть повторити ці відчуття. У багатьох тварин ця риса зберігається протягом усього життя. Вони облизують себе, досить потягуються і чітко демонструють свої потреби людей.
Вони ніколи не імітують прихильність. Поведінка кота, що потребує уваги та любові, є зразковою моделлю того, як потрібно просити про те, що вам потрібно.
Бувають часи, коли кіт вимагає уваги, голосно нявкаючи і дряпаючись. Така форма себелюбства характеризується самовпевненістю і егоїзмом. Будда називав це одержимістю своїм его і жадібністю. Але з цього теж можна отримати цінний урок: задумайтеся про ті моменти свого життя, коли ви ведете себе як нявкаючий кіт...
Думаю, більшість людей, у яких є коти, погодяться, що ці тварини не завжди егоїстичні. Багато домашні вихованці притискаються до господарів, скрізь ходять за ними, лягають поряд, коли господарям погано...
3. Свобода жити в сьогоденні.
«Будьте собою, завжди будьте собою, не чіпляючись за стару версію себе. Скажіть «так» і забудьте все про себе минулого, перетворюючись у нового себе. І поки це нове «я» не стало минулим, скажіть «так» ще раз і просто йдіть на кухню», –
дзен-майстер Сюнрю Судзукі.
Судзукі описує потік життя від одного моменту до іншого, радячи вигукувати «так!» кожен раз, коли змінюємося ми самі. Кіт може дуже швидко переключитися з розслабленого стану на грайливе, якщо біля його вуха потрусити іграшкою. Кіт немов говорить «так» і стежить за цією іграшкою, хоча ще кілька хвилин тому навіть не планував грати. Тварина просто відреагувало на момент так, як йому здалося правильним.
Коти вміють жити в теперішньому моменті. І хоча вони адаптувалися до життя з людиною, але раніше зберегли свою природність, якою ми можемо у них повчитися.
Вони кажуть «так» моменту і інтуїтивно реагують на навколишній світ.
Перебування в сьогоденні, позбавлення від старої сутності, любов до себе, бездіяльність – все це завдання не з простих. Звичайно, коти, як і люди, можуть бути з дивацтвами, проявляти агресію, збивати з пантелику... Але суть така, що вони вірні собі. Вони живуть у чотирьох стінах, але не змінюють своєї внутрішньої природи.
