У більшості з нас просто не вистачає сміливості визнати цей простий факт, але насправді життя — досить страшна штука.
Страх — неминуча і невід'ємна частина життя. Наша психіка залежить від нього. Страх — це своєрідний клей, що утримує на місці її складові частини. Без страху ми б загинули.
І, звичайно ж, у своїй основі це неприємне, несамовитий почуття цілком логічно — інакше природа не запрограмувала би його в нашій нервовій системі. Ми боїмося тому, то страх здатний змусити нас просунутися далі і швидше, ніж будь-яка інша емоція. Він втаскивает нас за комір в неминуче майбутнє.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
У деяких з нас страх викликає прагнення шукати, створювати, коштувати і з'єднувати. У деяких — агресію і бажання руйнувати, калічити і знищувати. А деякі і зовсім вважають, що можуть втекти від нього або сховатися — щоб у підсумку провести з ним усе своє життя.
Страх визначає наше життя більше, ніж що-небудь ще. Ваші страхи відзначають ті точки вашого життєвого шляху, в яких ви або зустрілися з тим, чого ви боїтеся і здолали його... або ж не зробили цього. Вони позначають місце, де ви звернули на нову дорогу, або момент, коли ви пропустили з'їзд з траси, що веде в нікуди. У кінцевому підсумку саме вони креслять мапу нашого життя.
І однією з речей, яких, як нам здається, ми боїмося найбільше, є наше власне майбутнє. Ми не знаємо, що нас чекає попереду, і, що найгірше, у нас немає способу, що дозволяє це дізнатися хоч з часткою достовірності. Воно невідоме і таємниче...
Але не цього ми боїмося найбільше... ні, не цього. Тому що коли справа доходить до таємничого і невідомого, то так, є ймовірність того, що десь там нас чекає затаївся чудовисько. Але з тією ж імовірністю невідоме виявиться заповнено райдугами і метеликами.
Насправді ви боїтеся зовсім не майбутнього. Насправді ви до чортиків боїтеся власного минулого.
При тому, що майбутнє залишається для нас білою плямою, чистим аркушем паперу, минуле все одно що викарбовано на камені. Те, що вже зроблено, не переробити, навіть якщо цього дуже хочеться. У нас немає іншого вибору — нам доводиться жити з тим минулим, яке ми самі для себе створили. І нам доводиться приймати всі його наслідки.
Минуле важко нависає над багатьма з нас. Ми часто дивимося на нього, як на тягар, який доводиться тягнути на собі, куди б ми не пішли. Але насправді це далеко від істини.
Читайте також: Як навчитися відпускати минуле, навіть якщо ви ще не готові до цього
Будь-який момент минулого — це лише точка в часі, момент, в який ми завернули кудись убік, або не стали цього робити. У будь-якому випадку, його більше не існує — для нас не існує. І ви цілком можете відмовитися від минулого, скинувши його тяжкість з ваших плечей — просто тому, що насправді воно вам просто не потрібно.
Так, минуле направило ваше життя на певний курс, але ви не зобов'язані утримувати цей курс, якщо вам цього не хочеться. З'їзд на новий життєвий шлях вже на підході. Наступний страх вже чекає вас, готуючись випробувати, очікуючи і сподіваючись, що ви його подолаєте. Варто зрозуміти, що насправді ви не боїтеся заподіяти собі шкоду, ви боїтеся того, що зможете стати краще.
Не вважайте ваш страх чимось негативним. Страх приходить у ваше життя для того, щоб допомогти. Дозвольте йому прискорити ваш шлях до досягнення мети. Дозвольте йому підштовхнути до того, щоб спробувати щось нове, і зробити щось таке, про що ви раніше і не мріяли. Дозвольте страху підштовхнути до чогось більшого і кращого, до чогось, що здатне зробити вас щасливішими.
Але не тягніть своє минуле в майбутнє. Та не те що в майбутнє — вам не варто тягти його навіть зараз. Сьогодення — це неоціненний дар. Дар, за допомогою якого ви здатні направити своє життя туди, куди вам хочеться, і створити для себе краще майбутнє.
Якщо ви боїтеся повторювати минуле... То просто не робіть цього. Ось, власне, і все.
Ваші сьогоднішні звички, то, що ви робите сьогодні, і правил вами вибори, саме вони роблять наступ завтрашнього дня неминучим.
Життя може бути куди краще, ніж зараз. Ви можете навчитися перетворювати страх у стимул досягати більшого. Ви можете стати мотивованим, щасливим і позитивною людиною. Знаю, що можете. Можете добитися таких речей, про які ви раніше навіть не мріяли.
Звідки я це знаю? Тому що ви не так вже й сильно відрізняєтеся від мене. Неважливо, наскільки сильно мене лякає минуле, неважливо, наскільки я далеко від того, де мені хотілося б знаходитися... Рано чи пізно я туди потраплю. Знаю це. Так само, як і ви.
Переклад статті You're Not Afraid Of The Future, You're Afraid Of Repeating The Past via Клубер
