У всіх нас є людина, якого ми любимо, але чиє жахливу поведінку постійно засмучує оточуючих. Напевно, кожному доводилося стикатися з подібною ситуацією і мати справу з наслідками.
Спочатку здається, що вся справа в характері людини або що у нього/неї сьогодні видався далеко не найкращий день. Але потім ми бачимо, як це входить у звичку, і більше не можемо вдавати, ніби все гаразд. Ось чому ми вирішуємо запропонувати свою допомогу. З часом до нас приходить усвідомлення, що настільки жахливу поведінку виправити не вийде.
Ми сподіваємося на ефективність пропонованих нами рішень і на те, що нашими порадами обов'язково скористаються. Але час йде, а стан людини тільки погіршується. Незважаючи на наші наполегливі старання, врешті-решт, нас чекає втома і розчарування – нас відкинули, і від цього ми буквально сходимо з розуму.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
По суті, справа ось у чому. Нас дійсно турбує доля близьких нам людей, і це нормально. Але ми повинні дещо зрозуміти: не можна виправити чи змінити кого-небудь. Чи то наші батьки, друзі, брати і сестри або партнер, нам потрібно усвідомити, що вони не машини, а всього лише люди. У них немає кнопки перезавантаження.
Деколи для того, щоб почати рухатися далі, їм потрібно щось більше, ніж звичайний рада. Так, ми можемо показати їм усю свою любов, дати свободу і можливість розвиватися без нашої участі і при бажанні змінитися по своїй волі. А це вимагає величезного терпіння, адже попереду нас чекає безліч неприємних конфліктних ситуацій.
Ми припинимо свої пошуки можливих рішень і перестанемо аналізувати відбуваються, тому що будь-яка наша спроба допомогти завжди буде зустрічати опір, а тому є безглуздою.
З часом ми зрозуміємо, що все зроблене нами, не враховував того, що нам говорили або того, що було на думці у страждаючої людини. Ми постійно засуджували його вчинки, але ніколи не запитували про його почуття. Ми забули про силу присутності і про те, як сильно воно здатне вплинути на життя.
Незважаючи на свою правоту, ми будемо відчувати себе просто жахливо. Близька нам людина буде страждати, але йому не потрібні наші поради, адже він про них ніколи не просив.
Ми зрозуміємо, що насправді він потребував людину, яка б його вислухав. Це відкриє нам очі і допоможе вивчити важливий життєвий урок: нам не варто звинувачувати своїх улюблених за те, що вони зробили.
Не важливо, наскільки щиро наше бажання їм допомогти – іноді набагато краще зробити або сказати менше, але зате вислухати їх.
У більшості випадків такі люди хочуть повідати свою історію, і присутність або це найкраще, що ми можемо їм запропонувати. Це означає, що ми повинні спробувати зрозуміти, в якій ситуації вони опинилися, і усвідомити, що часом однією порадою тут не обійтися.
Нехай же нашими діями керують щирість і благі наміри, а власні емоції поступляться місцем емоціям того, чия доля нас хвилює. І пам'ятайте, що ми тим самим намагаємося зрозуміти, як людина зараз себе почуває, а не прийнятний його погану поведінку.
Переклад статті — Stop Trying To Fix Everybody And Start Listening via Клубер
