«Минуло 10 років з тих пір, як колишній хлопець-тиран продав у ломбарді мою гітару вартістю 1000 доларів, на яку я збирала гроші все своє життя. В той самий день я покинула його і пішла шукати свій інструмент. На щастя, мені вдалося знайти чоловіка, який купив гітару. Він виявився славним малим і віддав мені її абсолютно безкоштовно, але за умови, що я буду сидіти на ганку і пограю разом з ним. Він дістав свою гітару і ми весь вечір грали, розмовляли і сміялися. Ми одружені вже майже 9 років і зараз ми щасливішими, ніж коли-небудь».
Це коротка історія кохання одного з моїх клієнток на ім'я Меган (я її наставник). І подібні історії відносяться до розряду тих, які я не можу викинути з голови, подумки прокручуючи їх знову і знову. Я зрозумів це, коли вранці мені написав читач Джей з довгою історією про своїх розвалених відносинах. Мені відразу кинулася в очі один рядок: «Заради неї я відмовився від усіх своїх захоплень, друзів і звичної життя, але їй все одно було мало».
Історії на зразок тієї, що мені повідала Меган, нагадують нам, що нездорові відносини обмежують і обмежують людину, в той час як здорові приносять в його життя свободу. Не варто забувати про це.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
А ще ми повинні пам'ятати, від чого ні в якому разі не можна відмовлятися заради відносин з іншою людиною. Саме це ви знайдете в цій статті – декілька корисних нагадувань не тільки для Джея, але і для всіх нас.
1. Ваше нехай і неідеальний, але велич.
Знайти того, хто буде говорити вам про кохання, дуже просто. Набагато складніше зустріти людину, яка дійсно буде вас любити. Як правило, такі знайомства відбуваються спонтанно, тому не варто намагатися квапити події або погоджуватися на щось менше.
Знайдіть людину, яка не боїться визнати, що він сумує за вас. Того, хто знає про ваші недоліки, але цінує вас такими, як ви є. Людини, який повністю відкриває вам своє серце. Того, хто говорить «я люблю тебе», а потім день за днем доводить це діями.
Знайдіть того, хто з радістю прокидатися поруч з вами вранці, бачити ваші зморшки, сиве волосся і закохуватися у вас з новою силою.
Пам'ятайте, що для тих, хто дійсно любить вас, ви прекрасні. І справа зовсім не в тому, що вони засліплені почуттями і не помічають недоліки. Просто вони бачать, наскільки прекрасна ваша душа. І на тлі цієї краси всі недоліки просто меркнуть.
Люди, яким ви небайдужі, дозволяють вам бути неідеальними і чудовими одночасно.
Читайте також: 8 ознак здорових відносин
2. Право самостійно приймати рішення.
Не варто ховати єдиний ключ від свого щастя в чужу кишеню. Відносини не мають нічого спільного з владою і покорою. Це свого роду угоду про любов і повагу.
Не можна прожити ціле життя, намагаючись відповідати чужим фантазіям. Потрібно знаходити компроміси і можливості робити те, що подобається саме вам, навіть якщо це викликає невдоволення вашої другої половинки.
Давайте, але не дозволяйте використовувати себе. Прислухайтеся до коханої людини, тільки не втратьте зв'язок зі своїм внутрішнім «я».
Ніколи не вибачайтеся за почуття або за їх відсутність, тому що це все одно що зрадити свою правду. Не важливо, скільки порад вам дають оточуючі, деколи ви повинні відчути всі самі, прийняти самостійні рішення, перейнятися ситуацією, а потім зробити висновки.
3. Потребу в розумінні.
У світі немає нічого більш інтимного, ніж взаємне розуміння між двома людьми. Незважаючи на дрібні незгоди, таке порозуміння є частиною будь-яких нормальних відносин, яким не чужі компроміси і вміння почути один одного.
Не забувайте про необхідність вислухати партнера, не захищаючись, і говорити з ним без нападок з вашого боку. Комунікація є важливою частиною відносин, вона – це самі відносини.
Головна відмінність хорошого співрозмовника – готовність слухати інших людей. Іноді людина потребує не в розумі, який говорить, а серце, яке слухає.
4. Свобода любити.
Любов уособлює собою творчу силу Всесвіту. І вона настільки ж важлива для життя людини, як повітря для дихання.
Коли наші серця наповнює любов, ми відчуваємо себе більш щасливими, оптимістичними і задоволеними. А без неї ми перетворюємося в озлоблених, цинічних, образливих людей, повних критики до себе і оточуючих, тим самим придушуючи все те велич, що раніше в нас було.
Відкрийте серце і дозвольте йому ділитися любов'ю. Любіть людей. Любіть життя. Любіть себе. Залиште в минулому всіх, хто намагається якось вам у цьому перешкодити.
5. Мужність і готовність експериментувати з життям.
Щоб прожити велику життя, необхідно позбутися від страху помилитися. Пам'ятайте, що невдале виконання якого-небудь заняття є як мінімум в 10 разів ефективніше, ніж взагалі нічого не робити.
Навіть якщо у вас нічого не виходить, насправді це не так, тому що в кінцевому результаті отримується вами досвід (нехай він і негативний) найчастіше є найціннішим, що ви могли отримати.
Не будьте занадто невпевненими в собі і правильними у своїх діях. Не дозволяйте іншим людям застерігати вас від подальших невдач.
Життя сповнене експериментів. І чим більше буде таких експериментів, тим краще. У будь-якому випадку ви або досягнете успіху, або навчіться бути ще краще. Безпрограшна ситуація.
Це цікаво: Чому ми продовжуємо вибирати партнерів невідповідних
6. Ваше щастя.
Ніколи не дозволяйте кому-небудь або чому-небудь стати на вашому шляху до щастя. Живіть активним життям, змушує вас багато і голосно сміятися. Адже Вам не хочеться дотягнути до самого кінця, а потім усвідомити, що ваше життя виявилася всього лише набором зустрічей, відмовок на кшталт «як-небудь потім», списків справ, виставлених рахунків і порожніх обіцянок.
Тому дерзайте, співайте в машині на все горло, опустивши скло, танцюйте у вітальні, смійтеся всю ніч безперервно, фарбуйте свої стіна в улюблений колір, насолоджуйтеся вином і шоколадним пирогом. Спіть на чистих білих простирадлах, влаштовувати вечірки, малюйте, пишіть вірші, читайте книги, щоб скоротати час.
Просто продовжуйте жити, сміятися і радувати Бога тим, що він подарував життя людині, яка любить і цінує цей дар.
7. Інші важливі відносини, включаючи відносини з собою.
Якщо відносини починають приховувати вас від світу, значить, прийшла пора звільнитися. Настав час вибрати любов замість обману. Зрештою, саме це любов і припускає – свободу.
Не варто звинувачувати любов, якщо ваші невдалі стосунки якимось чином заважають іншим не менш важливим відносин, або в тому, що ваша самооцінка падає, а особиста свобода обмежується. Любов в цьому не винна, бо обкрадає вас не вона, а прагнення партнера володіти вами, а також його одержимість, маніпуляція і загальна плутанина у відносинах.
Така ситуація не має нічого спільного з любов'ю, тому що любов не закриває двері, що ведуть до щастя і звільнення. Вона, навпаки, відчиняє двері ширше, щоб наповнити ними ваше життя.
Аналогічно, якщо хтось чекає, що ви станете тим, ким не є, біжіть. Набагато розумніше буде просто розлучитися, ніж втратити себе, прикидаючись кимось іншим.
Залікувати душевні рани і зустріти когось іншого простіше, ніж потім по шматочках збирати залишки своєї розбитої особистості. Точно так же легше буде заповнити порожнечу всередині себе, що залишилася після коханої людини, ніж намагатися заповнити порожнечу, раніше займану вашим внутрішнім «я».
8. Ваш внутрішній спокій і самовладання.
Не має значення, що ви робите або наскільки ви чудові. За все життя вам зустрінеться далеко не одна людина, яка буде викликати у вас розчарування і ставитися до вас без належної поваги. Не звертайте увагу на таких людей.
Залиште справедливість карму, адже ненависть і негатив, що наповнюють ваше серце, будуть лише з'їдати вас зсередини, руйнуючи ваш потенціал.
Відпустіть минуле, вибравши шлях зцілення і емоційного зростання.
Перепрошую всіх, хто вас образив, і простіть себе за всі свої невдачі.
Самий вірний шлях до набуття внутрішнього спокою – навчитися ігнорувати певних людей і обставини. Тому, йдіть, якщо вам так буде краще, так ви зможете знайти мир.
Переклад статті — 8 Things You Should Never Give Up for a Relationship via Клубер
