Саморозвиток

Що відбувається, коли ви приймаєте на себе повну відповідальність за своє життя

«Якщо у вас є рішучість, значить, справу вже зроблено. Воно зроблено у вашому серці, а значить, рано чи пізно буде зроблено і в реальному світі».
4.8к.

Більшість людей надто бояться залучення і зобов'язань навіть перед самими собою — тому що заздалегідь знають, що порушать ці зобов'язання. Цього внутрішнього страху достатньо, щоб зупинити на місці кого завгодно, але він ускладнюється ще однією перепоною, що діє ззовні, а не зсередини — тим, що проти вас працюють сили суспільства.

Якщо ви не приймете певне рішення щодо того, що збираєтеся робити, незважаючи на всі протидія і перешкоди на шляху, ви вже програли!

У вас нічого не вийде. Ваше життя буде підпорядкована владі зовнішніх обставин, які встануть на вашому шляху непереборною перешкодою.

Однак коли ви приймаєте рішення, колеса вашої долі миттєво приходять в рух. Який би хаос вас ні оточував, і як би абсурдно ви себе не відчували, ви отримуєте імпульс, що дозволяє рухатися вперед. Навколо вас починає відбуватися не що попало, а те, що тим чи іншим способом допомагає вам наблизитися до мети. Але це відбувається лише тоді, коли ви серйозні і рішучі — у що б то не стало, і що б не трапилося.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Вам варто завжди пам'ятати про чотирьох реаліях, від яких вам нікуди не дітися:

  1. Нерішучість — потенційно ваш найлютіший ворог.
  2. Більшість людей безцільно пливуть по життю, навіть не думаючи взяти контроль над курсом, яким рухається ваше життя. Вони дрейфують, дозволяючи течії, вітру й сонцю визначати, куди їх віднесе річка долі.
  3. Перш, ніж вам вдасться досягти будь-якої мети, вам неодмінно доведеться випробувати темряву і гіркоту невдач.
  4. Коли ви візьмете під контроль ваше мислення, то усвідомлюєте, що саме воно визначає вас поточний потенціал.

У своїй книзі «Перехитрити диявола» Наполеон Хілл описує зустріч, яка у нього трапилася з «другим я», що оперує виключно поняттями віри і визначеністю призначення. Відсутність страху. Відсутність невпевненості.

Контакт з цим «другим я» Хіллу вдалося встановити безпосередньо після дуже складного періоду в його житті, що супроводжувався затяжний багатомісячної депресією. І він почав вслухатися в кожне рада, що йшов від його «другого я», неважливо, наскільки зухвалими або сумнівними вони йому здавалися. Він слухав з граничною увагою, і нітрохи не сумнівався в почуте.

Цей голос підказав йому, до кого звернутися за фінансовою допомогою, необхідної для публікації його книг. Саме він переконав його знімати кращі номери в готелях для спілкування з людьми під час його світового турне, навіть при тому, що його кошти ледь це дозволяли. Він давав йому блискучі ділові ідеї, які Хілл тут же втілював у життя.

Опустившись на дно як в особистому, так і професійному житті, Хілл знайшов стан розуму, даровавшее йому безмежну силу. Провівши більше 25 років, інтерв'юючи найуспішніших людей свого покоління, він безліч разів чув згадки цього стану розуму, але жодного разу не відчував його сам. І тепер його власний досвід підтверджував все, що він про нього знав.

Так, з цим «другим я» встановлювали контакт багато інші люди. Тоні Роббінс описує механізм прийняття важливих рішень наступним чином:

  1. Приймайте рішення, перебуваючи в «піковому» стані.
  2. Залишайтеся вірними прийнятим рішенням.
  3. Переконайте свою свідомість і підсвідомість, що ваше рішення остаточне і обговоренню не підлягає.

Якщо ви будете приймати ваші рішення не в піковому стані, стані максимальної мобілізації всіх ваших душевних та інтелектуальних резервів, вони будуть слабкими і поверхневими. Зважаючи ж їх у стані ясності розуму і душевного спокою, ви направляєте себе на куди більш правильний і вірний шлях до мети.

Якщо ви беретеся за справу з повною залученістю в процес, це означає, що ви повні рішучості довести його до кінця. Це означає, що ви не залишаєте собі шляхів відходу. Це означає, що ви спалюєте за собою всі мости, що ведуть до того, що може відволікти вас від головного. Рішення прийнято. Шляху назад немає. Ви пройшли точку неповернення.

І хоча рішення іноді можна прийняти миттєво, для того, щоб побачити в майбутньому їх втілення в життя, потрібна чимала залученість — особливо коли для нас настають нелегкі часи.

«Якщо у вас є рішучість, значить, справу вже зроблено, — пише Роббінс. — Воно зроблено у вашому серці, а значить, рано чи пізно буде зроблено і в реальному світі». Коли ви рішучі, ви не ставите собі зайвих питань. Процитую Майкла Джордана: «Після того, як я приймаю рішення, я не роздумую над ним, я його виконую».

Дуже небагато людей виявляються здатні на таку рішучість.

Для більшості людей дуже нелегко бути залученими і рішучими, навіть коли це дійсно важливо. Тому вони постійно порушують взяті на себе зобов'язання, навіть дані самим собі. Вони постійно брешуть і інших, і себе.

Якщо ви не можете довіряти самому собі, якщо не знаєте, зробите хоч коли-небудь те, що пообіцяли собі, ви ніколи не приймете жодного важливого рішення. Замість цього ви назавжди зависнете в стані нерішучості, слабкості і безсилля.

Виклик для тих, чию душу зачепило сказане в цій статті.

Багато хто, прочитавши цю статтю, подумають, що я занадто ексцентричний. А може, і зовсім відметуть мої слова в сторону. Що ж, їхнє право. Але... я писав її зовсім не для таких людей.

Однак якщо ви відчули щось всередині і захотіли втілити в життя весь ваш потенціал, а не задовольнятися малим, я хочу запропонувати вам одне випробування...

Прийміть рішення. Сьогодні, зараз. Зробіть вашою метою щось таке, чого ви хотіли добитися вже дуже і дуже довго.

А після твердо пообіцяйте собі не сходити з цього шляху, поки не побачите кінцевий результат.

Переконайте себе в тому, що у вас вже є все необхідне для того, щоб довести справу до кінця, адже якби це було не так, воно б не гризло вашу душу все це час.

Дослідники виявили, що, коли люди вирішують домогтися бажаного у що б то не стало (і повідомляють про своє рішення навколишнім), їх бажання здаватися послідовними в очах інших людей допомагає їм діяти у відповідності з прийнятим рішенням.

Вчені визначають залученість, як «зобов'язання індивідуума дотримуватися певних шаблонів поведінки».

Так, результати одного з досліджень показали, що люди, публічно яка пообіцяла сортувати своє сміття і віддавати його в переробку, роблять це з набагато більшою ймовірністю, ніж ті, хто не давав такої обіцянки або давав його тільки собі.

Коли ви проявляєте залученість, то створюєте нову концепцію самих себе, відповідну вашому нової поведінки. Цей зсув сприйняття змінює те, як ви сприймаєте свій розумовий процес, цінності і навіть настрій, підлаштовуючи його під нове поведінка. Тобто ваше бажання виглядати послідовними та відповідальними (спочатку перед іншими, а після перед самими собою) змінює те, як ви бачите самих себе.

Ви починаєте бачити себе у світлі прийнятого рішення. Рано чи пізно, коли ваша поведінка відповідає прийнятим рішенням та вашої залученості досить тривалий період часу (дослідники вважають, що для цього потрібен термін близько 4 місяців), ваше ставлення до нього радикально зміниться.

Так що ж — прикидатися, поки у вас не почне виходити?

Немає.

Просто прийміть рішення про те, що вам дуже потрібно. І рано чи пізно це рішення почне здаватися вам єдино можливим, завдяки вашій залученості і рішучість.

Мало-помалу ви зливаєтеся з вашими цілями воєдино, і прагнення до їх досягнення починає вам здаватися настільки ж природне, як дихання.

Ви більше не вдавайте.

Ви живете з наміром.

Живете з певністю призначення.

Але... в чому ж полягає випробування, яке я хочу вам запропонувати?

Прийміть рішення щось зробити. Прийміть його сьогодні. Нехай навіть це «щось» буде здаватися незначним — головне, щоб воно було для вас важливо. Не приймайте його на швидку руку. Не будьте імпульсивними. Присядьте і гарненько обміркуйте його.

Складіть план! Цей план не обов'язково повинен бути досконалим, або передбачати всі варіанти розвитку подій. Але він повинен включати вашу кінцеву мету, а також кілька другорядних цілей, потрібних для її досягнення.

Дослідники виявили, що спроби досягнення мети без хоча б приблизного плану є найкоротшим шляхом до імпульсивної поведінки.

Це все одно, що ставити воза не коня позаду, а попереду — не робіть цього.

Замість цього просто прийміть рішення про те, що дуже для вас важливе.

Розкажіть про нього всім, чия думка для вас важливо, не тримайте його в таємниці.

А потім створіть для себе такі умови, які зроблять досягнення поставленої перед вами цілі неминучим. Просто не залиште собі іншого виходу.

Зробіть це звичкою, пріоритетом номер один: завжди слухайте голос вашого підсвідомості, і відповідайте на нього тут же, негайно. Ніколи не намагайтеся його заглушити лише тому, що вам не подобається те, що він говорить.

І незабаром ви зрозумієте, що після того, як ви почнете дотримуватися (спочатку) боязким і тихим порадам свого внутрішнього голосу, вони швидко стануть більше, масштабніше, сміливіше. Ваша впевненість у собі зросте у багато разів. Ви раз за разом почнете приймати сильні рішення, здатні змінити все ваше життя — тому, що ви самі станете сильніше і впевненіше.

Удачі вам на цьому шляху!

Переклад статті What Happens When You Take Full Responsibility of Your Life via Клубер

author avatar
Віталій Христюк
Віталій — видатний перекладач, редактор та автор статей, чия робота характеризується не тільки високим професіоналізмом, але і глибокою ерудицією. Його знання охоплюють широкий спектр тем і областей, що дозволяє йому створювати тексти, насичені інформацією, глибокими знаннями і унікальними інсайтами.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст