1. Визначте, на якому життєвому етапі ви застрягли. Зробіть все, щоб з нього вибратися, навіть якщо це зажадає від вас покинути свою зону комфорту. Тільки дії допоможуть вам позбавитися від страху.
2. Навчіться дивитися на себе з боку. Як ви ведете себе з іншими людьми? Вам подобається те, що ви бачите? Якщо ні, значить, пора міняти свою поведінку.
3. Визначте свої сильні сторони і переконайтеся, що використовуєте їх у своїй професії. Якщо це так, значить, ви знайшли своє захоплення.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
4. Ви боїтеся висловити свою точку зору? Добитися ідеальних ораторських здібностей вам допоможе тільки практика. І так, не забудьте підбадьорювати себе перед виступом. У вас все вийде!
5. Висипайтеся ночами. Ці вісім годин не тільки збережуть ясність вашого розуму, але і допоможуть контролювати свої бажання. Експерти рекомендують спати не менше восьми годин на добу.
6. Завжди тримайте при собі блокнот для записів. Якщо ви прокидаєтеся в 3 години ночі з якоюсь геніальною ідеєю, відразу ж її записуйте. Ваш блокнот — це свого роду книга пропозицій для мозку, відкриває свій розум новими ідеями.
7. Згадайте про улюбленому спогаді. Якщо ваш мозок перевантажений роботою, це допоможе вам розслабитися і почати посміхатися.
8. Не йдіть на компроміс, якщо в чомусь впевнені.
9. Любите дізнаватися щось нове.
10. Напишіть від руки записку тим людям, відносинами з якими ви дорожите більше всього.
11. Зберіть своїх друзів і родичів. Регулярно запрошуйте близьких зайнятися чимось приємним. Це допоможе вам зміцнити відносини: катайтеся на ковзанах, займіться спільним шопінгом або сходіть у приємне місце випити доброї кави.
12. Вчіться майстерності у обраної вами спеціалізації.
13. Будьте вірні своїм цілям. Не варто боятися йти на короткострокові жертви заради досягнення своїх великих цілей.
14. Прислухайтеся до наставників. Користуйтеся порадами з довірених джерел в своїй сфері діяльності.
15. Встановлюйте терміни. Визначайте часовий відрізок для виконання своїх цілей і робіть невеликі кроки щодо їх виконання.
16. Дійте з ентузіазмомі станете ентузіастом.
17. Візуалізуйте, подумки починаючи з кінцевого результату.
18. Прокидайтеся під музику, а не під звуки будильника.
19. Протягом дня як можна частіше запитуйте себе про те, допомагає чи ваше заняття просуватися до виконання найважливіших життєвих цілей.
20. Скоротіть час, проведений біля екрана телевізора, до декількох годин в тиждень.
21. Плануйте свій наступний день за день до його початку, а тиждень через тиждень до неї.
22. Прийміть той факт, що успіху завжди передують невдачі. Ризик полягає тільки в тому, щоб почати щось робити. Не можна чого-небудь досягти, якщо ви сидите склавши руки.
23. Станьте більш впевненими в собі. Годі сумніватися і виробіть більш веселий і менш серйозний підхід до життя. Більшість успішних людей роблять саме так.
24. Визначте свою місію.
25. Розберіться зі своїми пріоритетами. Щоб наповнити своє життя сенсом, присвятіть себе любові до інших людей, до свого суспільства і створення чогось такого, що дає вам мету і робить вас значущим.
26. Дозвольте собі відчувати емоції. Знайте про існування любові, смутку і болю.
27. Проживайте кожен день так, наче він останній. Будьте готовими до кінця. Задайте собі питання: чи готовий я? Роблю все, що необхідно? Чи є я тим самим людиною, яким хочу бути?
Переклад статті — 30 Tips to Take Control of Your Life Now via Клубер
