Психологія: Розуміння Себе та навколишнього світу
Случалось ли вам держать "в себе" какие-то негативные чувства? Даже если вы считали, что это никак на вас не действует, на самом деле это не так. Ученые рассказали, как негативные эмоции
Защитный механизм обесценивания срабатывает, когда нашему хрупкому «Я» угрожает опасность.
Порою мы сами можем стать нашим самым строгим и безжалостным критиком - настолько строгим, что это не дает нам двигаться вперед и достигать целей. Как понять, что мы слишком строги с собой?
Случалось ли вам чувствовать себя в плену собственной жизни? Зачастую мы не признаемся в этом даже сами себе... но есть целых 10 признаков, позволяющих понять, что мы живем совершенно
Что такое привычки, и что они могут сказать о вашей личности? Ученые утверждают, что довольно многое. В этой статье вы узнаете, что говорят о нас пять самых распространенных привычек...
Многие симптомы панической атаки схожи с симптомами других заболеваний, из-за чего нередки случаи, когда пациентам ставили неверный диагноз. К счастью, есть определенные приемы и техники
Все знают о том, в какой кошмар способна превратить жизнь человека депрессия, но знаете ли вы, что во многих случаях ее можно распознать всего лишь по некоторым особенностям речи?
Тревожность — довольно-таки неприятное расстройство психики, и справиться с ним не так-то просто, но недавно ученые обнаружили, что страдающим от тревожности помогает справиться с
Несомненно, вам известно о шантаже, хотя бы в общих чертах, но умеете ли вы распознать его основные признаки? Есть 4 основных типа поведения, по которым можно понять, что кто-то пытается
Замечали ли вы, что некоторые звуки (то же чавканье) вызывают у вас просто невероятное раздражение на грани бешенства? Вполне возможно, виной этому не обычная раздражительность, а психическое
Психолог Лоретта Бройнинг называет это «управлять гормонами счастья».
Все мы привыкли считать, что плач - это неприлично, недостойно, и еще сотню других "не", но так ли это? А что, если есть целых 5 причин, по которым плач идет вам лишь на пользу, делая вас сильнее?
