Психология: Понимание Себя и Окружающего Мира
Подавлять эмоции, закапывать их глубоко в душе намного опаснее, чем вы думаете. Они блокируют потоки энергии и приводят к страданиям.
Питаясь пустыми эмоциями, мы делаем себя слабее...
Эми Кадди считает, что люди недооценивают то влияние, которое поза во время сна оказывает на наши мысли и эмоции.
Они каким-то невероятным способом постоянно находят повод для конфронтации и взрываются по поводу и без. Такое ощущение, что такие люди даже не задумываются, ведь их жизнь – это постоянная война.
Когда вы примите свое несовершенство (ведь люди не боги, и вы – не исключение), то научитесь жить и чувствовать себя комфортно в собственной коже.
Если ваш новый знакомый делает что-нибудь из этого списка, лучше держаться от него подальше…
Все, что ни случается, – все к лучшему. Иногда лучше отпустить, чем пытаться контролировать то, над чем у вас нет власти. Каждое утро напоминайте себе об этом.
Мы часто упускаем из виду серьезные негативные последствия психологического насилия, которое на самом деле наносит не меньше вреда, чем физическое насилие.
Прежде, чем вы впустите в свою жизнь другого человека, следует сделать одну важную вещь – полюбить себя.
«Мы любим в других людях то же, что мы любим в себе. Мы ненавидим в них то, что неспособны разглядеть в себе».
«Эмпатия – самая загадочная вещь, на которую способна человеческая душа. Она доступна каждому из нас. Эмпатия позволяет определить, кто ты, окунувшись в историю чужой жизни, когда смотришь
