Мислення — це поєднання слів, фраз, уявних образів і відчуттів. Думки можна порівняти з відвідувачами, які періодично відвідують наш розум. Вони приходять, залишаються там на якийсь час, а потім зникають, поступаючись місце чомусь новому. А ось повторювані слова і думки володіють надзвичайно глибокої і всеосяжної силою!
Одні думки залишаються довше інших, стають сильнішими і впливають на життя того, кому вони належать. Інші ж, навпаки, приходять ненадовго, а потім зникають, не залишаючи після себе жодних слідів.
Чи дозволяєте ви думкам, просоченим переживаннями, страхами, злістю і розчаруваннями, постійно турбувати ваш розум? Чи є у вас звичка постійно аналізувати всі свої неприємні ситуації та вчинки? Як правило, все це сильно впливає на підсвідомість, і в підсумку воно починає сприймати такі думки як реальність, що, відповідно, потім позначається на стані вашого здоров'я і життя в цілому.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Все, що ви повторюєте у себе в голові, може вплинути на ваше життя.
Ви повинні бути гранично обережними в тому, що впускаєте в свій підсвідомий розум. Слова і думки, які регулярно повторюються, стають тільки сильніше, вони осідають в підсвідомості і змінюють поведінку, вчинки і те, як людина реагує на події навколо.
Підсвідомий розум ставиться до всього, що в нього потрапило, як до слів або думок, що описує реальний стан справ, а тому прагне як-то пов'язати їх з реальним світом. Він робить все можливе, щоб ці слова і думки знайшли своє відображення в реальному світі людини, яка їх вимовляє або генерує. Тобто, якщо ви регулярно повторюйте собі, що заробити гроші складно або у вас не вийде це зробити, то підсвідомість врахує такі думки і почне всіляко перешкоджати вашому успіху.
Якщо ж ви будете повторювати собі, що ви вже багаті, підсвідомість знайде спосіб надати можливість розбагатіти, і буде мотивувати вас використовувати цю можливість. В цьому і полягає сила слів і думок, які ми собі повторюємо.
Думки, виражені за допомогою слів, змінюють життя. Як правило, це відбувається несвідомо. Деякі люди стежать за тим, що думають або говорять. Більшість із нас дозволяє подій і факторів ззовні впливати на хід наших думок. В такому разі про свободу не може бути і мови, адже ви самі дозволяєте світу змінювати ваше життя і поведінку.
Якщо ж ви почнете свідомо підбирати думки, фрази і слова, які будуть «крутитися» у вас в голові, то зможете змінити своє життя. Ви самі почнете створювати для себе обставини і використовувати силу позитивних тверджень.
Мова йде про щоденних часто повторюваних людиною пропозиціях, які поступово закріплюються в його підсвідомості, що, в свою чергу, пробуджує неймовірну здатність фізично змінювати зовнішній світ.
Це не означає, всі ваші слова обов'язково до чогось приведуть. Щоб спонукати підсвідомий розум до чого-небудь, слова слід вимовляти зосереджено, навмисно і з почуттям. А щоб твердження дали позитивний результат, вони повинні складатися з позитивних слів.
Що скажете про наступних двох фразах?
- Я вже не слабкий.
- Я сильний і владний.
Хоча в кожній з них виражається одна і та ж ідея, але використовуються для цього різні слова. Перша фраза складається з негативних слів, а тому створює в уяві образ слабкої людини. Це неефективно і неправильно. Друга фраза позитивна і формує уявний образ сильної особистості.
Твердження потрібно повторювати певним чином.
Просто повторити твердження кілька разів, а потім чекати, що ваше життя зміниться, не вийде. Потрібно щось більше. Дуже важливо наповнити такі твердження наміром, непереборним бажанням, завзяттям і вірою.
Не менш важливий і вибір самого затвердження у відповідності з певною ситуацією. Воно має вам подобатися, в іншому випадку фраза може просто не спрацювати або принести у ваше життя те, чого вам насправді зовсім не хочеться.
Твердження можна поєднувати з креативної візуалізацією, оскільки вони відмінно доповнюють один одного. Особливо це корисно для тих, у кого погано розвинене уяву. Тоді слова виступають замінником творчої візуалізації.
Пам'ятайте, силу повторюваних слів можна порівняти з молотком, обробляють камінь. Уважно ставитеся до повторюваним словами і дозволяйте залишатися в розумі тільки тим, які описують ваші справжні бажання.
Кілька сильних і ефективних тверджень
Припиніть подумки відтворювати у себе в голові непотрібні слова з негативним відтінком. Підберіть позитивні фрази, які допоможуть вам почати жити краще. Свідомо підбираючи слова і думки, ви берете власне життя під контроль.
Ось кілька прикладів ефективних тверджень:
- Я день за днем стаю все більш щасливим і задоволеним.
- З кожним вдихом я наповнюю себе ще більшим щастям.
- Прямо зараз моє життя наповнюється любов'ю.
- Сила Всесвіту наповнює моє життя любов'ю.
- Зараз я не знаю нестачі в грошах.
- Сила Всесвіту прямо зараз наповнює моє життя багатством.
- Моє тіло і розум наповнює могутня життєва енергія Космосу.
- Цілюща енергія постійно наповнює кожну клітинку мого тіла.
- Я завжди зберігаю спокою і самовладання, в будь-якій ситуації і за будь-яких обставин.
- У мене сьогодні прекрасний, щасливий і захоплюючий день.
Сила цитат
Нижче представлені кілька цитат про силу повторюваних слів і думок:
- «Для мене слова — це форма дії, здатна впливати на зміни. У сказаному відображається повноцінний життєвий досвід», — Інгрід Бенгис.
- «Добрі слова — це творча сила, що бере участь у створенні всього хорошого, а також енергія, яка випускає благословення на весь світ», — Лоуренс Дж. Ловасик.
- «Слова — це одночасно модель, інструменти, дошки і цвяхи», — Річард Роудс.
- «Не має значення, що вам говорять інші, тому що словами та ідеями можна змінити світ», — Джон Кітінг.
- «Слова — це сама могутня річ у Всесвіті. Слова — це контейнери, що містять у собі віру або страх, і вони породжують те, про що говорять», — Чарльз Каппс.
- «Не забувайте, що ваші слова можуть не тільки розводити сади, але і спалювати цілі ліси», — Джемма Трой.
