Психологія

Презирство – найбільш смертоносна серед емоцій

Невипадково доктор Джон Готтман після 40 років досліджень відносин сказав, що презирство, безсумнівно, є однією з головних причин розставання.
4.8к.

Презирство приносить біль і деморалізує. Воно може проявлятися в жестах, гримасі на обличчі і похмурого погляду, що відображають незгоду зі сказаним або зробленим. Деякі вчинки можуть завдавати шкоди психологічної цілісності, ставати причиною розриву відносин і навіть надавати незгладимий слід на розвиток дитини.

Хоча всі ми звикли говорити про ненависть і байдужість, а не про презирство, але презирство, безсумнівно, є найбільш смертоносною серед емоцій. Це свого роду зброя масового ураження, яка вимагає від людини певної витонченості дій. У той час як злість і байдужість можуть бути миттєвими реакціями, презирство є більш глибоким почуттям.

Люди, зневажають інших, керуються явним наміром зробити боляче. Вони вишукують можливість висміяти жертву і принизити. Все це робиться з метою завдати травму розуму, зруйнувати самооцінку і назавжди знищити відносини.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Найчастіше презирство у людини це щось само собою зрозуміле і буває як відкритих, так і прихованих. Як би там не було, ми повинні пам'ятати про одне: люди, які вдаються до презирству, відрізняються боягузливим поведінкою, супроводжуваним вразливістю і емоційної незрілістю.

Постійне презирство, вбиває відносини

Всім нам, так чи інакше, доводилося стикатися з презирством. Можливо, це було в дитинстві, коли хтось не розумів наші малюнки. Замість цього люди критикували або висміювали їх. Бути може, хтось із наших батьків принижував наші вчинки, слова або бажання.

Цілком ймовірно, що така звичка була у нашого партнера, з яким ми були у відносинах. Приміром, він кривився у відповідь на будь-який коментар з нашого боку. Чи критикував наші смаки, нехтував думкою і применшував значення всього, що ми зробили або не зробили.

Невипадково психолог і визнаний експерт в області відносин Джон Готтман через 40 років досліджень заявив, що презирство, безсумнівно, є однією з головних причин розставання пар.

Давайте розглянемо більш детально, ніж найчастіше визначається акт презирства.

  • Презирства є протилежністю співчуття.
  • У той час як співчуття – це здатність людини бути відкритим для інших людей і перейматися їх реальністю і потребами, презирство виконує зворотні функції. Так, спочатку ми вибудовуємо стіну, а потім піднімаємося на неї, щоб звідти дискредитувати і принижувати оточуючих.
  • Діти, які ростуть в умовах вічного презирства і принижень, більш схильні до розвитку низької самооцінки, провини, сорому, стресу і тривожних розладів.
  • У людей, зневажають інших, є певні загальні риси. Вони не терплять чужих думок і не бажають мати справи з чужими потребами або взагалі про них знати. Крім того, у них є певні труднощі зі спілкуванням.
  • Їх переповнює гнів і розчарування. Тому з допомогою презирства вони проектують на інших свої негативні емоції і особисте незадоволення.

Презирство і психологічний збиток

Тривалий презирство завдає шкоди психіці і впливає на фізичне здоров'я. Університет Пенсільванії провів дослідження в ряді шкіл, в ході якого було встановлено декілька фактів. Перший стосується впливу презирства на самооцінку. Всі учні, які стали жертвами принижень і презирства, демонстрували негативне ставлення до себе.

Аналогічно презирство, стрес і тривала цькування чинили серйозний вплив і на імунну систему. Так, жертви презирливого ставлення частіше за інших страждають від грипу, алергії, проблем з травленням і інфекційних захворювань.

Презирство – це найнебезпечніша емоція, оскільки принижує і завдає психологічний збиток. Презирство говорить про повну відсутність співчуття та емпатії. Воно несе в собі біль, страждання і страх. А все це призводить до розриву емоційних відносин і того, що наші діти зростають в страху і з заниженою самооцінкою.

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст