Психологія

Так, ви не винні в ранах на вашій душі, але зцілити їх – ваша відповідальність

У нашій болю криються найважливіші життєві уроки. Ґрунтуючись на них, ми можемо почати будувати все, що коли-небудь мріяли.
2.4к.

Те, що з вами сталося, не було вашої виною.

Ви не просили про це і зовсім виразно — цього не заслуговували.

Те, що з вами сталося, не було чесним або виправданим.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Ви були всього лише супутніми втратами на чиїйсь війні, безневинним перехожим, в якого влучив уламок впав неподалік снаряда.

Всі ми несемо на своїй душі шрами і рани, нанесені життям. Деякі з них викликані кричущою несправедливістю, інші — болем, яку ми ніяк не можемо залишити позаду.

Іноді ті карти, які здає нам життя, ніяк не можна назвати хорошими, і тут вже нічого не поробиш.

Але нам не можна забувати про те, що зцілення залежить виключно від нас. І замість того, щоб вважати це тяжким тягарем, варто навчитися ставитися до цього, як до рідкісного дару.

Зцілення душі завжди було нашою відповідальністю, тому що якщо ми не будемо цього робити, несправедливі життєві обставини перетворяться в непрожитую життя.

Зцілення душевних ран є нашою відповідальністю тому, що неусвідомлена і невысвобожденная біль передається тим, хто нам близький. А ми ж не хочемо, щоб те, що зробили з нами, перетворилося в те, що ми робимо з тими, кого любимо.

Відповідальність за зцілення лежить на нас тому, що є всього одне життя, один шанс зробити те, що для нас важливіше всього.

Ми несемо відповідальність за власне зцілення тому, що хочемо прожити щасливе життя. Але якщо будемо сидіти і чекати, поки хтось зробить нас щасливими, потрібні зміни ніколи не відбудуться. Такий підхід здатний лише зробити залежними і жовчними, а нам це абсолютно не потрібно.

Наше зцілення залежить від нас тому, що у нас є можливість домогтися цього, навіть якщо наполегливо переконували, що ми на це не здатні.

Ми повинні зцілити себе, тому що душевні рани доставляють незручність, а незручність практично завжди вказує на те, що пора брати долю у власні руки і починати робити те, що правильно, а не так, як від нас очікують.

Ми просто зобов'язані зайнятися власним спасінням, бо кожен великий чоловік, яким ми захоплюємося, починав з того, що йому протистояв весь світ, і в кінцевому підсумку розумів, що його внутрішня сила здатна здолати будь-які зовнішні перешкоди.

Ми зобов'язані перед самими собою зцілити душу — насамперед тому, що це «зцілення» зовсім не є поверненням до норми. Ми не стаємо тими, ким були раніше, ми стаємо тими, ким ніколи не було раніше — ким-то сильнішими, мудрішими і добрішими.

Зціляючись, ми ще на один крок наближаємося до того, щоб стати саме тими людьми, ким хотіли бути завжди. Ми не тільки переосмислюємо біль, залишаючи її далеко позаду, але ще і починаємо по-справжньому змінювати життя — і не тільки нашу, якщо вже на те пішло. Ми отримуємо можливість більш вільно прагнути до того, про що мріємо. Ми розуміємо, що здатні впоратися з будь-якими життєвими обставинами, тому що самодостатні і впевнені у своїх силах. Ми усвідомлюємо, що іноді варто ризикнути, варто почати мріяти про щось масштабне і неймовірне, щось таке, про що раніше й думати не сміли.

Часто наша головна проблема виявляється в тому, що коли нас ображають, ми просто нічого не робимо, очікуючи, що кривдники самі все виправлять — як ніби вони можуть просто змахнути рукою, скасувавши те, що трапилося.

Ми часто нездатні усвідомити: в нашій болю криються найважливіші життєві уроки. Ґрунтуючись на них, ми можемо почати будувати все, що коли-небудь мріяли.

Нам зовсім не судилося пройти крізь життя без єдиної подряпини.

Ми не можемо дійти до фінішу марафону свіжими, бадьорими і жодного разу не впавши.

Життя не залишає нікого з нас недоторканим, але те, як ми реагуємо на наші травми, і те, ким завдяки їм стаємо, визначає, перетворюється емоційна травма в трагедію всього життя або стає початком історії про те, як жертва стала героєм.

author avatar
Віталій Христюк
Віталій — видатний перекладач, редактор та автор статей, чия робота характеризується не тільки високим професіоналізмом, але і глибокою ерудицією. Його знання охоплюють широкий спектр тем і областей, що дозволяє йому створювати тексти, насичені інформацією, глибокими знаннями і унікальними інсайтами.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст