Людський мозок весь час думає і отримує від цього задоволення. Він створений для мислення, а тому у нього немає причин зупинятися.
«Звичка весь час думати вбиває нас. Повільно, але впевнено ми наближаємо свій кінець. Ми думаємо, думаємо і думаємо, але людському розуму все одно довіряти не можна. І це смертельний замкнуте коло», — Ентоні Хопкінс.
Знаю, що простіше сказати, ніж зробити, але якщо ви зможете приборкати власний розум, то тим самим підвищите і поліпшите свою концентрацію, зберігаючи ясну голову. Позбавтеся від цієї шкідливої звички, і ваше життя кардинально зміниться.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
Нижче можна ознайомитися з 11 надихаючими цитатами, здатними допомогти вам подолати своє бажання зануритися в нескінченні роздуми:
1. Вам ніколи не відчути себе вільним, поки ви замкнені в клітці своїх помилкових міркувань.
2. Вслухайтеся, а потім говоріть. Вдумайтеся, а потім дійте. Почекайте, а потім критикуйте. Вибачте, а потім моліться. Спробуйте, і тільки потім здавайтеся.
3. Вистачить переживати про можливу невдачу. Будьте оптимістичні те, чого хочете досягти.
4. Думати занадто багато означає створювати проблеми на порожньому місці.
5. У цьому світі немає нічого такого, що було б здатне доставити вам стільки неприємностей, скільки можуть доставити ваші думки.
6. Що спільного у крісла-гойдалки і тривожності? Рухаючись, ви не сходите зі свого місця.
7. Вистачить стільки думати. Вам не проконтролювати все і всіх. Що має бути, того не минути.
8. Милий мозок, будь ласка, притихни і відключися до ранку. Я більше не витримую і мені треба виспатися.
9. Основною причиною незадоволеності виступає те, що займає всі ваші думки.
10. Не варто псувати цілий день думками про вчора. Відпустіть своє минуле.
11. Великі уми прислухаються до свого внутрішнього голосу, незважаючи на страх.
12. Якщо ви в чомусь безсилі, значить це не варто ваших переживань.
Переклад статті — We Are Slowly Killing Ourselves By Thinking About Everything... via Клубер
