Розрив відносин може бути досить непростим випробуванням. Ніхто не любить розлучатися, адже розставання завжди пов'язані з величезною кількістю негативних емоцій, марною тратою часу і загрожують психологічним виснаженням.
Але часом любов просто вмирає, і відбувається це набагато частіше, ніж ви думаєте. Не всі стосунки ідеальні, і якщо до сьогоднішнього дня ви цього ще не усвідомили, тоді постарайтеся прийняти це як даність.
Розставання може бути спровоковано цілою масою причин. Одні пари розходяться на ґрунті дрібних сварок, інші ж стикаються з непростими і тривалими конфліктами. Але незмінним залишається той факт, що як мінімум одна зі сторін в кінцевому підсумку буде страждати.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
На початку відносин розсудлива людина ніколи не замислюється про майбутнє розірвання. Тому розставання, як правило, однаково шокує партнерів і є для них досить болючим досвідом, особливо якщо раніше з ними ніколи такого не відбувалося.
Самий серйозний крок, який може зробити хлопець чи дівчина після розриву відносин, це жити далі. Життя не обмежується лише тими відносинами, яких у вас тільки що не стало. Усвідомте це, нехай вони просто залишаться частиною вашого минулого. Вас чекає нове майбутнє, і вам потрібно лише простягнути йому руку.
Так, рухатися далі може виявитися завданням не з простих, але не ви одні стикаєтеся з такою проблемою. Багато людей вже проходили через це випробування, і ви теж зможете.
Головне – зробити все можливе, щоб більше не перетинатися зі своїм попереднім партнером. Адже Вам не хочеться почати все спочатку, знаючи, що цей шлях уже проходили.
Так, спокуса може бути великим, і багато піддаються йому. Знайте, що добром це не закінчиться. Нижче ми розповімо вам, чому.
1. Вам потрібно триматися на відстані, щоб залікувати свої рани.
Емоційні рани дуже важко вилікувати. Немає такого ліки, яке змогло б прискорити плин часу, необхідного серця для того, щоб зцілитися.
Іноді все, що вам потрібно, це час. Згідно приказці, час лікує будь-які рани, і в тому числі і серцеві.
Якщо ви знову почнете зустрічатися зі своїм колишнім партнером, то тим самим позбавите час можливості вилікувати вас від тих ран, що завдали вам ці відносини.
Такі рани заживають дуже довго, і деколи цей процес затягується на місяці і навіть роки, перш ніж людина відчує, що він знову готовий полюбити.
Справа в тому, що після розставання ви будете почувати себе розбитими. Ось чому слід відразу ж зосередитися на собі і зробити все можливе, щоб зібрати всі свої частини воєдино, а не відкривати і без того поранене серце нової болю.
2. Зустрічаючись з колишнім партнером, ви витрачаєте свою енергію на мертві відносини.
З тими відносинами покінчено. Ви вже побували в цій річці, тому немає ніякої необхідності заходити в неї двічі. Або рухайтеся далі, або залишайтеся на місці, зализуючи рани. Але ні за яких обставин не відступайте назад, тому що нічого хорошого вас там не чекає.
Якщо після розставання ви і далі будете намагатися налагодити контакт з колишнім партнером, то лише витратите свою енергію даремно. А робота над відносинами вимагає від людини величезних витрат енергії. Ось чому немає ніякого сенсу витрачати її на відносини, у яких немає майбутнього.
Читайте також: Як позбутися від прихильності до того, з ким ви не можете бути разом
3. З ним ви лише застрягнете в своїх фантазіях, забувши про реальне життя.
Ви програєте у себе в голові фантазії про те життя, яка могла б бути. І ви так виразно її бачите.
От ви зі своїм колишнім партнером лежите в ліжку і смієтеся, заглядаючи в очі один одному. Ви знову тримайтеся за руки, гуляючи по околицях міста. І на черговому побаченні ви всі так само діліться один з одним тістечками... Але все це вигадка.
Ці фантазії позбавляють вас можливості жити в цьому світі. Не піддавайтеся їм. Все скінчено. Живіть далі.
4. Ви самі заважаєте собі рухатися далі.
Не зациклюйтеся на розставанні. Плакати і сумувати – це нормально, а топтатися на одному і тому ж місці – немає. Ви повинні жити далі.
Майбутнє чекає, тому не можна дозволяти своєму колишньому партнерові стримувати вас. Зрозумійте, що справжня любов все ще можлива, а одержимість попередніми відносинами лише віддаляє вас від неї.
Переклад статті — 4 Reasons You Should Stay Out Of Contact With Your Ex via Клубер
