Психологія

Як використовувати важких людей, щоб стати мудрішими, спокійніше і успішніше

Такі люди – це паливо, необхідне для нашого розвитку. Витягнуті з спілкування з ними уроки надто цінні, щоб їх ігнорувати.
2.8к.

Нещодавно я запропонував колезі допомогу в роботі над проектом. Я був радий, що він скористався моєю підтримкою, і подумав, що з задоволенням ще раз допоміг би йому.

Коли проект був завершений, я знову звернувся до нього, щоб дізнатися, чи можу ще що-небудь зробити для нього. Також я в листі запитав його, чи зможе він допомогти мені в роботі над подібним проектом?

Відповіді від нього не було. Протягом декількох наступних тижнів я написав ще кілька листів. Але він продовжував ігнорувати мене.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Спочатку я відчував злість. Я був дуже засмучений.

«Я допоміг тобі у важкий момент, а ти вирішив мене кинути», – думав я. І відчував себе зрадженим. Відчував себе використаним. Мені хотілося накинутися на нього з кулаками у відповідь на ту біль, яку він заподіяв мені. Я прагнув справедливості. Це було нечесно, він використовував мене, а потім кинув.

Але після деяких роздумів я згадав цитату, написану найбільшим імператором Марком Аврелієм:

«Ті, хто заважають і зривають наші плани, – допомагають нам так само, як і всі. Світ потребує цих людей».

Це радикальний спосіб мислення. Хіба є люди, здатні оцінити тих, хто зраджує, хто використовує свою силу і вплив, щоб перешкодити їм досягти своєї мети? Тих, хто відмовляється від своїх слів?

Так, такі незвичайні люди існують. Тому що вони розуміють, що подібні негативні особистості корисніше будь-яких інших людей в житті – корисніше навіть друзів.

Шахраї, брехуни, звідники і просто злодії стають кращими нашими вчителями. Ми їх поведінку сприймаємо як виклик не бути схожими на них навіть коли у нас є на це повне право.

Нам всім не завадило б випробувати удар в спину. Отримані від цього удару уроки надто цінні, щоб їх не засвоїти.

Важкі люди – це паливо. Воно, крім усього іншого, нам також необхідно і для особистісного зростання.

«Для вас кожна невдача це перевага, можливість навчатися і прокладати шлях до слави. Коли на вашому шляху встає перешкоду, ви повинні відчувати гордість і збудження, як борець, якого бог, немов тренер, поставив пару з молодим здорованем. Іншими словами, думайте про кожному нерозумному засранце, з яким вам доводиться мати справу, як частини божої спроби перетворити вас в матеріал олімпійського рівня», – Еліф Баутман.

Тім Ферріс у своєму бестселері «Інтерв'ю з деякими з найбільш успішних людей в світі» написав, що однією з об'єднуючих рис цих особистостей є вміння використовувати труднощі життя в своїх інтересах. І згадка про це як зустрічалося майже в кожній історії успіху, розказаної в книзі.

Ви зіткнулися з серйозними труднощами прямо зараз. Ваш бос, колеги, сусіди по кімнаті, навіть ваші друзі і сім'я та, можливо, просто всі оточуючі активно намагаються зупинити вас. Як кажуть, з такими друзями й вороги не потрібні!

У вас є вибір: здатися або чинити опір.

Тому що важкі люди – це не просто перешкоди, це цінне паливо. І вам потрібно не просто паливо, вам необхідно рухатися вперед. Зустріч з важкими людьми завжди є можливістю поліпшити себе.

Середньостатистична людина ігнорує це паливо, тому що не помічає його; він бачить у важких людях лише неприємних особистостей, ігноруючи значні вигоди та цінні уроки, які можна витягнути з них.

Чим більш значущою особистістю ви є, тим більше вас критикують. Чим більше ви ростете, тим більше людей будуть намагатися зупинити вас. Ваш підйом лише підкреслює їх застійний стан. Ваш зріст нагадує їм про їх посередності.

Боріться далі. Ці люди принесуть вам користь – якщо ви дозволите їм бути поруч з вами.

Ви – герой цієї історії. Кожен герой потребує випробування, щоб стати тим, ким він має бути.

У фільмі «Джулі і Джулія: Готуємо щастя за рецептом» молода письменниця Джулі Пауелл застрягла в болоті життя – вона працює на виснажливих душу посади оператора call-центру, тулиться в тісній квартирі і позбавлена хоча б якоїсь впевненості в собі.

І ось вона вирішує протягом року готувати кожен з рецептів з улюбленої куховарської книги. Також вона починає вести блог, в якому розповідає про своє життя і поставленої мети.

Спочатку вона відчуває себе натхненної. Її життя наповнюється новим змістом. Всі поставлені перед собою завдання вона вирішує весело і цікаво. Вона прогресує. Отримує підбадьорливі відгуки від своїх читачів.

Але через кілька місяців вона втрачає мотивацію. Джулі також акуратно продовжує готувати страви за рецептами, але її захоплення перетворюється в рутину. До того ж їй постійно телефонує мама, ставлячи під сумнів її вибір. «Чому ти продовжуєш це робити? – каже їй мама. – Все одно ніхто не читає твої пости. Облиш ці дурниці». У підсумку ледь не відбувається психологічний злам Джулі.

Її мама, чоловік, який повинна надавати підтримку і допомогу, активно підштовхує її до того, щоб вона все кинула. Але Джулі повинна продовжувати, вона не може зупинитися. Вона не може повернутися до свого колишнього життя. Занадто багато поставлено на карту.

Може, просто зараз ти і є тією самою Джулі.

Можливо, і ти зіткнувся з тією ситуацією, коли люди, які повинні підтримувати, навпаки, виступають в ролі тих, хто активно відмовляє. Може бути, і ти відчуваєш себе безнадійним, немов останній невдаха.

Я все це відчув на власній шкурі. Та що говорити, досі постійно опиняюся в таких ситуаціях. Багато років тому, коли тільки починав писати, я звернувся до всіх блогерів, письменникам і авторам, яких тільки знав. Я послав їм ідею посади, на розробку якої витратив багато часу і сил.

99% цих людей навіть не відповіли мені.

Тепер, коли я став успішним письменником, отримую відповіді набагато швидше. Але далеко не завжди. Кожен відмова для мене досі є опіком, до яких мені доводиться звикати.

І я знову починав думати, що...

...я недостатньо хороший.

...«круті хлопці» завжди будуть краще мене і завжди дадуть відповідь мені відмовою.

...чим би я не займався, я все одно нікому не сподобаюся.

Справа в тому, що це почуття невпевненості насправді переслідує мене практично все життя. І той дар, який я отримую завдяки цим відмов, полягає в тому, що я вчуся протистояти цьому почуттю, працювати через нього і ставати краще.

Не існує способу уникнути всього цього ви повинні пройти це випробування.

Це дар ошуканців, брехунів, безпринципних людей і тих, хто намагається перешкодити вам, – вони дають вам шанс бути їх краще.

І чи зможете ви скористуватись їх уроками – залежить тільки від вас.

Можливо, вам буде важко зрозуміти, наскільки цінні уроки підносять нам важкі люди.

Я провів роки, відчуваючи себе з-за цих людей скривдженим, сердитим, засмученим і сумним. Ось буквально днями я знову відчув себе зрадженим з причини того, що мене використав людина, якій я довіряв.

Але засвоїв надзвичайно цінний урок: такі люди приносять неймовірно багато користі.

Зрозумійте: або ви дозволяєте важким людям контролювати вас і маніпулювати, роблячи невпевненим у собі і розчарованим людиною, або ви використовуєте їх уроки, щоб стати якомога крутіше.

Отже, ви готові стати краще?

Переклад статті — How to Use Difficult People to Become Wiser, Calmer, and More Successful  via Клубер

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст