Психологія

Поступово вчуся розуміти: єдине, що можу змінити, це я сама

Перестаньте виправляти і рятувати інших людей проти їх волі. Ви нічого не доб'єтеся. Займіться собою.
2.9к.

Поступово починаю розуміти, що не можу змінити інших людей.

Ви не здатні виправити, врятувати інших людей або примусити їх щось зробити, якщо вони самі не захочуть змінитися.

Ви не в змозі викреслити слова іншої людини або його дії. Не можете змусити його забрати назад те, що він вже сказав, і змусити стерти те, що він вже зробив.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Люди будуть тими, хто вони є, поки самі не поміняються в певний момент за своїм бажанням.

Я повільно вчуся не прагнути змінити інших людей, я намагаюся змінити себе.

Вчуся миритися з обставинами, які не в силах змінити. Іноді життя стає абсолютно неконтрольованою, речі втрачають свій сенс, а майбутнє постає в повному тумані. Інколи події приємно дивують нас або, навпаки, засмучують.

Інколи ви самі помиляєтеся і підводьте інших. Поступово починаю розуміти, що в житті, незалежно від мого бажання, можуть відбуватися як хороші, так і негативні речі. Вчусь відчувати себе в порядок, і коли світить сонце, і коли ллє злива, і коли сніг вкриває все навколо. Вчуся посміхатися і ухилятися від ударів долі.

Поступово освоюю мистецтво любові до себе. Приходжу до розуміння: те, що мені насправді потрібно, знаходиться не у зовнішньому світі. Можу керувати своїми бажаннями і розумію, що цілком задоволена собою і своїм життям. У мене є все, щоб добитися того, чого мені дійсно не вистачає.

Самий ідеальний партнер не зможе подарувати вам відчуття справжньої повноти самої себе, нічний клуб не забезпечить почуття причетності, соціум не гарантує схвалення, кар'єра не зможе дати вам повного задоволення, а один не змусить вас відчувати себе гідною людиною. Ви – єдиний, хто зможе розібратися в тому, чого вам не вистачає, і наповнити порожнечу глуздом.

Поступово я вчуся зберігати свою енергію. Спробувавши взяти під контроль оточуючі вас речі, ви лише даремно витратите свій час і сили. Якщо ви будете продовжувати боротися за перемогу будь-якою ціною, ви, врешті-решт, вичерпаєте себе і згорите. Ви будете блукати в лабіринті своїх забаганок і образ, поки не забудете, як ви тут опинилися.

Краще вибрати мир і любов, а не бій за владу і спробу задовольнити своє его. Поступово навчаюся бути достатньо турботи про себе, здоров'я і щастя. Краще спрямувати свої цінні запаси сил на особистісне зростання та розвиток.

Поступово починаю розуміти, що єдине, що я в силах змінити, — це я сама. Вчуся бути гнучкою. Намагаюся легко розлучатися з тими своїми частинами, які лише ускладнюють життя. Вчуся відпускати речі, які доставляють мені біль.

Сама вибираю свої битви, тримаючи при цьому в голові всю широту перспективи. Вчуся гнутися, але не ламатися. Може бути, я не в силах змінити людей або обставини, але цілком здатна свідомо і послідовно працювати над тим людиною, ким я хочу стати.

Переклад статті — I'm Slowly Learning The Only Thing I Can Change Is Myself via Клубер

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст