Еріх Фромм вважав, що люди повинні підносити любові хвалу чи не кожен день, тому що це неймовірно звільняє і збагачує дію. Люди, яким вдається навчитися любити по-дорослому, свідомо, розуміють, що любов — це не володіння іншою людиною, і не рамки, які ви ставите перед ним.
Любов — це перш за все турбота про улюблених людей, бажання допомогти їм вирости над собою, стати краще.
Можливо, Еріх Фромм не уявляв, наскільки важливою для людства стане його книга «Мистецтво любові». А ще, швидше за все, далеко не всі знають, які передумови привели до створення цієї чудової роботи. Ті, кому свого часу пощастило особисто поспілкуватися з видатним психоаналітиком і філософом-гуманістом, говорили, що мало кому вдавалося настільки сильно змінити себе і свій погляд на світ, наскільки це зробив він.
Аж до 50 років XX століття Фромм прагнув якомога далі дистанціюватися від теоретичної основи психоаналізу, закладеної Зигмундом Фрейдом. Він був злегка холодним інтелектуалом, що влаштувалися в США незабаром після закінчення Другої Світової війни. Він залишив позаду тяжкість розлучення, самогубство другої дружини, а також спогади про розділеної і зруйнованої Європі.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Але саме в 50-ті він вирішив перебратися в Мексику і стати активним борцем за мир у всьому світі і права жінок. Фромм прагнув змінити життя, відкрити себе щастя і світу в цілому, і боровся за те, у що вірив. Він став дуже відомим і впливовим психотерапевтом і навіть потоваришував з президентом Кеннеді. А ще він знайшов нове кохання, нею стала чудова жінка Аннис Фрімен.
І, хоча його тягнули тому гіркі спогади про попередніх дружин, Фромм поставив перед собою чітку ціль: навчитися любити. Він хотів, щоб цей період його життя став найкращим з усіх. І він не просто хотів навчитися любити свою обраницю. Фромм також хотів навчитися любити весь світ. Саме тому і була написана його знаменита книга, що стала квінтесенцією того щастя, яке він зазнав в останні десятиліття свого життя.
Уміння любити по Еріху Фромму
«Коли ми любимо, не знаючи, як це робити, ми ранимо тих, кого ми любимо». Ця цитата Тит Нат Хана лише втілює у форму слів більш ніж очевидну істину. Більшості з нас за все своє життя так і не вдалося освоїти мистецтво любові.
У морі любові ми так і залишаємося вічними юнгами, кожен раз бояться ураганів і штормів. Воліємо плавати у водах тихих гаваней, навіть не думаючи про те, щоб вийти у відкритий океан. Найчастіше, «завдяки» впливу нашої культури, ми назавжди залишається на рівні «дитячої», а не дорослої любові.
Протягом всього нашого життя суспільство намагається надати нам соціально прийнятну форму, заливаючи, мов розплавлений метал, цілу низку форм і норм. У сучасному суспільстві досі існує ідея «куртуазного кохання, любові, в якій чоловіки нібито зобов'язані зачаровувати жінок — і тільки так, а не інакше.
Ми любимо представляти себе жертвами стріл Купідона і вважати, що справжня пристрасть — це те, що випробували закохані з Верони, увічнені Шекспіра. Ми віримо в те, що десь там, у цьому величезному світі, прямо зараз бродить наша «друга половинка», з якою ми нерозривно пов'язані червоною ниткою долі.
Еріх Фромм чітко показав у книзі «Мистецтво любові», що любов в першу чергу вимагає відповідальності. Для того, щоб любити, треба вміти це робити. Для того, щоб навчитися любити, потрібна практика, майстерність і постійна робота над собою — і тоді зусилля рано чи пізно принесуть плоди, які не залишать майже нічого на частку долі або сліпого випадку.
«Любов-зовсім не є чимось природним і властивим усім людям. Навпаки, вона вимагає дисципліни, концентрації, терпіння, віри і подолання власного нарцисизму. Це не почуття, це свідома практика», — Еріх Фромм.
Це цікаво: Еріх Фромм: «Бажання жити серед достатку збила людство з правильного шляху»
Активна любов
Всі ми хочемо бути коханими. Ми хочемо, щоб про нас дбали, цінували, поважали і підтримували у всьому, що ми робимо, ким є або до чого прагнемо. Однак є один нюанс, про який варто пам'ятати: пасивна любов недосконала, вона знаходиться на «дитячому» рівні, і в довгостроковій перспективі просто не працює.
«Незріла любов говорить: «Я люблю тебе тому, що ти мені потрібен». Зріла любов говорить: «Ти потрібен мені тому, що люблю», — Еріх Фромм.
Любов — це не зручне крісло, в якому можна розвалитися і нічого не робити. Це скоріше активний сценарій, в якому неминуче беруть участь обидві сторони. Ми повинні піклуватися, любити і поважати один одного.
Коли хтось справді знає, як любити, він підштовхує свою «другу половинку» до того, щоб приймати у створенні спільного майбутнього активну участь. Він допомагає їй усвідомити, що в коханні треба не тільки брати, але й віддавати. Активну участь в будівництві будівлі любові і загальних відносин сприяє духовному і емоційному зростанню.
Постійне занепокоєння про те, чи знайдемо ми «того самого» людини
Уміння любити — означає пам'ятати ще про один аспект любові. Надто часто ми турбуємося про те, що нам не вдається знайти ідеального чоловіка, який буде знаходитися в резонансі з усіма нашими мріями та бажаннями. Частіше, ніж ні, нас дратує нездатність відшукати в океані людей ту, «справжню» любов, коли насправді ми навіть не знаємо, чи зможемо ми з нею впоратися.
Іноді наші думки настільки сповнені романтичних конструктів, що ми схильні ігнорувати один дуже важливий момент. Любов вимагає від нас постійної роботи над нею. Саме тому так важливо знати, як справлятися з труднощами, які супроводжують будь-які справжні, міцні стосунки.
Любов як потреба
Для того, щоб навчитися любити по-справжньому, потрібно, крім усього іншого, отримати знання, як відмовитися від уявлення про любов, як про потреби. Той, хто прагне до романтичних особистим відносинам для того, щоб компенсувати свої недоліки, буде почувати себе настільки незадоволеним, що ці відносини рано чи пізно перетворяться у форму рабства. Тоді один чоловік мав все, а іншої — нічого.
«Незріла любов говорить: «Я люблю тебе тому, що ти мені потрібен». Зріла любов говорить: «Ти потрібен мені тому, що я люблю тебе», — Еріх Фромм
Любов як творчий акт
Згідно з Еріхом Фроммом, любов — це форма енергії. Це імпульс, який надихає нас на рух, на самореалізацію і створення чогось нового. І, розширюючи і доповнюючи попередню фразу, ця неймовірно потужна і креативна сила з'являється лише тоді, коли ми вже задовольнили свої базові потреби.
Але в своїй книзі «Мистецтво любові» Фромм писав, що лише відчувати цю енергію недостатньо. Ми повинні пам'ятати про те, що любов — це те, чим ми повинні жити і чого повинні допомагати надавати форму. Справжня пристрасть живиться почуттями, зрілістю і балансом, і вона розуміє, що для створення екземпляра самого прекрасного виду мистецтва в світі — справжньої любові — потрібна самовіддана та наполеглива праця.
Пара в лісі
Любов подібна до музики, картин, різьби по дереву, письменницькому справі або архітектурі в тому, що перш, ніж її практикувати, ви повинні досконально вивчити теорію. І якщо ми це зробимо, то, як і будь-який по-справжньому креативний артист або інженер, ми знайде спосіб подолати всі труднощі, випробування і перешкоди на нашому шляху до втілення задуманого в реальність.
І, насамкінець, як писав Еріх Фромм, любити по-справжньому — значить залишити за спиною всі ті дитячі, незрілі перспективи, які часто визначають те, хто ми є (і яким нас навчило товариство).
Ми повинні перестати бачити любов, як щось пасивне, і почати дивитися на неї, як на іскру, яка чарівним чином пов'язує двох людей разом.
Любов — це субстанція, речовина, матерія. Це необроблений матеріал, який можна використовувати для створення чогось воістину чудового. Але тільки якщо ми дійсно цього хочемо і готові нести за це відповідальність.
«Любити — означає віддавати себе «другій половинці» без будь-яких гарантій, повністю здаватися на її милість в надії, що наша любов породжує любов в коханій людині. Любов — це акт віри, і в тому, у кого мало віри, настільки ж мало і любові», — Еріх Фромм.
Переклад статті Learning to Love According to Erich Fromm via Клубер
