Відносини не завжди бувають легкими або простими. Як вважає клінічний психолог Ліза Блюм, найдовше тривають і щасливішим бувають ті відносини, над якими довго і наполегливо працюють. Обидві сторони.
Ніщо не здатне заподіяти більшу шкоду, ніж ідея ідеальних відносин, на які нібито неодмінно зобов'язані походити ваші. Ця ідея здатна перетворитися на практично нездоланну перешкоду. Ми прагнемо до ідеального життя і починаємо підлаштовуватися під життєві обставини лише заради того, щоб зберегти спокій в наших відносинах і не мутити в них воду. Починаємо заради цього погоджуватися з багатьма речами, які нам не по душі, і втрачаємо виду початкову мету. Пам'ятайте, щасливе життя зовсім не обов'язково ідеальна, і навіть найчастіше немає.
Справжні, живі (а не ідеальні) відносини бувають часом складними, і навіть хаотичними. І якщо ви хочете, щоб вони були успішними, уважно придивляйтеся до того, що ви приймаєте або не приймаєте. І робіть висновки. У цій статті ми зібрали 5 речей, які ні за що не можна робити, перебуваючи у відносинах.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
1. Не миріться з поведінкою, що руйнує довіру між вами.
Довіра неймовірно важливо в будь-яких відносинах. Це основа, на яких вони будуються. Якщо ви перестаєте довіряти партнеру, фундамент відносин миттєво послаблюється, і вони починають хилитися, немов будинок, сповзаючий під укіс.
Коли хтось порушує вашу довіру, це його вина, а зовсім не ваша. Не звинувачуйте себе в тому, що ви довіряли цій людині. Краще звинувачуйте його в тому, що він не залишив від цієї довіри і каменя на камені. На жаль, єдиний спосіб зрозуміти, чи гідний хтось вашої довіри — це випробувати його життям.
2. Не приймайте негативну енергію.
Особисті відносини повинні бути самою позитивною частиною вашого життя. В них ви повинні відчувати натхнення і душевний підйом. І зовсім виразно ви не повинні відчувати себе вымотанными або спустошеними від одного лише присутності вашого партнера. Якщо вас щедро поливають дощем з негативної енергії, не сприймайте її як належне.
Так, життя не завжди буває жвавою та позитивною. Всі ми іноді показуємо свою темну сторону, і выплескиваем в сторону інших людей негативну енергію. Але якщо з вашим партнером це відбувається на постійній основі, ні за що з цим не миритися.
Якщо ви дійшли до того, що від ваших відносин ви отримуєте значно більше негативу, ніж позитиву, вам потрібно їх серйозно переосмислити. Навряд чи вам захочеться і далі залишатися з людиною, від негативу якого вам хочеться постійно ховатися.
3. Не миріться з власною лінню.
Перш, ніж ви зможете бути щасливі у відносинах, вам варто навчитися бути щасливим наодинці з самими собою. Ви повинні навчитися бути задоволеними собою. Повинні навчитися знаходити час на себе і своє здоров'я.
При бажанні ви завжди можете придумати чергову причину, по якій у вас нібито просто немає часу сходити в спортзал або просто прогулятися ввечері в парку. Але коли ви піддаєтеся своїм бажанням придумати чергову відмовку, ви піддаєтеся власної ліні.
Повірте, вам це не потрібно, особливо якщо ви вирішили пов'язати свою долю з хорошою людиною. Відмінний спосіб уникнути безодні ліні — почати займатися спортом або ходити в спортзал разом з вашим партнером. Це не тільки допоможе вам подолати інерцію ліні, але і зробить вас ближче. Ви станете сильніше і як окремі особистості, і як пара.
4. Не змагайтеся.
Якщо ви, приміром, почали ходити разом з коханою в спортзал, то з часом ви можете помітити, що він може підняти більшу вагу, або, скажімо, швидше скидає зайві кілограми, ніж ви. Не мучте його обставити у що б то не стало. Так ви зациклитесь на миттєвий і випустите з уваги головне.
Пам'ятайте, ви прийшли в спортзал не для того, щоб когось перемогти, тим більше вашого партнера. Ви прийшли туди, щоб стати краще. І якщо у вашого партнера щось виходить краще, ніж у вас, радійте її успіхам і попросіть допомогти досягти поставлених перед собою цілей.
І, звичайно ж, продовжуйте викладатися по повній, але не для того, щоб обставити у цьому коханої людини. Всі ми різні, у чомусь сильніший і в чому-то слабше. Підтримуйте один одного, а не змагайтеся — воно того не варто.
5. Не міняйтеся тільки заради того, щоб залишатися поруч з партнером.
Якщо вам здається, що заради того, щоб і далі залишатися поруч з партнером, вам треба стати іншою людиною, це, безумовно, тривожний дзвіночок. Якщо вам постійно доводиться прикидатися кимось, ким ви не є, це може бути дуже виснажливим заняттям.
А ще це означає, що глибоко всередині ви розумієте, що він не буде любити вас, якщо ви просто будете самі собою. Це здатне отруїти будь-які відносини і привести їх до розпаду.
Подумайте ось про що: чому ви вирішили, що партнер хоче від вас саме цього? Він сказав вам про це, чи ви так вирішили самі? Пам'ятайте, якщо ви не відчуваєте себе на своєму місці, якщо вважаєте, що вас не приймають такими, як є, ваші відносини навряд чи триватимуть довго.
У відносинах ви перш за все повинні відчувати себе комфортно. І якщо у вас з цим проблеми, знайдіть їх причину і постарайтеся її виправити. І найголовніше — будьте собою!
Переклад статті Stop Letting Them Get Away With These 5 Things In Your Relationship via Клубер
Фото: unsplash.com
