Наше розуміння любові з самого дитинства будується на казках і на те, якими повинні бути справжні» щасливі відносини. Але в реальному житті все виглядає зовсім інакше.
Справжнє щастя народжується в усвідомлених відносинах, наповнених емоційною зрілістю, а не будується на історіях про принців і кришталевих черевичках.
Навряд чи можна назвати здоровим бажання романтизувати ідею про справжнє кохання чи про «ідеальну людину». Зрештою, якщо зациклюватися на нереалістичному бачення стосунків і намагатися відшукати ідеального партнера (а його образ – не більше ніж плід нашої уяви), то можна просто не помітити людину, яка підходить нам найкраще.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Дуже важливо пам'ятати, що справжня любов виходить не від когось конкретного, а зсередини нас самих. Тобто міцні відносини повинні будуватися «свідомо», цілеспрямовано, самовіддано і ґрунтуватися на емоційної зрілості партнерів.
Усвідомлена любов не боїться самотності. І якщо раніше ви ніколи не чули про таке поняття, то вам дійсно варто познайомитися з його визначенням. Так, пари, які люблять усвідомлено, не дивляться один на одного як «споріднені душі», які об'єдналися лише для того, щоб відчути свою цілісність. Це спочатку двоє повноцінних людей, які не бояться самостійного життя. Вони добровільно діляться з партнером своїми емоціями, і такі стосунки приносять задоволення їм обом.
І навпаки, партнери, складаються в неусвідомлених відносинах, як правило, є незрілими. Вони шукають собі людини, який би задовольняв їх емоційні потреби і допомагав досягти душевної рівноваги.
Подібна прихильність носить токсичний характер. Маніпуляції і прихований емоційний шантаж допомагають таким людям побудувати відносини, тим самим тікаючи від лякаючого їх самотності. Вони просто не розуміють, як потрібно боротися зі своєю емоційною незрілістю.
А ті, хто усвідомлює повноцінність власної особистості і кому вдається знайти собі таку ж емоційно зрілу пару, насолоджуються «усвідомленої» любов'ю, в якій все відбувається природним чином. У ній не існує вимог чи прогалини, які необхідно заповнити, а панує взаємна довіра і розуміння того, що обидва партнера будують здорові відносини. І ці відносини не ідеальні, а справжні.
Усвідомлена любов приходить до людини, коли він стає цілісною особистістю і перестає шукати собі «ідеальну» пару. Щоб краще зрозуміти сказане вище, пропонуємо вам ознайомитися з наступними порадами:
1. Найкраще, що ви можете для себе зробити, це не намагатися знайти вчиненого партнера. Почніть з себе, створіть кращу версію самих себе, і стати тим чоловіком, якого ви по-справжньому любите.
2. Станьте емоційно зрілими, підвищуйте свою самооцінку і дотримуйтеся своїх цінностей.
3. Дуже важливо навчитися бути задоволеним собою і розуміти, що самотність нешкідливо і не таїть в собі небезпеку. Не варто примушувати людину бути поруч з вами тільки тому, що вам страшно опинитися наодинці з собою.
4. Не пригнічуйте в собі приємне хвилювання від початку нових відносин. Не бійтеся повторювати помилок минулого. Ви вже багато чого навчилися і точно знаєте, що вам потрібно.
5. Якщо у вас є чітке розуміння про те, чого ви хочете від любові, тоді станьте тим, кого ви б хотіли бачити поруч з собою. Так «правильний» людина знайде своє відображення у вас самих.
І ще одне — ніколи не забувайте, що ви гідні любові, і не кажіть собі зворотного.
Переклад статті — Conscious Love and Emotional Maturity Is Better Than Any Fairy Tale Romance via Клубер
