Відносини важливі для нашого добробуту і щастя. Більш того, науково доведено, що ті з нас, кого оточують хороші люди, живуть краще і довше.
1. Для початку позбавтеся від негативу навколо.
Цей спосіб можна реалізувати по-різному. Можна змінити місце проживання (якщо там вас оточує негатив). А іноді достатньо позбутися від негативних думок, крутяться в голові.
Насправді, негатив є всюди. І найчастіше він не завдає шкоди нашому щастю до тих пір, поки ми самі не вирішуємо нашкодити собі. Як? Ми просто продовжуємо в ньому варитися.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Способи позбутися від негативу в кожному конкретному випадку можуть бути різними. Головне – зробити це. Так ви зможете звільнити у своєму житті місце для позитивних людей.
2. Припиніть скаржитися. Не дозволяйте іншим людям скаржитися вам на що-небудь.
Нам всім буває необхідно випустити пар і висловити все, що накопичилося в душі. Ми всі потребуємо в людині, здатному вислухати. Це нормально.
Проблема виникає тоді, коли людина нескінченно скаржиться на одне і те ж і нічого не робить. Така поведінка негативно позначається на наших відносинах з тим, кому ми скаржимося, або з тим, хто скаржиться нам.
Винен в такому разі не тільки скаржник, але і той, хто його слухає. Встановіть певні ліміт для своїх скарг і кордони для людей, які постійно шукають жилетку.
Випускати пар – корисно, але тільки в тому випадку, якщо далі піде прийняття ситуації і конкретні дії з метою змінити її.
3. Любіть себе. Діліться своєю любов'ю з оточуючими.
Тільки полюбивши себе справжнім, ви зможете залучити у своє життя позитивні відносини. Як тільки ви поставите себе і свої потреби на перше місце, у вас все налагодиться.
Ви почнете притягувати позитивних особистостей і позитивні відносини, які зроблять ваше життя щасливішим.
4. Поважайте минуле, але не живіть ним.
Нам важко відпускати минуле тому, що це частина нашого життя і нас самих. Але відпустити минуле – не означає забути. Це означає позбутися всіх тих негативних емоцій, що воно в нас викликає.
Варто поважати минуле за ті уроки, які ми з нього винесли. У той же час, потрібно навчитися приймати рішення незалежно від того, що сталося колись.
5. Пам'ятайте: ви сильна людина.
Наша сила полягає в нашій вірі. Коли людина починає оцінювати свої здібності грунтуючись на думці оточуючих, він применшує свою силу.
Ніхто не здатний забрати в нас нашу силу. Однак ми самі можемо дозволити людям контролювати її.
Вірте в те, що ви самі вважаєте правильним. Відстоюйте те, у що ви вірите. Слухайте те, що вам говорять оточуючі, але не сприймайте все за чисту монету. Тільки ви знаєте, хто ви і чого стоїте. Думка оточуючих тут ні при чому.
Це правило працює як у випадку похвали, так і у випадку критики. Багато хто з радістю готові повірити в те, що всі хвалебні слова є правдою. Однак необхідно пам'ятати про те, що лестощі не завжди відбиває реальний стан речей. Як тільки ви навчитеся вірити в свої переконання, ви почнете залучати в життя тих, хто вам потрібен.
6. Сприймайте відмова як щось позитивне.
Вам доводиться відмовляти кому-то? Ви самі зіткнулися з відмовою? Сприймайте це як свого роду унікальну можливість.
Нехай відмову і є досить неприємною річчю, але він дає вам шанс уникнути непотрібного досвіду. Відмова дозволяє оцінити все те, що ви найбільше цінуєте в цьому житті. Відмова дозволяє вам уникнути марної трати сил і енергії.
7. Знаходьте позитивне в будь-якому життєвому досвіді.
Знаходити щось позитивне в будь-якому досвіді, який ви отримуєте, не завжди легко. Однак цього варто вчитися. Тільки так ви зможете залучити в своє життя тих, хто дійсно повинен бути поруч з вами.
Словом, позитивні особистості притягують до себе таких же позитивних людей.
8. Припиніть турбуватися з приводу і без.
Якщо оцінювати занепокоєння об'єктивно, стане абсолютно зрозуміло, що воно марно. Ми будемо праві, якщо скажемо, що занепокоєння не допомагає вирішувати проблеми чи справлятися з труднощами. На жаль, ми не завжди про це пам'ятаємо.
Коли ми починаємо турбуватися, логіка летить до біса. Найкращий спосіб перестати турбуватися – це почати діяти. Так ви перемкніть увагу з тривожних думок на рішення проблеми. Це найбільш продуктивно.
9. Проживайте кожен момент вашого життя усвідомлено.
Усвідомленість – це дар, який надзвичайно благотворно позначається на будь-яких стосунках. Ви живете справжнім моментом і звертаєте увагу на те, що важливо саме для вас.
Коли нам зустрічається людина, що живе свідомо, ми вважаємо такого його особливим.
10. Наповніть серце вдячністю.
Здатність дякувати за все хороше, що є у вашому житті, — це найкращий спосіб залучити у ваше життя позитивних людей.
Вміння бути вдячним дозволяє вам гідно оцінити відносини у вашому житті. І в підсумку до вас почнуть тягнутися люди, які мислять так само, як і ви.
Переклад статті — 10 Ways to Attract More Positive Relationships via Клубер
