Як би нам не хотілося і як би прекрасно це виглядало в романтичних фільмах, любов перемагає все. Відносини – це, насамперед, величезний і копітка праця. І хоча любов у цій справі відіграє дуже важливу роль, є ще дуже багато факторів, які не менш важливі.
Якщо ми говоримо про здорових та гармонійних відносинах, тобто дещо набагато більш визначальне, ніж це солодке биття серця від думки, що ви поруч з коханою людиною.
Довіра
Ви можете любити когось так сильно, наскільки це тільки можливо, але, на жаль, це зовсім не означає, що ви довіряєте людині.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Як би не було спокусливо думати, що любов – це все, слід зізнатися собі у тому, що – зовсім ні.
Довіра у відносинах – це набагато більш важливий аспект, і від цього нікуди не дітися. Якщо ви не можете довіряти своєму партнерові, ви рано чи пізно потрапите в пастку провини, страху і гніву.
Звичайно, вам може бути важко довіряти тому, хто робив вам боляче в минулому, і не один раз, адже спогади про завданих ранах досі розривають душу. Але якщо ви будете носитися зі старими образами, то недовіра з часом роз'їсть ваші стосунки, як іржа, як би ви не любили один одного.
Ви ризикуєте відштовхнути партнера, або він буде вічно ображатися за те, що ви обмежуєте його поведінку і вчинки. Пам'ятайте, що причина того, що ви разом – це любов, і ви повинні довіряти своєму почуттю і партнеру.
Без компромісів в житті не обійтися, особливо це стосується романтичних відносин.
Телебачення і інтернет нав'язують нам ідеалізовану картинку любові: досконалий у всіх відносинах партнер, сама що ні є ваша «половинка», і ви будете щасливі, поки смерть не розлучить вас.
Виходить, що ми любимо саму ідею любові, абсолютно забуваючи про те, що вона означає насправді.
Потрібно пам'ятати про те, що ваш партнер – це не ви, багато речей він бачить і робить зовсім інакше. Погодьтеся, що було б дивним зустріти і полюбити людину, який схожий на вас, як дві краплі води.
Природно, в якихось базових речах ваші погляди будуть збігатися, але ви повинні пам'ятати про те, що ваша несхожість – це саме те, що робить ваші стосунки справді грандіозними.
Компроміс зовсім не означає, що вам доведеться жертвувати якоюсь частиною себе. Мова йде скоріше про те, щоб знайти золоту середину, щоб ніхто з партнерів не відчував дискомфорту.
Кохання – це прекрасно і фантастично, але реальність набагато краще.
Час і терпіння
Відносини вимагають часу, і ви повинні бути готовими до того, щоб інвестувати його в них. Коли ви приймаєте рішення бути з ким-то, це означає, що відтепер ви обидва будете присвячувати свій час один одному.
На відміну від того, що ми бачимо в голлівудських фільмах, нові відносини вимагають часу і терпіння. Ніщо не відбувається за велінням чарівної палички. На цій дорозі кохання вас чекає жодне випробування, це свого роду іспит на міцність.
Будьте чесними з вашим партнером з перших днів відносин, і з собою, до речі, теж. Вам належить не тільки дізнатися один одного, але і дізнатися себе справжнього в стосунках.
Час працює на вас. Як кажуть: «Час і труд – усе перетруть». Головне – це терпіння, і у вас все вийде.
Співчуття
Співчуття, співчуття – ключовий момент будь-яких відносин, в які ви вступаєте, будь то дружба або виробничі контакти, не кажучи вже про любов.
Чому ж співчуття так важливо? Тому що воно допомагає зробити відносини більш щирими, близькими і глибокими.
Проявляючи емпатію, ви дозволяєте вашому партнерові бути собою справжнім, не вчитись не ховатися за напускными масками.
Подумайте самі, як це некомфортно – коли тебе в чомусь підозрюють або обвинувачують: ти підсвідомо починаєш уникати бути самим собою з-за страху, що тебе стануть дорікати.
Проявляйте співчуття стосовно свого партнера, частіше давайте зрозуміти, що ви любите і вірите йому.
Ось що найважливіше у стосунках – не слова і клятви у вічній любові, а взяти за руку, обійняти і вислухати.
Любов до себе
Насправді для того, щоб навчитися любити іншу людину по-справжньому, потрібно навчитися перш за все любити себе самого. Без прийняття себе з усіма своїми недосконалостями і тарганами в голові, ви ніколи не зможете зрозуміти, як це – любити людину таким, яким він є, а не намагається здаватися.
Якщо ви перепрыгнете цю стадію, так і не навчившись любити себе, рано чи пізно ви почнете переживати, що ваш партнер покине вас або почне змінювати, адже не можна ж любити такого недосконалого людини, як ви.
Ваш страх і постійні сумніви передадуться вашому партнерові, що вельми негативно позначиться на відносинах.
Ось чому так важливо приймати і любити себе, пишається собою. Тоді і ваш партнер буде бачити вас такими, адже ви гідні любові, чи не так?
Прийняття
Відносини – це насамперед прийняття. Мова йде ось про що: коли ви в них вступаєте, то щиро приймаєте минуле один одного, стиль життя кожного з вас, і найголовніше – вчинки і дії.
Ви не обов'язково повинні любить буквально все, що робив і робить ваш партнер, але ви повинні приймати і відпускати ці речі.
Якщо ж ви будете ображатися і обурюватися, в який раз пережовуючи своє невдоволення, то проблеми у відносинах – гарантовані.
Намагайтеся приймати один одного такими, якими ви є. Адже ви ж за щось полюбили вашого партнера, чи не так? Якщо ж якась риса не дає вам спокою, і ви не можете не думати про це, сядьте удвох і просто обговоріть проблему. Це набагато ефективніше, ніж злитися і ображатися.
Спілкування
Всі ми знаємо, наскільки важливо спілкування, але чомусь втрачаємо це увазі, коли мова заходить про відносини.
Розмова – це найважливіша його складова, тому не шкодуйте часу на те, щоб розмовляти і слухати свого партнера.
Хтось може вирішити, що розмовляти – це простіше простого. Але з цим не все так однозначно. Коли ми говоримо про роботу над відносинами, то мається на увазі розмова про почуття, про те, що є погано, а що добре, про надії і плани на майбутнє.
Так досягається справжня близькість.
Дуже важливі контакт очима, мова тіла. Коли ви берете партнера за руку, обіймаєте його, то як би говорите: «Я поруч, я тут, я люблю тебе».
Таке спілкування заспокоює партнера, сприяє відчуттю комфорту і задоволеності.
Прощення
В ідеальному світі людина, яка любить вас, ніколи не стане робити нічого такого, що принесе вам біль. В реальному світі все відбувається, звичайно, не так.
Ви обидва – всього лише люди, і природно, що будете дратувати один одного, час від часу. І справа навіть не в тому, що вам доведеться завести в «комп'ютері» ваших відносин папку «Пробачити і забути», а в тому, що ви повинні виділити місце для помилок, які будуть – таке життя.
Запам'ятайте, що ви обидва – звичайні люди, яким властиво помилятися. Деякі помилки будуть дуже болючими, але дорога любові – вибоїста і непередбачувана, тому вам залишається це тільки прийняти.
Пробачити свого партнера – не завжди легко. Тим більше, коли розриває від болю і накочують емоції. Тому важливо бути відкритим і чесним з партнером: сказати, що ти відчуваєш, обговорити подію.
Відкритість
Бути чесним – це важливо в будь-яких відносинах. Це означає відкрито говорити про свої почуття, переживання і бажання. Всі ці речі задають тон стосунків, допомагають їм по-справжньому розкритися.
До речі, це стосується і негативних думок, які ніяк не асоціюються з любов'ю, але будемо реалістами: життя – це не казка.
Якщо ви будете відкрито обговорювати все, що відчуваєте, то запобіжите появі головного ворога будь-яких відносин – зростає, як сніговий ком, невдоволення. Тим самим ви уникнете багатьох проблем у майбутньому.
А для того, щоб бути відкритим, слід прийняти те, що відчуваєш, не соромиться своїх емоцій, не заганяти їх усередину.
Для того, щоб відносини були здоровими, однієї любові – мало. Потрібні співчуття, терпіння, чесність, відкритість і прийняття.
Щоб зрозуміти іншу людину – треба любити його, і необхідні час і робота над відносинами.
Тепер, коли ви знаєте, що відносини – це постійна і копітка робота, вам відкриється більш глибоке розуміння вашого партнера і вас самих. А це найважливіше, коли ви вирішили цеглинка за цеглинкою побудувати саму грандіозну і чудову річ на Землі – союз двох люблячих сердець.
Переклад статті — Why Love Is Not Always Enough To Make A Relationship Work via Клубер
