психология

Если сравнение с другими не приносит в вашу жизнь ничего важного, тогда зачем постоянно стремиться чувствовать эти неполноценность, зависть и несправедливость?

Я просто сказала «Да» тому, чему раньше говорила «Нет», и мой мир начал меняться

Если беспокойство занимает все мысли и начинает влиять на вашу жизнь и отношения – это уже сигнал тревоги. Пришло время «перезагрузить» мозг

“Дорогая, если ты собираешься быть двуличной, то сделай так, чтобы хотя бы одно твое лицо было хорошеньким.” - Мэрилин Монро

Не стыдитесь своих неудач. Учитесь на своих ошибках. Начинайте снова.

Скромность – это душа человека. Любопытство – его разум, а чуткость – его сердце

Депрессия может изнурять и душить, но если вы будете знать первые ее признаки, то сможете предотвратить ее или хотя бы вылечить симптомы.

Эми Кадди, автор знаменитой лекции TED о языке тела, делится советами, как стать уверенней в себе и избавиться от тревоги

Любить и помогать себе – это не обязательно признак эгоизма.

Не все наши раны видно на нашем теле, хотя порою они оказываются куда глубже и больнее, чем те, из-за которых мы истекаем кровью. Депрессия и разбитое сердце — именно такие раны.

Порою, когда мы чувствуем себя в тупике, и не знаем, как отыскать из него выход, все, что для этого нужно - проявить чуть больше доброты и милосердия к окружающим.

Как правило, мы называем людей, демонстрирующих в реальной жизни театральное поведение, королевами драмы. Самыми известными королевами драмы современности являются Ким Кардашьян, Майли